Způsobuje, že hořčík pomáhá migrénami?

Playful Kiss - Playful Kiss: Full Episode 1 (Official & HD with subtitles)

Playful Kiss - Playful Kiss: Full Episode 1 (Official & HD with subtitles)
Způsobuje, že hořčík pomáhá migrénami?
Způsobuje, že hořčík pomáhá migrénami?
Anonim

Migréna je jedním z nejčastějších důvodů, proč lidé hledají lékařskou péči. Podle Albert Einstein College of Medicine, přibližně 18 procent žen a 6 procent mužů ve Spojených státech trpí migrénou. Více než polovina těchto osob zaznamenala výrazné snížení výkonu školy nebo práce v důsledku bolesti hlavy. Dokonce i u léků na předpis je často obtížné kontrolovat migrény. Tak mnoho lidí hledá alternativní prostředky, jako je hořčík, aby pomohly s jejich bolesti hlavy.

Video dne

Příčiny migrény

Přesné mechanismy, které vyvolávají migrénové bolesti hlavy, nebyly jasně definovány. Poruchy pohybu vápenatých iontů, nedostatek hořčíku, vysoké hladiny oxidu dusného a nerovnováha neurotransmiterů jsou všechny zahrnuty jako potenciální účastníci. Revize "Neurologie" z roku 2011 navrhuje, že reverzibilní zúžení mozkových cév je pravděpodobnou příčinou migrény u mnoha jedinců. V některých těchto scénářích by mohl být užitečný hořčík.

Revize amerického rodinného lékaře z roku 2009 uvádí, že hladiny sérového hořčíku jsou často nízké u lidí s cévními bolesti hlavy, jako jsou migrény a bolesti hlavy. Studie z roku 2002 prokázala, že intravenózní síran hořečnatý pomohl zmírnit migrény u pacientů s nebo bez aury a německá studie z roku 1996 ukázala, že jedna denní dávka 600 mg perorálního trimagnesiumcitrátu snížila frekvenci migrénových záchvatů o více než 40% studijních předmětů. Obě studie byly publikovány v časopise "Cephalalgia."

Úvahy a bezpečnostní opatření

Hořčík je základní minerál, který prokázal určitý přínos při léčbě a prevenci migrénové bolestí hlavy. Doporučené denní dávky léčivého inzulínu pro léčivý přípravek jsou 30 až 420 miligramů, v závislosti na vašem věku, pohlaví a stavu těhotenství. Vyšší dávkování - 600 miligramů denně - se zdá být nezbytné pro prevenci migrény.Hořčík může interferovat s absorpcí některých antibiotik, svalových relaxancií, blokátorů kalciových kanálů nebo léků používaných ke zvýšení hustoty kostí. Lidé s onemocněním ledvin by se měli poradit s lékařem před užíváním doplňků hořčíku.