Užívání vitamínového doplňku může podpořit optimální zdraví, budování svalů a zotavení a ochránit vás před nemocemi. Série GNC Mega Men je určena pro jedinečné potřeby výživy mužů. Různé doplňky se zaměřují na ještě specifické potřeby: starší muže, atletické muže a zvláštní potřeby, jako je získání energie nebo zvýšení mužnosti.
Video dne
Pros
Muži, kteří vyžadují nižší příjem železa než ženy, obecně nepotřebují přidat železo do svého multivitaminu. Série Mega Men neobsahuje železo. Kromě obvyklých vitamínů a minerálů obsažených v multi, vitamíny Mega Men také obsahují aminokyselinovou směs, která podporuje vývoj svalů a tkání. Také je součástí směsi ovoce a zeleniny, která získává antioxidanty z granátového jablka, špenátu, acai a brusinek.
Nevýhody
ConsumerLab. com, online zdroj pro dobře testované multivitamínové zprávy, uvádí, že pilulky jsou poměrně velké a mohou být obtížné polykat. To je potvrzeno mnoha recenzemi online a důkladnou analýzou provedenou ConsumerSearch. com. Oba zdroje také uvádějí, že řada Mega Men potenciálně obsahuje zbytečně velké množství některých vitaminů a minerálů, jako je vitamin B-6.
Toxicita
Vitamin B-6 podporuje vývoj mozku a krve. Národní instituty zdraví doporučují, že příliš mnoho B-6 může způsobit poškození nervů v končetinách. Doporučený denní příjem je 100 mg. Je třeba vzít v úvahu veškerý příjem - formou doplňování a výživy.
Dávkování
Denní dávka doplňků GNC Mega Men je dvě pilulky na dávku. Toto množství dodává 100 procent denní doporučené dávky téměř všech živin a vitaminů.
Upozornění
Vždy konzultujte svého lékaře před užíváním jakéhokoli doplňku stravy. Informujte svého lékaře o všech zdravotních problémech nebo lécích, které mohou být při užívání doplňku ovlivněny. Při užívání doplňku je třeba získat lékařskou péči, pokud se po užívání doplňku objeví nežádoucí účinky.
