Boswellia a kurkumin pro záněty

How to Grow Boswellia

How to Grow Boswellia
Boswellia a kurkumin pro záněty
Boswellia a kurkumin pro záněty
Anonim

Zánět je přirozený proces, který tělo používá k boji s cizími útočníky, jako jsou bakterie a viry. Přesto však také doprovází některé nemoci, včetně revmatické artritidy a dalších stavů kloubů, jako je osteoartróza a dna. Zranění, jako jsou podvrtnutí nebo slzení vazů, mohou také vést k zánětu v okolí poranění. Boswellia a kurkumin jsou dva přírodní rostlinné produkty, které mohou pomoci zmírnit bolest způsobenou zánětem. Poraďte se s lékařem, abyste zjistili, zda je přidání těchto bylin do vašeho režimu vhodné pro vás.

Video dne

Příznaky

Když se spojí kloubová nebo jiná část těla, imunitní buňky uvolňují přírodní chemikálie, které způsobují zvýšený průtok krve, což způsobuje zarudnutí a vyhřívání pokožky. Rovněž se objeví otoky a nervy se mohou podrážděně projevit lokalizovanou bolestí. Klouby se někdy ztuhnou a můžete se setkat s obtížemi při pohybu této části těla. Svaly spojené s kloubem mohou být také ovlivněny, což vede k nepohodlí na větší ploše.

Curcumin je biologicky aktivní složka z kurkuma, koření používané v čínské a indické tradiční medicíně k boji proti artritidě. Stejně jako boswellie, má kurkumin protizánětlivé vlastnosti, které působí k inhibici zánětlivých chemických látek produkovaných imunitními buňkami. Curcumin je také antioxidant, který odstraňuje volné radikály z těla. Tyto chemikálie jsou přirozenými vedlejšími produkty metabolismu, které mohou poškodit DNA a poškodit buněčné membrány. Studie publikovaná v roce 2006 Dr. S. Lev-Ariem a spolupracovníky v "Rheumatology" popisovala kurkumin jako přínosný pro pacienty s osteoartritidou. Posílil pozitivní účinek léků na předpis.

Doporučení

Jak boswellie, tak kurkuminový extrakt jsou považovány za bezpečné bylinné léčivé přípravky a oba jsou k dispozici ve formě tobolek z obchodů se zdravou výživou. Obvyklá dávka buď kurkumin nebo boswellia je 400 až 600 mg třikrát denně. Boswellia nemá žádné známé vedlejší účinky, ale kurkum nebo extrakt z kurkuminu může mít aktivitu ztenčení krve. Někteří lidé by navíc mohli vyvinout alergii na některou bylinku. Poraďte se s lékařem, abyste zjistili, zda jsou tyto rostlinné přípravky pro vás vhodné.