Bolesti na hrudi po cvičení při vytahování mohou pocházet z několika různých příčin, z nichž některé jsou závažné a některé by měly reagovat na jednoduchou péči doma. Nicméně není vždy snadné rozlišovat mezi vážnou bolestí na hrudi, která může naznačovat potíže s vaším srdcem a méně závažnou bolest na hrudi, která může jednoduše indikovat svalovou tah nebo spazmus. Pokud máte pochybnosti o zdroji bolesti na hrudi, kterou dostanete po vytažení, okamžitě kontaktujte svého lékaře.
Video dne
Napjatý sval
Bolest na hrudi, kterou pociťujete po vytažení, může být spojena se svalovým napětím, podle zdravotního střediska Marylanské univerzity. Pokud se vaše hrudní svaly zdá být bolestivé, když stisknete na jednom místě, svalové napětí pravděpodobně způsobilo tuto bolest. Chcete-li zacházet se svalovým napětím, uvolněte tahání po dobu několika dní, aby se vaše hrudní sval léčil. Kromě toho můžete léčit bolest ledem nebo teplem spolu s lékem proti bolesti, jako je acetaminofen.
Costochondritis
Dvě různé stavy, costochondritis a Tietzeův syndrom mohou způsobit bolest na hrudi po stažení, podle Columbia University. Costochondritida zahrnuje zánět v chrupavce, který spojuje vaše hrudní klece s hrudní kostí. Způsobuje tupou bolest, spolu s ostrými bolestmi, ke kterým může dojít při náhlých pohybech nebo dokonce v menším posunu v poloze. Tietzův syndrom zahrnuje otoky ve stejné oblasti. Tyto stavy můžete léčit sami zpomalením cvičební rutiny po dobu několika dní, aby bylo možné zánět ustupovat. Over-the-counter léky proti bolesti mohou zmírnit nepohodlí.
Srdeční onemocnění
Přestože je pravděpodobné, že vaše bolest na hrudi po stažení znamená poranění nebo zátěž, je také možné, že máte infarkt nebo anginu, což je forma bolesti na hrudi, která indikuje onemocnění srdce, podle Harvard Medical Center. Ve skutečnosti není neobvyklé, že by někdo, kdo dlouho nevyužil, mohl zažít první záchvaty anginy - nebo dokonce i srdeční záchvat - během namáhavého cvičení. Lékaři používají řadu lékařských testů k rozlišování mezi různými typy bolesti na hrudi a k určení, zda osoba potřebuje okamžitou lékařskou péči o problém se srdcem. Pokud si nejste jisti, proč máte bolesti na hrudi po vytažení - nebo pokud máte podezření, že by srdeční choroba mohla způsobit vaše příznaky - vyhledejte okamžitou lékařskou pomoc.
