Kdo neslyšel, že "jablko denně drží lékaře pryč"? Není tedy překvapující, že by lidé s vědomím zdraví mohli spárovat tuto truhlu léku v ovocné formě se zaměřením na syrové potraviny. A tak se mnozí nevinně ptají, kolik kalorií je v jádru syrového jablečného džusu.
Video dne
Surový jablečný džus a jablečný mošt: Příležitostná výstraha
Surové jablečné jablko bylo spojeno s ohniskem E. coli 0157: H7. Těhotné ženy, malé děti, starší osoby a osoby s imunokompromitovanými systémy, jak je patrné ze syndromu získané imunitní nedostatečnosti nebo rakoviny, by měly být obzvláště opatrní, pokud jde o přirozené riziko vzniku cévní infekce prostřednictvím syrového jablečného džusu nebo jablečného muštu.
Kalorií v surové jablečné šťávě
Mnozí oddaní surové šťávy používají lis, aby získali čerstvé jablka, pokožku, do syrového jablečného džusu. Jiní tlačí odšťavňovače do provozu a upadnou do jiných druhů ovoce, jako je hruška, nebo dokonce celer, špenát nebo brokolice. Použije-li se pouze jablka k výrobě čerstvého džusu, kalorií v sklenici surového jablečného džusu o objemu 8 uncí činí 110.
Konečné poznatky
Pokud uvažujete o zahájení dietní stravy nebo stravy se syrovou šťávou, konzultujte lékaře nebo registrovaného dietitiana, který vám pomůže poradit se s vaší konkrétní zdravotní situací v situaci, kdy se jedná o nebezpečí surového krmiva.
