Vzhledem k tomu, že děti nečítají knihy, zřídka dělají přesně to, co jsou pro děti věnující se knih nebo článků, že jsou vhodné pro věk. Existují obecné pokyny, které můžete dodržovat při podávání vašich šestiměsíčních let, ale nezapomeňte nechat vaše dítě, aby se ujalo vedení při přípravě pevných látek nebo při vývoji potravinových preferencí. Většina lidí ve věku 6 měsíců je připravena na velký přechod na pevné potraviny. Tento časový rámec je v souladu se současnými doporučeními americké akademie pediatrie, že výhradní kojení nejméně prvních čtyř měsíců života a nejlépe během prvních šesti měsíců je nejvýhodnějším dietním plánem.
Video dne
Kojení nebo příjem vzorku
Ve věku 6 měsíců má mateřské mléko nebo vzorec stále na vrcholu dietní seznam pro příjem kalorií. O 6 měsíců typické dítě - které nemusí být vaše - trvá tři až pět krmení každý den. Kojenci s krmením ve vzorcích pijí mezi 24 a 32 oz. vzorce každý den. Kravské mléko není vhodné pro 6 měsíců, protože postrádá železo a jiné živiny. Počkejte, dokud je vaše dítě nejméně jeden rok před přepnutím na vzorec. Nepřidávejte obilniny do lahvičky vašeho dítěte, pokud to váš pediatr nenavrhuje.
Připravenost na pevné potraviny
Známky, že vaše dítě je připravené na pevné potraviny, se obvykle objevují přibližně o 6 měsíců. Děti mladší než 4 měsíce obecně nemohou dobře zpracovávat pevné potraviny, protože mají silný reflexní jazyk, který jim brání v udušení, ale také jim brání v tom, aby pečlivě polykají dobře. Některé známky připravenosti zahrnují pozorování, jíst, dosažení toho, co je na vašem talíři, dělání žvýkání nebo otevření ústa, když přinesete lžičku blízko.
Spuštění pevných látek
Začněte zavádět pevné potraviny v malých množstvích, ne více než jedna čajová lžička nebo dvě po jedné. Autor a pediatr William Sears, M. D., navrhuje, abyste použili špičku prstu jako první lžičku dítěte - samozřejmě po umývání. Začněte umístěním malého množství jídla do rtů dítěte a pak se přesuňte na špičku jazyka, která má receptory pro sladkost. Pokud se dítě léčí tak dobře, aniž by ho plivalo, vložte další kus jídla uprostřed jazyka. Mnozí rodiče začínají s obilovinami, protože nejsou příliš sladké. Rýže a ječmen jsou nejméně pravděpodobné, že budou alergenní.
Pokročilá strava
Když přidáte více jídla do stravy šestiměsíčního člověka - jako je například ovoce a zelenina - začněte pomalu a zavedete jedno nové jídlo najednou a čekáte dva až tři dny před zavedením další jídlo. Pokud má dítě alergickou reakci - jak dokládají vyrážky, respirační potíže, plynatost, zvracení nebo průjem - zjistíte, která potravina je zodpovědná. Po 6 měsících jsou tuhé potraviny důležitým doplňkem stravy, ale neměly by nahradit mateřské mléko nebo vzorec.
