Ztráta hmotnosti a přírůstek hmotnosti se opírají o rovnováhu kalorií, která se získává z vaší stravy a kalorií, které je energie, kterou spálíte po celý den. Udržování zdravé váhy závisí na řadě faktorů, které vyváží vaše kalorie a kalorie, včetně vaší stravy, pravidelné úrovně aktivity, vaší genetiky a vašeho metabolismu. Přítomnost základního zdravotního stavu může ovlivnit tkáně v celém těle, což vede ke změnám v rychlosti metabolismu a energii, kterou spalujete každý den, což nakonec vede k nárůstu hmotnosti.
Video dne
Hypotyreóza
Jednou z onemocnění, která může vést k nárůstu hmotnosti, je hypotyreóza, dysfunkce štítné žlázy. Tato žláza, která se nachází v krku, působí jako místo syntézy hormonů štítné žlázy. Tyto hormony hrají roli ve vašem metabolismu, přičemž sekrece hormonů štítné žlázy zvyšují počet kalorií, které spálíte každý den. Hypotyreóza se často vyskytuje, když se štítná žláza zapálí a váš imunitní systém začne poškozovat žlázu, což vede k poklesu tvorby hormonů štítné žlázy. V důsledku toho se váš metabolismus snižuje, což často vede k nevysvětlitelnému přírůstku hmotnosti. Jiné příznaky hypotyreózy zahrnují citlivost na chladu, depresi a křehké nehty a vlasy.
Polycystický ovariální syndrom
Dalším onemocněním, které může vést k nevysvětlitelnému přírůstku hmotnosti, je polycystický ovariální syndrom, nazývaný také PCOS. PCOS se vyskytuje v důsledku dysfunkce ženských vaječníků, což vede k hormonální nerovnováze. Vaječníky slouží jako místo pro produkci řady pohlavních hormonů, včetně estrogenu a v menší míře testosteronu. Ženy s PCOS rozvíjejí hormonální nerovnováhu, což vede k nárůstu tělesné hmotnosti nebo potížím při snižování hmotnosti. Zvýšené hladiny testosteronu u mnoha žen s PCOS také způsobují nadměrný růst vlasů a akné. Pokud trpíte těmito příznaky, poraďte se s lékařem, abyste posoudili zdraví vašich vaječníků a řešili možnost PCOS.
