Při alergii může být alergie známá jako cvičení vyvolaná anafylaxe. Pokud trpíte tímto příznakem, požádejte o okamžitou lékařskou péči - příznaky mohou rychle pokračovat v opuchu dýchacích cest, což vám ztěžuje dýchání. Naštěstí cvičení vyvolaná anafylaxe téměř jistě nezabije vás, ale může způsobit ošklivé reakce.
Video dne
Příznaky
Cvičení vyvolaná alergie se vyskytuje hlavně u lidí, kteří mají potravní alergie, podle University of Maryland Medical Center. Cvičení vyvolaná alergie může vést k závažné alergické reakci, včetně otoku obličeje, kopřivky a svrbení nohou, potíže s dýcháním, palpitace srdce a pocity závratě nebo závratě. Můžete také mdlobat nebo vyhladit.
Triggery
Můžete vyvolat alergickou reakci vyvolanou cvičením jíst alergii vyvolávající potraviny pár hodin před cvičením, v souladu s vydáním z prosince 2008 "The Physician and Sports Medicine "časopisu. Mezi běžné spouštěče patří stromové ořechy, korýši a ryby.
Prevence
Pokud trpíte alergiemi na potraviny, vyhněte se těmto jídlům důkladně před cvičením. Pokud se během cvičení objeví příznaky, jako je otok obličeje, a okamžitě zastavíte tělesnou aktivitu, můžete potenciálně odrazit vážnou reakci.
Úvahy
Pokud máte plnou alergickou reakci na cvičení, která zahrnuje otok obličeje, únava, pocity mdloby a potíže s dýcháním, vyhledejte lékařskou pomoc. Protože nemůžete zjistit, jak daleko bude vaše reakce postupovat, zkuste ji zastavit ve svých stopách. Lékař může podat injekci léku nazývaného epinefrin k zastavení reakce.
