Vysoký cholesterol zvyšuje riziko příčin smrti ve Spojených státech - srdeční choroby. Učinit kroky ke snížení hladiny cholesterolu, zejména LDL a celkového cholesterolu, pomáhá udržovat vaše tepny zablokované a způsobují infarkt. Lidé s vysokým cholesterolem mají tendenci mít nižší hladiny koenzymu Q10 ve srovnání se zdravými lidmi. Nicméně užívání doplňků CoQ10 nezhoršuje hladinu cholesterolu, podle zdravotnického centra University of Maryland.
Video dne
Koenzym Q10
Koenzym Q10 je látka, která funguje podobně jako vitamíny. Vaše tělo vyrábí CoQ10, který používá k tvorbě bílkovin, svalové kontrakce a energii pro vaše buňky, a také při malém množství konzumujete mořské plody a maso. Koenzym Q10 funguje jako antioxidant, zvyšuje funkci imunitního systému a energetickou hladinu a může snížit vysoký krevní tlak a riziko srdečního onemocnění a srdečního selhání. CoQ10 může také pomoci léčit Huntingtonovu chorobu, Parkinsonovu chorobu a svalovou dystrofii a přispět k prevenci migrény, tvrdí MedlinePlus.
Lidé užívající statiny někdy doplňují koenzym Q10, protože léky snižující hladinu cholesterolu mají také nižší hladiny koenzymu Q10. Užívání doplňků CoQ10 zvyšuje vaše hladiny tohoto antioxidantu, takže jsou podobné těm zdravým lidem, aniž by byly statiny méně účinné. Ve skutečnosti může koenzym Q10 snižovat bolesti svalů a kloubů, které lidé často působí jako vedlejší účinek užívání statinů, což vám usnadňuje pokračování v této léčbě.
Většina lidí dobře toleruje koenzym Q10. Může se však vyskytnout menší nežádoucí účinky, jako je průjem, ztráta chuti k jídlu, nevolnost, žaludeční nevolnost a zvracení. CoQ10 může snižovat váš krevní tlak, takže jej neužívejte do dvou týdnů po operaci nebo jestliže užíváte léky na krevní tlak. Před začátkem užívání tohoto doplňku mluvte s lékařem, neboť koenzym Q10 může také interferovat s jinými léky, včetně warfarinu a chemoterapeutických léků.
Jiné metody pro snížení hladiny cholesterolu
