Stejně jako každý se cítí někdy unavený a většina lidí občas trpí zácpou. Pokud však máte chronickou zácpu a máte také únavu, může se dělat něco jiného. Mohli byste trpět vedlejšími účinky léků, nebo byste měli mít jiný stav, který způsobuje zácpu a únavu jako příznaky. Váš lékař vám může pomoci vyřešit příznaky a provést diagnózu.
Video dne
Příznaky
Ne každý má pohyb střev jednou denně; ve skutečnosti je normální "jít" až třikrát každý den nebo jen třikrát týdně, podle Národního ústavu pro diabetes a onemocnění trávicího ústrojí a ledvin. Ale pokud jedete méně často, jste chronicky zácpa. Únava také představuje velmi častou stížnost a není obvykle vážná. Pokud však pravidelně trpíte extrémní únavou, pravděpodobně byste ji měli zkontrolovat.
Nemoci
Několik nemocí seznamuje se zácpou a extrémní únavou mezi špičkovými příznaky. Například celiakie, stav, ve kterém nemůžete konzumovat některé zrnky, často vykazuje zácpu a únavu, podle Národního ústavu pro diabetes a onemocnění trávicího ústrojí a ledvin. Je také možné, že máte syndrom dráždivého střeva, poruchu, při které vaše střevo nefunguje správně, protože IBS může být spojeno s pocity únavy. Nakonec můžete mít fibromyalgii, která způsobuje akutní bolesti svalů. Mnoho lidí s fibromyalgií nespí dobře, což vede k únavě.
Úvahy
Je těžké určit, co by mohlo způsobit zácpu a únavu bez pomoci lékaře, který může provádět laboratorní testy a hledat abnormality. Nakonec se může ukázat, že tyto dva příznaky nesouvisejí. Pokud tomu tak je, budete muset zacházet s každým příznakem zvlášť. Můžete se zabývat zácpou zvýšením množství vlákniny ve vaší stravě - zkuste konzumovat nejméně 25 g vlákniny každý den. A možná budete muset změnit svůj plán - nebo se alespoň pokusit o lepší spánek - k boji s vaší únavou.
