Váš kolenní kloub se může pohybovat hladce a bez tření díky stálé přítomnosti látky známé jako synoviální tekutina. Někdy z důvodu poranění nebo nemoci vaše tělo vytvoří nadbytek této tekutiny, nebo může do synoviální tekutiny proniknout krev, hnis nebo krystalická látka, což zhoršuje kloub a způsobí zvětšení kolena. Toto je běžně označováno jako "voda na koleni", ale je také známá jeho lékařským pojmem: kloubní výpotek.
Video dne
Příčiny
Jedním z obvyklých způsobů, jak dosáhnout společného výpotku, je trauma, jako například sportovní úrazy, dopravní nehody nebo pády. Taková trauma zahrnují zlomeniny do kolena, roztrhané chrupavky nebo vazů a patelární poranění.
Voda na kolenou může být také důsledkem nadměrného zranění, jako je například opakované zavěšení nebo skákání, prováděné v práci nebo v hře. Lidé, kteří mají nadváhu, jsou zvláště ohroženi tímto syndromem.
Příznaky a příznakyV případě syndromu bolesti v koleni nebo syndromu nadměrného užívání může dojít ke vzniku edému a kloubního výpotku. Efuzie se týká zvýšeného otoku v kloubu nebo kolem kloubu, zatímco edém je otok jinde - často se objevuje v dolní noze v případě poranění kolena.
Kloubní výpotky z traumatu mohou zahrnovat krev, která byla zavedena do kloubu v době úrazu; výpotky způsobené infekcí, dnou nebo pseudogout mohou mít v sobě jiné látky. Budete potřebovat arthrocentesis, ve které je tekutina extrahována z kolena, abyste zjistili, které z těchto látek jsou přítomny. Jiné testy, které mohou pomoci určit stupeň a příčinu vzniku společného výpotku, zahrnují rentgenové záření, manuální testy vagin a testy chrupavky a krve.
Prevence a léčba
Pokud jste velmi aktivní, možná se nebudete moci zcela vyhnout vodě na kolenou, ale opatrně můžete riziko minimalizovat. Udržujte váhu, vyhýbejte se opakovaným úkolům, které kladou důraz na vaše kolena a požádejte svého lékaře nebo fyzikálního terapeuta o použití kolenní ortézy pro atletiku, zejména pokud jste v minulosti zranili kolena.Udržujte svaly na nohách silné a pružné a nepřekračujte léky, které lékař předepsal pro chronické stavy, jako je dna.
Pokud vaše kloubní výpotek není způsobena významným akutním traumatem, jako je například zlomenina, můžete ji zacházet konzervativně s použitím principu RICE: odpočinek, led, komprese a elevace. Léky proti bolesti a léčení mohou být také doporučeny. Pokud kvapalina ve vašem koleni nezdá, že jde odejít, musíte se poradit s lékařem, protože některé základní příčiny společného výpotek mohou být docela vážné. Možná budete muset mít tekutinu odebranou z kolena, injekci k omezení zánětu nebo dokonce i chirurgický zákrok k nápravě základní příčiny.