Změny v barvě stolice často mají neškodné příčiny. Je však důležité vědět, kdy změna barvy stolice může znamenat něco vážnějšího. Potraviny, které jíte, a dokonce i vitamíny a doplňky, které užíváte, mohou ovlivnit barvu stolice. Pokud máte obavy, poraďte se s lékařem.
Video dne
Železné doplňky
Železo je snad nejčastěji známým doplňkem, který mění barvu stolice. Pokud jste nedávno začali užívat přípravek obsahující železo nebo multivitamin, který obsahuje železo, můžete si všimnout, že máte tmavší stolice. Železo může dělat vaše stolice velmi tmavé, nebo dokonce černé, a to je normální vedlejší efekt. Je to skutečně dobrý signál, že tablety železa pracují podle plánu, říká MedlinePlus.
Celé doplňky stravy
Některé vitamínové doplňky jsou vyráběny z celých potravin, jako je zelenina a ovoce, a slouží jako koncentrovaný zdroj živin. Teoreticky, užívání celého doplňku stravy může způsobit změnu barvy stolice. Rostliny obsahují pouze několik pestrobarevných nuvic, jako je chlorofyl - zelený pigment - které přispívají k jejich barvení. Užívání celého doplňku stravy nebo vitamínu, který obsahuje chlorofyl, může způsobit, že stolička dostane zelenou barvu kvůli množství chlorofylu, které užíváte.
Doplňky s karotenoidy
Karotenoidy jsou skupinou rostlinných pigmentů, které jsou zodpovědné za žluté, oranžové a zelené pigmenty v rostlinách. Užívání multivitaminu s vysokým obsahem beta karotenu nebo některého z ostatních karotenoidů může potenciálně změnit barvu stolice. Zelená nebo tmavá stolice mohou být vedlejším účinkem prenatálního vitamínu, který obsahuje beta karoten, podle léků. com.
Dieta a stolice
Pokud jste nedávno změnili dietu nebo jste začali jíst nová jídla, můžete zaznamenat změnu barvy stolice. Pokud jste například v posledních dvou dnech konzumovali řepu, vaše stolička může mít purpurově červenou barvu. V některých případech může změna barvy stolice indikovat zdravotní problémy, jako je hepatitida, hemoroidy nebo onemocnění žlučníku. Vždy je nejlepší diskutovat o svých obavách se svým lékařem.
