Cystické akné je často charakterizováno jako nejtěžší forma akné. Je označen hlubokou obstrukcí v postiženém póru, což způsobuje zánět okolní tkáně. Také stimuluje hromadění hnisu pod povrchem pokožky. Stejně jako jiné formy akné, cvičení může někdy nastavit půdu pro jeho vývoj.
Video dne
Cvičení
Kdykoli cvičíte, fyzická aktivita má tendenci zvyšovat tělesnou teplotu, která způsobuje pocení. Ale spolu s potem, vaše tělo také vylučuje mazu, olejovou látku, která vám pomůže zadržet vlhkost. Pokud je na pokožce ponecháno pot a olej, mohou zachytit nečistoty a bakterie uvnitř otvorů vašich vlasových folikulů a vést k aktivním lézí, varuje webovou stránku Mayo Clinic.
Prevence
Sprchování po cvičení může někdy pomoci zabránit akné. Mytí obličeje a těla jemným čisticím prostředkem nejen odstraňuje pot, olej, nečistoty a bakterie, které se mohou uvěznit v pórech, ale také odvádějí mrtvou pokožku, která se může kombinovat s kožním mazu, čímž se vytvoří měkká zátka, která ucpává otevírání vlasů folikul.
Konzultace
Pokud se cystické akné stále rozvíjí i po sprchování, je nejlepší se s ním poradit. Tato forma akné může být obtížně léčitelná sama o sobě, takže léky na předpis jsou často nezbytné ke zlepšení vzhledu kůže a zabránění potenciální tvorbě jizev. Váš lékař vás může obrátit na dermatologa ve vaší oblasti.
Léčba
Většina zdravotnických odborníků začíná injekcí kortizonu přímo do aktivní léze, podle akné. org. Tím se snižuje zánět, a tím se zabrání tvorbě jizev. Odtud se typicky předepisuje lokální lék obsahující retinoid. Tretinoin je pravděpodobně nejběžnější, ale váš dermatolog může místo toho předepisovat adapalen nebo tazaroten. Tyto retinoidy mohou být také kombinovány s dalšími topickými léky, jako je benzoylperoxid nebo antibiotikum. Tyto topické léky pomáhají odstraňovat mrtvou pokožku, vysychat přebytečný olej a snižovat tvorbu bakterií. Všechny tři faktory mohou zlepšit aktivní akné léze. Pokud cystické akné nereaguje na topickou léčbu, může se lékař podívat na další možnosti, jako je isotretinoin, perorální antikoncepce nebo laserová terapie.
Doporučení
Potenciál cystického akné vyvstávat z cvičení by neměl odradit vás od vycvičení. Mělo by vás však způsobit, abyste věnovali pozornost tomu, co jste na pokožce před tréninkem, nebo vaše hygienické návyky po namáhavých aktivitách. Umyte si tvář před cvičením, abyste odstranili kosmetiku a nečistoty na pokožce a udeřili do sprchy, než se vrátíte zpět do uličního oblečení. Také pravidelně umyjte oblečení v tělocvičně.
