Vitamin B-12 je nezbytný pro metabolismus, tvorbu červených krvinek a udržení zdravých nervových buněk. Vitamín B-12 se přirozeně vyskytuje v živočišných potravinách, jako je červené maso, ryby, vejce a mléko. Hypoglykemie je nízká hladina glukózy v krvi. Vitamín B-12 a další vitamíny B pomáhají přeměnit spotřebované potraviny na glukózu, kterou může tělo využít.
Video dne
Vitamin B-12 pomáhá metabolizovat sacharidy, bílkoviny a tuky do glukózy. Glukóza je hlavním zdrojem energie těla. Nedostatek vitaminu B-12 proto může způsobit nízké hladiny glukózy. Jedním z hlavních příznaků hypoglykemie je únava a doplňky vitaminu B-12 jsou široce používány k léčbě těžké únavy. Doplňky zvyšují energii tím, že pomáhají tělu převést potravinu na glukózu. Nedostatek vitaminu B-12 také způsobuje anémii a neurologické poškození.
U pacientů s hypoglykemií se objevují příznaky jako jsou bolest hlavy, podrážděnost, zmatenost, pocení, hlad, třes, dvojité vidění, rozmazané vidění, únava, rychlá srdeční frekvence, křeče a záchvaty, podle MayoClinic. com. Neošetřená hypoglykemie může způsobit mdloby a kóma. Těžká hypoglykemie je zdravotní stav, který může vést k záchvatům a trvalému poškození mozku a nervového systému. Pacienti s rizikem hypoglykémie, zvláště diabetiků, se seznámí s příznaky hypoglykemie, aby okamžitě vyhledali lékařskou pomoc, když zjistí příznaky.
Nežádoucí účinky vitaminu B12
Časté nežádoucí účinky vitaminu B-12 zahrnují bolesti hlavy, nevolnost, průjem, bolest kloubů, dýchavičnost, závratě, slabost, pocit necitlivosti a brnění, svědění, v místě vpichu, podle Drugs. com. Doplňky vitamínu B-12 mohou také způsobit nežádoucí vedlejší účinky, jako jsou krevní sraženiny v končetinách, srdeční selhání a abnormální tvorba červených krvinek.