Neúmyslná ztráta hmotnosti je symptom, který byste nikdy neměli ignorovat. V kombinaci s nafouknutím mohou být ztráty na hojivé bázi znamenat řadu podmínek - škodlivých i benigních -, které by měl poskytovatel zdravotní péče vyhodnotit. Než navštívíte svého lékaře, věnujte si čas, abyste zaznamenali množství úbytku hmotnosti a kdy došlo k nadýmání, stejně jako jakékoli jiné příznaky, které zažíváte.
Video dne
Nevysvětlená ztráta hmotnosti
Nevysvětlená ztráta hmotnosti může být způsobena řadou problémů od stresu k nemocem. Obecně platí, že poskytovatelé zdravotní péče se obávají, že jste neúmyslně ztratili více než 10 liber nebo 5 procent vaší tělesné hmotnosti v rozmezí 6 měsíců až rok, uvádí na University of Maryland Medical Center. Budete se muset podívat na vaši dietu a úroveň aktivity, abyste zjistili, zda se změnily, neboť i malé změny mohou způsobit ztrátu hmotnosti. Ztráta hmotnosti u starších dospělých je někdy způsobena neschopností jíst také kvůli problémům s žvýkáním a spolknutím nebo změnám v chuti a zápachu, které znemožňují příjem potravy.
Nadýmání
Nadýmání je pocit plnosti kvůli tomu, že plyn nebo vzduch se tvoří v žaludku. To také může být způsobeno stresem, změnou stravy nebo nemoci. Budete si muset uvědomit, zda se vaše nadýmání objevuje kolem jídelních časů, jíst určité potraviny nebo v určitých dnech.
Benící příčiny
Ztráta hmotnosti a nadýmání je často benigní. To může být zmírněno změnami životního stylu, snižováním stresu a stravováním lepší stravy. Příručky společnosti Merck uvádějí, že když jsou lidé nervózní, mají tendenci spolknout vzduch, což může způsobit nadýmání a úzkost může způsobit úbytek na hmotnosti. Vzájemné polknutí může být také způsobeno žvýkací gumou nebo kouřením, ale obecně tyto činnosti nezpůsobují úbytek hmotnosti. Potravinové alergie nebo citlivost mohou navíc způsobit ztrátu hmotnosti a nadýmání. Pokud zjistíte, že váš žaludek se po jídle, který zahrnuje mléčné výrobky, projeví nafúknutý, můžete mít například citlivost na mléčné výrobky. Nadýmání samo o sobě může způsobit úbytek na hmotnosti, protože nechcete nic dát do žaludku, které by způsobilo bolest.
Nemoci
Úbytek hmotnosti s nadýmáním by měl být hodnocen zdravotníkem, protože podle příruček společnosti Merck jsou příznaky červené příznaky závažných poruch, včetně rakoviny trávicího traktu a rakoviny vaječníků. Navíc ztráta hmotnosti a nadouvání může být způsobeno syndromem dráždivého střeva, celiakií, vředem nebo gastroparézou.
Léčba
Některá ztráta hmotnosti a nadýmání může být ošetřeno doma, poté, co jste se vyhnuli vážnému zdravotnímu problému u vašeho poskytovatele zdravotní péče. Jezte malé pravidelné pokrmy a pravidelné mírné cvičení, které mohou snižovat nadměrné nadýmání dráždivých střevních poruch.Ukončete kouření a odstraňte žvýkací gumu, což může zvyšovat nadouvání, což způsobuje obtížné stravování a způsobuje úbytek hmotnosti.
