Lidé mohou věřit, že sedadla pro jízdní kola jsou poměrně přímočará, jediný rozdíl spočívá v tom, zda jsou určeny pro ženu nebo muže. Ve skutečnosti jsou sedadla pro jízdní kola spíše jako výběr pohodlné dvojice obuvi, přičemž správný model je ten, který odpovídá vašemu tělu a typu jízdy. Správné sedadlo vám nejen usnadní jízdu na delší dobu, ale může také pomoci předcházet zdravotním potížím.
Video dne
Zvažte možnosti
Existuje mnoho různých typů sedadel pro jízdní kola, ale podle autora cyklistiky Jim Langley mohou být zařazeny do sedmi velkých kategorií. Závodní sedadla mají tendenci být lehká a úzká s minimálním polstrováním, zatímco sedačky na horských kolech dodávají více polstrování a tvarované zadní a nosní části pro pohodlí, když se pohybujete tam a zpět. Gelové sedačky jsou vyrobeny z materiálu absorbujícího šok, který se tvaruje do vašeho těla a je přizpůsoben k pohodlnějšímu namáhání, na rozdíl od kožených sedadel, která jsou účinná pro pohlcování tělesného tepla, aby vás udržovaly chladnější, ale trvá déle, než se vnikne. horní sedlo pro odstranění tlakových bodů, zatímco široké sedadla jsou největší a nejtěžší modely. Alternativní kategorie zahrnuje jedinečné návrhy, které mohou být nastavitelné, jsou často dražší a nemusí se snadněji připojit k vašemu motocyklu.
Vyzvednutí sedadla
Pokud máte tendenci rychle jezdit, budete potřebovat úzkou sedačku, která minimalizuje rušení ze strany kola při vychýlení nebo stojícím dopředu. Pokud jste neformální jezdec, bude to vaše nejlepší sázka na široké sedlo s extra polstrováním. Rozdíly mezi modely mužů a žen jsou také důležité, protože širší pánev u žen vyžaduje kratší a širší sedadlo než muži. Vaše sedací kosti mají tendenci vytvářet zuby v sedadlech a pravé sedlo pro jízdní kola vás bude podporovat zezadu, takže tyto zářezy jsou vystředěny na obou stranách sedadel. Dále byste měli věnovat pozornost nosu sedáku, který může přitlačit nervy a způsobit poškození, zkusit několik míst, dokud nenajdete ten, který se bude cítit pohodlně. Avid cyklista a lékař Richard Rafoth, který vytvořil Tipy pro cyklistické výkony, vám doporučuje, abyste si u svého místního obchodního domu zjistili, zda mají relativně nové zařízení, které může měřit šířku sit-bone.
Sedí v sedle
Pokud jste mimo tvar, vaše nohy se pneumatiku snadněji a budete sedět tvrdší na sedle, což vede k potenciální bolesti a nepohodlí. Sheldon Brown, pravidelný přispěvatel časopisu "Adventure Cyclist", doporučuje, aby při každém pokusu o nové sedadlo na kola nebo jenom po uplynutí určitého časového limitu z jízdy na bicyklu, měli byste se zkrátka rozjet s krátkými jízdami, nebo dvě najednou.
Inženýrské lepší sedadla
Dr.Steven Schrader, výzkumný biolog ve výzkumu v Národním ústavu pro bezpečnost a ochranu zdraví při práci, tvrdí, že vysoký tlak ze strany křížení sedadla na kole může komprimovat a dočasně blokovat tok penisu, což může vést k poškození krevních cév a erektilní dysfunkci u některých jezdců. Studie, kterou vedl Irwin Goldstein a publikovala v časopise Journal of Sexual Medicine, zjistila, že jízda na kole s použitím bezsírkového sedla pro jízdní kola měla výrazné zlepšení v hmatovém vnímání penisu, stejně jako snížení z 82% na 27% v genitální necitlivosti cyklistika. Výzkumy však stále probíhají. Dr. Craig Niederberger, profesor urologie a inženýrství na Illinoisské univerzitě v Chicagu, pracuje na vývoji lepšího sedadla pro jízdní kola, které snižuje pánevní tlak a zajišťuje dostatečný průtok krve pro muže při jízdě na kole.
