Chemoterapie je farmakoterapie zaměřená na kontrolu nebo zastavení růstu nádorových buněk. Nežádoucí účinky chemoterapie budou záviset na typu použitého léku, ale únava, nevolnost a bolest jsou některé z běžně pozorovaných nežádoucích účinků. Cvičení v době únavy může být atypické, ale výzkum ukázal, že cvičení má určitou roli při zlepšování fyzické a emocionální pohody pacientů s chemoterapií. Může také snížit počet komplikací vyplývajících z léčby a může zlepšit imunitní funkci.
Video dne
Kolik cvičení?
Americká rakovinová společnost obhajuje mírné cvičení během léčby. Vedlejší účinky chemoterapie mohou u některých pacientů obtížně dosáhnout, ale měli byste být tak aktivní, jak jste schopni, říká Kathryn Schmitz, výzkumná pracovnice na Lékařské fakultě University of Pennsylvania. Schmitz tvrdí, že cvičení může zvýšit účinnost vaší léčby rakoviny, což nakonec zlepší vaši šanci na přežití.
Vitalita
Studie, kterou L. L. Adamsen uvádí v "British Medical Journal" v říjnu 2009, zkoumala vliv cvičení s různou intenzitou na chemoterapeutické pacienty. Do studie se zúčastnilo dvě stě devětatřicet pacientů s rakovinou, kteří představovali 21 různých typů rakoviny. Byli požádáni, aby se zúčastnili šestitýdenního programu, který zahrnoval intenzivní kardiovaskulární cvičení, trénink na odpor, relaxaci a tréninkovou přípravu a masážní terapii. Na konci studie našli výzkumníci výrazné snížení únavy, zvýšené vitality, svalové síly, aerobní kapacitu a fyzickou aktivitu.
Časopis "Cancer" publikoval v květnu 1999 studii F. Dimea a spolupracovníků, kteří hlásili výsledek intervence fyzické aktivity u pacientů s chemoterapií. Dvacet sedm subjektů pracovalo denně po dobu 30 minut stacionární cyklistiky, zatímco bylo hospitalizováno. Výzkumní pracovníci zaznamenali významný pokles únavových stížností u testovaných subjektů ve srovnání s kontrolní skupinou. Zkušební skupina také naznačila méně obav, méně úzkosti a pokles dalších typů psychické námahy.
Používejte opatrnost
