Cross-trenéři jsou natolik všestranní, že nosí tělocvičnu, aerobik a basketbalové hřiště, což zbytečně kupuje samostatnou obuv pro každou činnost. Nejlepší cross-trenéři poskytují správnou směs fit, polstrování a stabilitu. Klíčem k výběru obuvi pro cross-training je najít model, který se cítí na vašich nohou a odpovídá vašim výkonnostním potřebám.
Video dne
Faktory
Křížové trenérky mají buď polyuretan nebo etylenvinylacetát jako polštářový materiál. Obuv s EVA jsou typicky lehčí, ale nemusí se zdržovat tak dlouho, dokud jsou kolečkové trenéři s těžšími polyuretanovými midolami. Některé modely kombinují dva polstrované materiály pro zvýšení trvanlivosti bez příliš velké hmotnosti. Běžecké boty obecně poskytují mírné množství tlumení a jsou vhodné pro různé atletické aktivity. Nicméně pokud provádíte určitý sport, například běh nebo tenis více než dvakrát týdně, Americká akademie podiatrické sportovní medicíny doporučuje, abyste investovali do sportovně-specifické obuvi.
Stabilita
Křížové trenažéry s polyuretanovým odpružením nabízejí větší stabilitu kotníku než ty, které mají odpružení EVA. Horní materiál boty také ovlivňuje stabilitu boty. Pokud máte nízkou oblouk nebo jinak potřebujete extra stabilitu z vašich křížových tréninkových bot, podívejte se na boty s koženou horní vrstvou a polyuretanovou mezipodešví. Tvar nohy a pohodlí a pohodlí bot je nejdůležitějším faktorem při výběru nejlepších tlumičů pro vás.
Další vlastnosti
Křížové trenažéry se síťovinou nebo kombinaci síťoviny a kůže poskytují lehčí variantu pro jednotlivce s méně výraznou potřebou pro stabilitu kotníku. Svrchní oka umožňují více vzduchu a mohou být pohodlnější. Při nakupování cross-trenérů se syntetickým síťovým zipem, podívejte se na boty, které obsahují patentovaný systém Secure Lacing. Tento šněrovací mechanismus zlepšuje stabilitu boty při bočním pohybu a zajišťuje celkově lepší přizpůsobení podle webové stránky na webových stránkách Dick's Sporting Goods.
Úvahy
Pokud používáte ortézu, podívejte se na křížové trenažéry s odnímatelným nožním lůžkem nebo ponožkovou vložkou, takže můžete upravit přizpůsobení vašim potřebám. Pokud máte v úmyslu používat boty pro sporty v kurtu, podívejte se na neoznačené podrážky. Vyzkoušejte několik modelů bot, které vám pomohou nalézt cross-trenér, který vám nejlépe vyhovuje noze.
