Pokud váš chlap je fitness buff, dává mu něco, co odráží jeho zábavu, je skvělý způsob, jak se ujistit, že skutečně využije a ocenit dar. Dokonce i když člověk ve vašem životě právě začíná na cestě k lepší kondici, můžete mu pomoci dosáhnout jeho cílů. Gadgets, zvedací zařízení a dokonce i motivace jsou dobré narozeniny, vánoční nebo výroční dárky, které vám ukazují, že vám záleží na jeho zdraví.
Video dne
Zvedací zařízení
Pokud musí vždy jít do posilovny, aby zvedl závaží, protože v domě není dostatek místa pro mnoho činků, Esquire Magazine doporučuje činky Bowflex SelectTech, které mají na jedné liště všechny standardní hmotnosti. Vybírá váhu, kterou chce, posunutím knoflíku a automaticky má k dispozici správnou činku - bez samostatných jednotek nebo velkého stojanu. Hmotnost kotníků, závaží na zápěstí a tyče pro vytahování dveří jsou také dobrou volbou pro chlapíka, který má krátký prostor.
Nejnovější technologie
Odstraňování nejnovějších časopisů a výrobců pro nejlepší nové gadgety je dobrý způsob, jak mu dát něco, co ještě nemá. Nové gadgety pro fitness nakloněné se objevují každý den, včetně položek, jako jsou Bluetooth sledovače aktivity, nejnovější monitory tepové frekvence, speciální stopky, krokomery a hodinky se zabudovaným GPS. Oblečení vyrobené z nejnovějších látek, jako je mikrovlákno nebo polyester s odváděním vlhkosti, leggings ve stylu komprese a příslušenství, jako jsou například rukavice a pásy pro vážení, jsou vítány pro každodenní cvičení.
Členství v posilovně
Pokud váš chlap není fitness buff, ale rád by ztratil pár kilo a dostal se do tvaru, zakoupení členství v posilovně může začít. Členství v tělocvičně může být jen motivace, kterou potřebuje, aby se dostal ke svým cílům v oblasti fitness. Pro něco jiného, speciální tělocvična, jako je Crossfit, box, MMA nebo dokonce horolezectví, nebo několik setkání s trenérem mu pomohou jít na jeho cíle. Přidejte členství pro rodinu a můžete se k němu připojit ve svém fitness adventure.
Předplatné časopisu
Předplatné časopisu o fitness mu dává něco motivujícího číst na běžeckém pásu. Specializované časopisy zaměřené na kulturistiku, kempování, stravu a výživu, fitness pro muže, outdoorové dobrodružství nebo extrémní sporty ho mohou držet soustředěné, když je v posilovně a doma po nejnovějších cvičeních. Předplatné časopisu je ekonomický dar, který trvá 12 měsíců.
Gym Swag
Přidejte do svého fitness skříně nějaké tělocvičny s předměty jako jsou řemínky na zápěstí, kolenní zábaly, zvedací pás, ručníky z mikrovlákna nebo dobrá, izolovaná lahev s vodou. Můžete si je nechat přizpůsobit svými iniciály nebo vybrat položky se svými oblíbenými logy sportovních týmů.Pro opravdové chvály v tělocvičně mu koupte iPod a přizpůsobte mu skladby, které miluje nebo které ho motivují, a spárujte je s personalizovanými ramenními pásy, koženými nebo fitness sluchátky.
