Boční pražce potřebují matraci, která je dostatečně podpůrná k tomu, aby udržovala vyrovnanost páteře a uvolnila tlak z tlakových bodů. Boční pražce používají menší plochu povrchu těla, která potřebuje mírné množství podpory, a obecně preferují měkčí matraci než jiné typy pražců. Těžší postranní pražce potřebují matraci, která má pevnou podpůrnou hustotu, ale je dostatečně měkká na podporu přirozených nárazů a křivek těla.
Video dne
Věci, které je třeba zvážit
Jednou z hlavních věcí, které je třeba vzít v úvahu při zakoupení matrace, je typ spánku vašeho partnera. Co může být pro vás vhodné, nemusí odpovídat potřebám vašeho partnera. Můžete být boční spánek, zatímco váš partner může být spánkem žaludku, takže váš matrace potřebuje jinou. Dobrou zprávou je, že několik různých matrací může vyhovovat vašim potřebám a vašemu partnerovi. Matrace jsou k dispozici v různých velikostech, stylech a cenách.
Innerspring Matrace
Innerspringové matrace jsou nejpopulárnějšími typy postelí, které se prodávají v USA, částečně kvůli cenově dostupnému ceně $ 300 až 800 dolarů od ledna 2011. Innerspringové matrace mají tendenci držet méně tělesného tepla a má širokou škálu pevnosti. Těžké postranní pražce by si měly koupit poměrně pevnou matraci pro podporu a přidat vrstvy, jako je například polštář nebo paměťová pěna, aby změkčily povrch matrace. Innerspringové matrace by měly být nahrazovány každých 10 let, protože jsou náchylné k prohnutí.
Paměťová pěnová matrace
Paměťová pěna je viskoelastická polyuretanová pěna, která se stlačí při přidání hmotnosti a pomalu se vrací do původního tvaru. Matrace s hustotou pěny s pamětí jsou doporučovány pro boční pražce, protože vytvářejí menší odolnost vůči svalům a kloubům, což snižuje tlakové body. Stává se také měkčí, jakmile se zahřívá. Matrace s pěnovou pěnou jsou od ledna 2011 poměrně drahé a stojí od 800 do 2 000 a více, podle stylu a velikosti.
Latexová pěnová matrace
Latexové pěnové matrace jsou ekologicky šetrné a jsou vyrobeny z biologicky odbouratelného přírodního latex. Je pružnější než paměťová pěna a nezachovává tolik tepla. Latexová pěna je měkká a bude odpovídat přirozeným liniím těla. Nosnost základové vrstvy musí být namazána namísto pevného materiálu, protože na spodní straně matrace může pěstovat plísně. Je také odolnější než innerspring matrace. Latexové matrace jsou drahé. Očekávejte, že od ledna 2011 budete muset zaplatit 900 až 2 000 a více dolarů v závislosti na stylu a velikosti.
Vzduchové matrace
Vzduchové matrace poskytují přizpůsobenou podporu prostřednictvím nastavitelných vzduchových polštářů uvnitř matrace. Mnoho vzduchových matrací umožňuje přizpůsobit každou stranu matrace podle osobního komfortu.To znamená, že boční spánek může mít měkčí matraci, zatímco jejich zadní spánek může mít pevnější matraci. Letní matrace začínají kolem 800 dolarů od ledna 2011.
