Osobní trenéři jsou odborníci na fitness, kteří si najali fitness kluby, školicí zařízení nebo soukromá studia, aby pomohli svým klientům dosáhnout cílů v oblasti fitness. Podle Mezinárodní asociace pro zdraví, raketu a sportovní klub nabízí téměř 91 procent zdravotních klubů osobní trénink s přibližně 6 miliony Američanů, kteří nakupují zasedání od roku 2007. Náklady na pronájem osobního trenéra jsou závislé na řadě faktorů, zeměpisné oblasti, pověření trenéra a rysy tréninku.
Video dne
One-on-one
Nejběžnější formou osobního tréninku je individuální trénink. Ceny jsou obvykle založeny na relaci za hodinu a liší se podle jednotlivých fitness klubů nebo školicích zařízení. Podle FitMoves. com, běžné hodinové sazby se pohybují od 35 do 60 dolarů, od roku 2011. Můžete si zakoupit různé balíčky se specifickým počtem školení. Obecně platí, že pokud zakoupíte více relací, cena za relaci se sníží. Pokud například zakoupíte tři relace, cena může činit 50 USD za relaci. Pokud však zakoupíte 12 zasedání, cena se může snížit na 35 dolarů za relaci.
Skupinový trénink
Někteří fitness nadšenci rádi pracují s přáteli nebo partnery školení. Výsledkem je, že fitness centra a osobní trenéři nabízejí specifické ceny pro skupinový trénink. Osobní trenéři typicky nabízejí zvýhodněnou sazbu pro skupinový trénink v rámci jednoho školení. CostHelper. com naznačuje, že náklady na osobní trénink skupinových setkání mohou klesnout na 25 dolarů za relaci a za osobu. Klienti nejen dostávají sníženou sazbu, ale i osobní trenér může klientům navrhnout celou řadu cvičení.
Celebrity trenéři
Osobní trenéři výcvik herců, zpěváků a dalších veřejných osob zavazují významně více než tradiční osobní trenéři ve fitness klubech. Obecně platí, že tito celebritní trenéři mají široké vzdělání, zázemí a zkušenosti pro práci s významnými klienty. V důsledku toho mohou ceny za trénink s celebritovými trenéry, jako je Gunnar Peterson nebo Tony Horton, dosáhnout $ 15 000 za šesti týdnů tréninkový program.
Online osobní trenér
S rozvojem internetu jsou nyní dostupné široce dostupné on-line osobní tréninky. Většina on-line osobních trenérů stále poskytuje přizpůsobené tréninkové programy bez praktického tréninku během tréninku. Tím, že se eliminuje praktický výcvik, náklady na osobní výcvik online jsou výrazně nižší než tradiční osobní výcvik. Například internetová stránka pro trénink online pro cvičení pro vás vyúčtuje 16 až 45 dolarů za měsíc v závislosti na vzdělávacím balíčku s motivačními balíčky za jednoroční závazek.Online programy obvykle nabízejí 30denní záruku vrácení peněz.
