Prodloužený v mnoha amerických lékárnách a prodejnách výživy, dehydroepiandrosteron je doplněk, který v současné době nemá žádné schválení Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv USA za navrhované přínosy. Nicméně, vědecká komunita zkoumá mnoho a různorodé potenciální přínosy DHEA pro zdraví, a klinice Mayo naznačuje, že některé z nich jsou slibné. Zhodnocení přínosů DHEA a doporučených dávek je nezbytné, pokud plánujete užívat přípravek.
Video dne
Potenciální přínosy
Mnoho značek DHEA doplňuje svůj produkt prospěšné funkce, jako je zvýšení vitality, posilování imunitního systému a zlepšení celkové energetické úrovně. Národní instituce zdraví hlásí, že mnoho lidí považuje DHEA za prospěšnou léčbu erektilní dysfunkce, zmírnění deprese související s HIV a dokonce podporu ztráty hmotnosti. Někteří sportovci užívají DHEA jako posilovač výkonu, protože produkuje nadbytek testosteronu a - teoreticky - podporuje svalovou hmotu. Nicméně, žádný z těchto potenciálních přínosů nebyl schválen FDA a DHEA - as s dalšími steroidy, jako je androsteron - je zakázán z olympijských her a nejvíce profesionálních sportů.
Přínosy pod kontrolou
DHEA se zkoumá pro legitimní přínosy pro zdraví a důkazy nadále stackují, stejně tak má potenciál pro budoucí užívání DHEA k léčbě určitých zdravotních stavů. DHEA je zvažován pro schválení FDA pro léčbu systémového lupusu, hlásí NIH. Klinika Mayo navíc za tímto účelem hodlá DHEA s akademickým stylem "B", stejně jako léčení adrenální nedostatečnosti, boje proti obezitě a potenciálně zmírnění příznaků deprese. Je však zapotřebí více vědeckého výzkumu k potvrzení těchto významných přínosů DHEA.
Růst mozkových buněk
DHEA může příznivě ovlivnit růst mozkových buněk, uvádí Wisconsin's University Waisman Center. Ve studii z roku 2004 o účincích DHEA na lidský nervový systém vědci zjistili, že DHEA zvýšil množství neuronů produkovaných kmenovými buňkami a zvýšilo rozdělení buněk v mozku. Studie UW také uvádí, že DHEA je jediný steroid, který má tuto konkrétní vlastnost, ačkoli vědci nejsou přesvědčeni, zda zlepšené dělení buněk a zvýšení neuronů je způsobeno samotnou DHEA nebo metabolitem hormonu. Opět je zapotřebí více výzkumu k potvrzení této potenciálně prospěšné vlastnosti DHEA.
DHEA Dávky
Dospělí ve věku 18 let a starší mohou užívat denně mezi 50 a 200 mg DHEA, hlásí kliniku Mayo; pravidelné doplňování s DHEA se však nedoporučuje mladším dospělým, protože naše tělo produkuje spoustu věcí před středním věkem.Přírodní hladiny DHEA začínají klesat až do pozdější dospělosti, takže tyto dávky jsou vhodnější pro starší dospělé, jejichž nadledvinky zpomalily produkci DHEA. Měli byste se poradit se svým lékařem, než začnete užívat přípravek, abyste zjistili správné dávkování pro potřeby vašeho těla.
Bezpečnostní opatření
Nežádoucí účinky DHEA mohou zahrnovat zvýšenou agresivitu a růst prsu u mužů, stejně jako možný vývoj mužských vlastností a narušení menstruačního cyklu u žen. Děti do 12 let a těhotné nebo kojící dny nemají užívat DHEA. Pokud uvažujete o užívání přípravku DHEA, ujistěte se, že lékař vám pomůže zjistit, jaká dávka - pokud existuje - je pro vás nejlepší.
