Šálek kuřecího salátu může být součástí zdravé nízkokalorické stravy, když je konzumován na salátu. Kuře obsahuje bílkoviny, které vaše tělo potřebuje denně.
Video dne
Fakta
Jeden šálek kuřecího salátu obsahuje 234 kalorií. ¼ šálku nakrájeného celeru v kuřecím salátu má 4 kalorie a 3 lžičky. z méně kalorické majonézy obsahuje 108 kalorií.
Úvahy
Kuřecí salát může být vyroben více způsoby než jeden. Chcete-li, aby kuřecí salát byl zajímavější, můžete do něj přidat sladké mandle. Mandle zvýší počet kalorií v kuřecím salátu, stejně jako všechny další přísady, které se rozhodnete přidat. A ½ oz. mandlí obsahuje 41 kalorií.
Upozornění
Abyste se vyvarovali poranění drceného kuřecího salátu, doporučuje vám Ministerstvo zemědělství pro bezpečnost potravin a inspekční službu, aby ho udržoval v chladničce, která je nastavena na 40 stupňů Fahrenheita nebo nižší nejdéle tři až pět dní.
