Pokud jste krátká, je použití, které nabízí širokou škálu nastavení, zejména pro vzdálenost od sedadla k pedálem. Obrovské cvičné jízdní kola jsou obecně jednodušší pro krátkou osobu, aby se dostala dál a rychleji než kolmé cvičební kola, takže výška sedadla od podlahy je zřídka problémem. Vybírejte modely s nastavitelnými výškovými úchyty a monitory stoupačky namísto těch, které mají pevný sloupek.
Video dne
Vzdálenost od pedálů
Pokud jste kratší než průměrná dospělá osoba, nejdůležitějším rysem, který hledáte v ležérním rotopedu, je nastavitelná vzdálenost od sedadla k pedálem. Téměř všechny modely nabízejí nějaké nastavení sedadla, ale zjistí přesně, kolik přizpůsobení motocyklu nabízí. Zkontrolujte webové stránky výrobců, přečtěte si recenze konkrétních modelů online a navštivte místní obchody, pokud je to možné, vyzkoušejte kola.
V ideálním případě by mělo být sedadlo nastavitelné natolik, že můžete pedály odtáhnout od nejvzdálenější polohy, aniž byste museli používat prsty. Koule nohy by měla zůstat pevně zasazená na pedál tak, aby vaše koleno bylo téměř rovné, ale ne uzamčené. Vynucení kolena k narovnání během pedálování může být stresující na kolenní kloub a vazy.
Nastavitelnost obrazovky monitoru
Některé rozpočtové modely ležáckých jízdních kol mají pouze základní monitor, který se nachází v blízkosti předního kola. Ostatní motocykly mají sofistikovanější elektroniku s počítačovým monitorem namontovaným na svislém sloupku, který má obvykle také nějaké rukojeti. Některé modely mají konzolu s pevnou výškou, ale modely jako Schwinn 220 mají konzolu s nastavitelnou výškou. Pro jízdní kola, jako je LifeFitness R1 s vestavěným čtecím stojanem, zvažte, zda výška konzoly umožňuje pohodlné čtení.
Nastavovací páky a držadla
Zvažte umístění páček a rukojetí. Vyberte si modely, na kterých můžete upravit sedadlo, když sedíte na kole, místo abyste museli sundat. Zatímco téměř všechny ležaté kola mají rukojeti na stranách sedadla, mnoho modelů má také držadla namontovaná na sloupku monitoru. Některé z nich, jako Schwinn 201, nabízejí nastavitelné výškové držadla, které usnadňují kratším uživatelům pohodlné na kole.
Celková velikost jízdního kola
Celková velikost a váha ležérního cyklu je také důležitá, jelikož menším a kratším lidem může být obtížné posunout některé z větších modelů, například LifeSpan Fitness, které váží téměř 150 lbs. Modely, jako je Schwinn 230, váží méně než 100 liber. Menší uživatelé, včetně dospělých i dospívajících, mohou mít potíže s přesunem velkých ležáků, i když mají dopravní kola.
