Chřipková sezóna. Koncem prosince jsme oficiálně vstoupili do nejchladnějšího, nejhoršího a nejzdravějšího úseku roku. Je to také úsek roku, kdy jste pravděpodobně ve svém nejparanoidnějším. Víš, pokaždé, když kolega nebo milovaný člověk vydává ošklivý kašel, nemůžete si pomoci, ale střílet jim pohled, který všichni kromě křičí: "Chystáte se mi dostat nemoc ?!"
Náš kolektivní strach vyvolává zajímavou otázku: Existuje „bezpečná“ vzdálenost, kterou bychom měli držet od někoho, o kterém se domníváme, že má nakažlivý virus?
Věřte tomu nebo ne, existuje velmi konkrétní odpověď.
Podle CDC může osoba nemocná s chřipkou nakazit kohokoli v okruhu šesti stop.
„Většina odborníků si myslí, že chřipkové viry se šíří hlavně kapičkami, které vznikají, když lidé s chřipkovým kašlem, kýcháním nebo mluvením, “ říká CDC. „Tyto kapičky mohou přistát v ústech nebo nosech lidí, kteří jsou poblíž nebo by mohli být vdechováni do plic. Méně často se může člověk dostat chřipku dotykem povrchu nebo předmětu, na kterém je virus chřipky, a poté dotykem vlastních úst, nos nebo možná jejich oči. “
Pokud vás to nezlobí dost, zvažte skutečnost, že chřipka je choulostivý virus, který ve skutečnosti nabírá čas. Podle Williama Schaffnera, MD, specialisty na chřipku z Vanderbilt University Medical Center, můžete být s chřipkou nemocní až dva dny, aniž byste věděli, že ji máte. „Pokud se nakazím, můžu chřipku šířit 24 až 48 hodin, než onemocním, “ řekl pro The Wall Street Journal. "To je ve prospěch viru. Usnadňuje šíření."
To jsou příšerné zprávy, pokud žijete ve velkém městě a používáte veřejnou dopravu. Ale bez ohledu na to, kde jste, je nejlepším způsobem, jak zabránit tomu, aby se chytil virus, který ročně zabíjí až 12 000 Američanů, vyrazit do lékárny a získat chřipku.
Podle CDC „chrání před viry, které výzkum naznačuje, že budou nejběžnější“.
A jakmile budete očkováni, můžete také zabránit chřipce tím, že si často umyjete ruce, setřete si vybavení tělocvičny před použitím, vyhněte se kontaktu s lidmi, o nichž víte, že jsou nemocní, a vyhněte se těmto 25 návykům, které zvyšují riziko chřipky.
Jo, a zůstaňte alespoň šest stop od Steva v účetnictví, který má opravdu odporný kašel.
