Jak se říká, "když vaše nohy bolí, všechno to bolí." Podobně může být bolest ve vašem bedra oslabující, ať už se jedná o artritidu, zlomeninu, dislokaci, vrozené deformity nebo bursitidu. Kloubení kyčelního kloubu s dolní končetinou obvykle zajišťuje stabilitu a pohyblivost vašeho těla, které pomáhá udržovat dobře podporující obuv. Některé funkce a technologie v botách Asics jsou navrženy tak, aby nabízely takovou preventivní podporu.
Video dne
Popis
Hip burzititida je zánět bursy vašeho kyčle. Bursae jsou tekutiny naplněné sáčky, které mazají nebo působí jako polštářky v oblastech tření. U kyčelního kloubu například dochází k tření, když se některé svaly kontrahují a uvolňují, což způsobuje, že jejich odpovídající šlachy se pohybují pod kosti pod nimi. Kardinální známky zánětu jsou bolest, zarudnutí, teplo, otok a ztráta funkce.
Typy
Existují různé typy kyčelní burzititidy. Trochanterická burzititida se například týká zánětu velké burzy, která překrývá kosti kostry, známou jako větší trochanter. Iliopsoas bursa, nacházející se ve vaší straně slabiny, se může také zanícit, což vede k iliopsoas bursitis. Jiný typ, ischiální bursitida, vede k bolesti kolem vaší ischial tuberosity, kostnaté oblasti, na které vaše tělo spočívá, když sednete.
Faktory, které mohou zvýšit vaše riziko vzniku kyčelní bursitidy, zahrnují předchozí chirurgii kyčle, poruchy chrupu, ostruhy nebo vápníkové usazeniny v šlachách kolem boků, revmatoidní artritidu, zranění kyčelního kloubu, délku končetin nerovnost přesahující 1 palec a zranění způsobené stresem. Střevní poranění se objevují při nadměrném používání nebo při opakovaném přetížení při běhu, při stoupání na schodech, při jízdě na kole, při dlouhé době stání nebo sedění na tvrdých plochách. Dobře navržená obuv a dobrá technika výcviku jsou stejně důležité v prevenci úrazů při stresu.
Funkce odpružení
Robustní boty nebo tenisky, které poskytují vysokou úroveň podpory, pomáhají předcházet kyčelní burzititidě, podle drog. com. Konkrétně různé gumové odpružení na bázi silikonu v botách Asics mohou pomoci chránit boky. Například systém GEL Cushioning System je určen pro tlumení nárazů v oblastech s vysokým nárazem na mezipodešví, zatímco systémy pro odpružení vzpěry zad a nohou dělají totéž v zadní a přední části chodidla. Boty značky Asics, které jsou vybaveny systémem CCS nebo systémem Comfort Cushioning System, kombinují gelové odpružení s tlumícím pouzdrem pro maximální absorpci a pohodlí.
Jediné vlastnosti
Obušky, které zvyšují podporu a stabilitu, mohou pomoci chránit boky. DuoTruss a Trusstic Systems v Asics jsou příklady. Další funkce jsou navrženy tak, aby pomohly s biomechanickými problémy.Systém DuoMax například kombinuje materiály mezipodešev, které řídí pronace, dovnitř válcování nohy. Pronace obvykle doprovází každou chůzi a běh, ale může překonat nohu, když je nadměrná. Podobně systém Impact Guidance pomáhá vylepšovat zarovnání mezi patem při běhu. Technologie podešve, jako jsou DuoSole a AHAR Heel Plug jsou konstruovány pro flexibilitu a trvanlivost.
Úvahy
