Používaných především silnějšími obrannými prostředky, býčí spěch je jednoduchá technika, která může být rozšířena tak, aby zahrnovala přesnější techniku. Mnoho trenérů defenzivních linek naučí býčí spěch, ale neumožňují svým liniám, aby je cvičili během výcviku, kvůli nedostatku techniky potřebné k jeho provedení. Napájení a výbuch jsou jedinými požadavky dobrého spěchu býků a mnoho mladých hráčů to dělá přirozeně.
Video dne
Páka
Klíčem k úspěšnému spěchu býků je pákový efekt. Nemůžete vyrážet bull stojící přímo nahoru. Vaše přilba musí být nižší než přilba blokátoru. Rýchle rušičky se snaží dostat ke čtvrtku tím, že běží kolem kapsy, a bez býčího spěchu přicházejícího uprostřed linky, může quarterback vstát v kapse a hodit míč. Zatlačte kapsu směrem dozadu a sbírejte prostor, který musí quarterback potřebovat, aby hodil míč nebo unikl.
Umístění rukou
Pokud umístíte své ruce, může to znamenat rozdíl mezi pouhým zatažením kapsy a propadnutím quarterback. Budete nižší než váš soupeř, abyste získali pákový efekt. Řídte ruce nahoru a do hrudní desky blokovacích ramenních polštářků, popadněte vnější hrany palci směrem nahoru. Zatlačte rukama tak, aby se obránce prodloužil. Ruční boje jsou společnou činností pro obranné linemen. Vy i útočník chcete, aby se vaše ruce a ruce nacházely na vnitřní straně útočných límečků.
Čítače
Jakákoliv technická cesta může být zastavena a býčí spěch je často nejsnazší k porážce, zvláště pokud víte, že přichází. Nicméně, aby se zastavil silný býk spěch, musí útočné lineman se přemístit sám, poskytovat otvory v několika dalších oblastech. Pokud se vaše hybnost zastaví během vašeho býčího spěchu, posuňte se v obou směrech a lehce otočte boky do lana.Rychle a násilně vytáhněte lineman za vámi, než pokračujete do quarterback. Další možností je otočení, s největší pravděpodobností na vnější straně linemanu. Jednoduše otočte vnitřní nohu kolem těla a otočte zády k lana. Když se otočíte, podřaďte dolů, abyste vylepšili rovnováhu a prudce oba ruce. Vaše vnitřní rameno zvýší rychlost vašeho otáčení, zatímco vnější rameno se bude procházet mezi vámi a vaším blokátorem, a při tom vás zlikviduje ruce.
