Může dieta bez glutenu pomoci sinusové infekce?

Abys hubl, NEMUSÍŠ jíst méně (4 důležité tipy do diety)

Abys hubl, NEMUSÍŠ jíst méně (4 důležité tipy do diety)
Může dieta bez glutenu pomoci sinusové infekce?
Může dieta bez glutenu pomoci sinusové infekce?
Anonim

Lepok není běžnou příčinou sinusových infekcí, pokud nejste alergičtí na glutén. Gluten je jedním ze čtyř nejčastějších proteinů, které se vyskytují u pšenice, která způsobuje alergickou reakci. Během alergické reakce může dojít k zánětu a bobtnání dutiny dutiny, což vede k zablokování hlenu a infekce. Pokud máte podezření, že vaše sinusové infekce jsou důsledkem alergie na glutén, poraďte se s lékařem o vhodném hodnocení a diagnóze.

Video dne

Glutenová alergie

Gluten je nalezen u pšenice a je považován za běžný potravinový alergen. Pokud jste alergičtí na glutén, váš imunitní systém vytváří protilátky, které bojují proti alergii, když je užíváte, podle MayoClinic. com. Tělo neidentifikuje bílkovinu jako bezpečnou a proto vytváří IgE protilátky k ochraně těla. To způsobuje produkci jiných chemikálií v těle, jako je histamin. Histamin se uvolňuje v žírných buňkách, nacházejících se v měkké tkáni v celém těle, což vede k běžným symptomům alergie na potraviny.

Účinek

Přítomnost histaminu v sinusovém tkáni způsobuje zánět a otoky. Když se dutiny zapálí, hlien se zachycuje v celé dutině a nemůže se správně vypouštět z nosních dír. Stagnatý hlen vytváří ideální prostředí pro vývoj virů, bakterií a hub, což vede k infekci dutin, podle zdravotnického centra Marylanské univerzity. Infekce dutin může způsobit horečku, zimnici, sínusový tlak, citlivost obličeje a bolest hlavy.

Bezlepková strava

Nejúčinnějším způsobem prevence a léčby alergie na glutén, která způsobuje sinusitidu, je zabránit pšeničnému produktu nebo produktům obsahujícím vedlejší produkty z pšenice. Klinika Cleveland doporučuje čtení všech štítků výrobků před požitím přípravku. Podívejte se na následující složky: otruby, mouka s vysokým obsahem bílkovin, škrob, krupice, durum, bulgur, grahamová mouka, farina, drobné pečivo, špalda a kuskus. Výrobci potravin musí podle zákona uvádět použití pšenice v hotovém balení. Hledejte toto odhalení a vyvarujte se jídla produktu.

Úvahy

Protože lepek je bílkovina nacházející se v pšenici, můžete najít produkty vyrobené z různých druhů mouky, které jsou bezlepkové. Tyto mouky mohou zahrnovat bramborovou mouku, rýžovou mouku, ovesnou mouku, kukuřičnou mouku nebo sójovou mouku. Některé předbalené potraviny jsou uváděny na trh jako bezlepkové a mohou být důvěryhodné. Některé potraviny, jako je kečup nebo zmrzlina, mohou podle Cleveland Clinic obsahovat lepek. Nejlepší je připravit si doma vlastní potraviny a vždy nechte váš server vědět, že při jídle máte alergii na lepek.