Vaření šálku čaje vytváří přírodní nápoj s mocnými antioxidačními vlastnostmi; souvisí s kardiovaskulárním zdravím a snižuje riziko některých rakovin. Přidáním odstředěného mléka do tohoto zdravého nápoje vzniká krémová struktura s málo přidanými kalorií, pokud vůbec nějaká.
Video dne
Čajové kalorie
Čaje vyrobené ze všech přírodních složek, které tvoří většinu volného nebo pytlového čaje, obsahují kalorie podle kalorií. com.
Čaj s odstředěným mlékem
Přidáním 1 polévkové lžíce. odstředěného mléka do čaje přidáte pět kalorií.
Doplňkové složky
Pokud do svého čaje přidáte další přísady, například cukr nebo med, zvýšíte počet kalorií svého čaje až na dalších 100 kalorií.
