Bolesti břicha jako výsledek vytažené nebo roztrhané svaly se mohou vyvinout na jedné nebo obou stranách těla mezi zadní a horní břicho. Ačkoli to není typicky nebezpečný stav, může se zhoršit a stát oslabující, pokud je ponechán neošetřený. To vede k tomu, že je důležité pochopit, co může způsobit vytažení nebo roztrhnutí svalů v oblasti boků a jak lze léčit.
Video dne
Příznaky
Bolesti z trhání nebo tahání svalů v oblasti boků se mohou lišit od mírného třepání až po extrémní bolest. Bolest se může zhoršit během fyzických aktivit, jako je sprinty, smích nebo kašel. Další příznaky mohou zahrnovat otoky, podlitiny, svalové křeče, slabost, svalové křeče a tuhost v břiše. Můžete také zaznamenat omezenou mobilitu nebo potíže s pohybem svalů v břiše. V době zranění můžete někdy pociťovat nebo slyšet zvuk.
Příčiny
Tahání nebo napínání svalů na boku nastane, když si svaly v břiše natáhnete náhle nebo neobvykle daleko. Může se vyvíjet při zvedání těžkého předmětu, pokud ztratíte své postavení na kluzkém povrchu, trpíte nesprávně nebo něco házet. Srážky a tahy se mohou také vyvíjet z prodloužených a opakujících se pohybů boků svalů, které se mohou objevit během aktivit nebo sportů, jako je gymnastika.
Léčba
Stlačte břicho elastickým obvazem. To pomůže snížit pohyb a léčit záněty a bolest. Vyhýbejte se cvičení, sportu a fyzické aktivitě, dokud bolest nezůstane. Umístěte ledový balíček nebo sáček mražené zeleniny na zraněnou plochu po dobu 20 minut najednou. Pomůže to zkrátit krevní cévy a snížit otoky a bolest. V případě potřeby obalte obal kolem ledu a držte ho na svém místě.
Výstrahy
Pokud trpí bolest déle než dva týdny, vyhledejte lékaře, nemůžete se pohybovat ani zkroutit břicho, necítit necitlivost nebo vidět červené pruhy šířící se po kůži břicha nebo boku. Mohou to být příznaky vážného zdravotního stavu nebo infekce. Pokud se nezohříte před tréninkem nebo cvičením, i když jsou vaše svaly unavené, může být více náchylné k svalové tahu nebo slzám v oblasti boku.
