Kofein je stimulující molekula nalezená v kávě, čaji a mnoha slaných nápojů. Zatímco je to populární jako pick-me-up a zvyšuje pozornost a bdělost, může mít také negativní vliv na vaši schopnost otěhotnět nebo vyvíjet zdravé dítě. Zvažte vyhnout se kofeinu během těhotenství, zvláště během prvních týdnů.
Video dne
Časové období těhotenství
Jedním ze zvláštních aspektů těhotenství je to, že od prvního dne vašeho posledního menstruačního období pochází lékařsky, vysvětluje Heidi Murkoff a Sharon Mazel ve své knize "Co očekávat, když očekáváte. " To znamená, že první dva týdny těhotenství z lékařského hlediska se týkají období, během něhož nejste skutečně těhotná - čas mezi vaším posledním obdobím a ovulací. Nicméně, v populárním jazyce, první dva týdny těhotenství odkazují na velmi brzy období po počáteční a zahrnovat implantaci a časný embryonální vývoj. Bez ohledu na to jsou oba velmi citlivé období s ohledem na koncepci a vývoj.
Účinky kofeinu
Kofein je klasifikován jako sympatomimetikum, což znamená, že stimuluje "boj nebo let" část nervového systému. Spotřeba kofeinu má vliv na funkci mozku, což zvyšuje váš pocit bdělosti, ale také zvyšuje srdeční frekvenci a způsobuje změny toku krve. Dále kofein má schopnost překročit placentu a před placentálním vývojem projít od matky k vyvíjejícímu se embryu, poznam. Michael Roizen a Mehmet Oz ve své knize "Vy: mít dítě".
Pre-koncepce
První dva týdny těhotenství, jak jsou definovány léčebně, se vyskytují předtím, než si otevíráte. Kofein během tohoto časového období je špatně doporučen, protože může snížit riziko vzniku koncepce, uvádí studie publikovaná v odborném časopise "The American Journal of Epidemiology". Ženy, které konzumovaly více než 300 miligramů kofeinu každý den, měly o 27 procent nižší koncepční míru než ženy bez použití, konstatuje studie. Dokonce i uživatelé s nízkou až středně těžkou hladinou kofeinu měli o 10 procent nižší riziko koncipování než u uživatelů. Jako takový byste měli vyhnout kofeinu, pokud se snažíte otevírat.
Postkoncepce
Populární definice, první dva týdny těhotenství nastanou po tom, co jste si mysleli, ale obecně dříve, než víte, že jste těhotná. Během této doby vyvíjející se vejce několikrát rozdělí, cestuje do dělohy a implantáty. Jedná se o jednu z nejcitlivějších období těhotenství, protože existuje nebezpečí, že vyvíjející se embryo nebude schopen implantovat, což má za následek spontánní potrat. Drs. Roizen a Oz poznamenávají, že uživatelé kofeinu obvykle zaznamenávají vyšší míry předčasného potratu než ne-uživatelé, přičemž těžší uživatelé mají největší riziko.
