Obezita a nadváha jsou běžné termíny používané k popisu rozpětí tělesného tuku, které vážně zvyšují vaše rizika pro zdravotní potíže. Tyto rozsahy jsou běžně určovány pomocí systému měření nazývaného index tělesné hmotnosti nebo BMI. Vedle zvyšování vašich dlouhodobých rizik onemocnění může být obezita nebo nadváha způsobena různými nápadnými účinky na vaše tělo.
Video dne
Pokud máte nadváhu, každodenní fyzické změny spojené s vaším stavem mohou zahrnovat bolest kloubů nebo zad, vysokou vnímanou tělesnou teplotu a nadměrnou teplotu. pocení, dušnost s malou námahou, vyrážky v záhybech pokožky, vznik otokové formy artritidy nazývané osteoartritidy a nástup spánkové apnoe, potenciálně nebezpečné narušení vašeho dechu během spánku. Mezi další možné příčiny nadměrné hmotnosti patří vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol v krvi, nahromadění nebezpečných tuků v játrech, ženská neplodnost, vývoj žlučových kamenů a zvyšující se odolnost vůči účinkům inzulínu, což je hormon potřebný k regulaci obsahu glukózy v krvi.
Někteří lidé s nadváhou a obezitou mají související zdravotní rizika související s jejich hmotností, včetně velkého množství břišního tuku, vysokého krevního tlaku, zvýšené inzulínové rezistence, nízkých hladin příznivého HDL cholesterolu a vysoké hladiny škodlivého LDL cholesterolu a látky mastné krve označované jako triglycerid. Společně tato rizika představují stav nazvaný metabolický syndrom. Pokud máte metabolický syndrom, máte významně zvýšená rizika vzniku závažných onemocnění, jako je koronární onemocnění srdce, mrtvice a diabetes.
Vedle metabolického syndromu, nadváha nebo obezita výrazně zvyšuje vaše riziko vzniku různých typů problémů souvisejících se srdcem, včetně vytvrzení arterií, bolesti na hrudi, srdečního záchvatu a srdeční selhání, ke kterému dochází, když vaše srdce nemůže pumpovat dostatečné množství krve do vašeho těla. Přenášení nadměrného množství tělesného tuku také zvyšuje riziko rakoviny žlučníku, tlustého střeva, prsu a endometriální výstelky v děloze. Nadváha může také vyvolat vznik syndromu polycystických vaječníků, což je porucha, která narušuje několik aspektů normálního menstruačního cyklu.
Úvahy