Jablečný mošt je vyroben z džusu, který je extrahován z buničiny z čistých jablek. Zatímco má vlastní přínos pro zdraví, jablečné jablko může být také vyrobeno do jablečného octa, který se používá jako lék na některé zdravotní stavy. Jablečný jablečný ocet je vyroben z fermentačního jablečného moštu. Jablečný mošt obsahuje bakterie a kyseliny, které prokázaly řadu zdravotních přínosů. Obvyklé pokyny pro dávkování jablečného octa je smíchat 2 polévkové lžíce do sklenice vody a pít 3x denně. Jablečný ocet je jediný druh ocet, který se používá hlavně pro zdravotní účely.
Video dne
Výhody jablečného jablka
Jako jablka má jablečný mošt mnoho přínosů pro zdraví. Zdravotní přínosy jablek a jablečného jablka pocházejí z fytochemikálií ovoce. Fenoly, flavonoidy a karotenoidy z jablek mohou hrát klíčovou roli při snižování výskytu některých chronických onemocnění, uvádí studie publikovaná v časopise Nutrition Journal z května 2004. Lidé, kteří konzumují jablka pravidelně ve stravě, snižují riziko kardiovaskulárních onemocnění, astmatu, cukrovky a některých forem rakoviny. Jablka jsou také zdrojem antioxidantů, které chrání tělo před poškozením způsobeným volnými radikály v životním prostředí.
Jablečný octový jablečný mošt pro zlepšení trávení
Jablečný ocot je silně alkalizující látka, která pomáhá při trávení, zvláště u lidí, kteří v žaludku nevytvářejí dostatek kyseliny chlorovodíkové. Při užívání jablečného octa, který pomáhá trávit kyselé potraviny, jako je maso, mléčné výrobky nebo fazole a ořechy, doporučuje se jablkový jablečný ocet před konzumací potravin. Jablečný ocet je také používán jako přírodní léčba jak pro zácpu, tak pro průjem. Je schopen usnadnit zácpu díky obsahu pektinu, což je rozpustné vlákno, které pomáhá střevám při sběru a vylučování odpadu. V případě průjmu je schopen pomoci při zklidnění podrážděné střeviny střeva.
Jablečný ocot za ztrátu hmotnosti
Výsledky případových studií a osobní anekdoty mnoha lidí, kteří se snaží zhubnout, ukázaly, že fungují pro hubnutí. Bylo uvedeno, že některé bakterie a kyseliny v jablečním octě mohou pomáhat rychlému metabolismu, je však zapotřebí dalšího výzkumu v této oblasti ještě předtím, než budou nalezeny přesvědčivé důkazy.
Jablečný ocot jablečný pro vůni těla
Jablečný ocot může pracovat na úpravě pH pokožky osoby, která ji užívá pravidelně. Protože se tím snižuje počet bakterií způsobujících zápach, snižuje se vůně těla. Jablečné jablko pracovalo pro některé zvenčí po dlouhém používání a pro druhé, použití zředěného jablečného octa přímo na kůži podpaží nebo nohou ukázalo, že snižuje pachy.
Jablečný ocetový ocot pro cukrovku
Ačkoli jablečný jablečný ocet nebyl dokázán, že léčí diabetes, ukázalo se, že poskytuje určitou úlevu od onemocnění, protože některé přírodní složky jablečného octa jsou schopny pomáhat zpomalovat a řídit zvýšení hladiny cukru v krvi po jídle. V kombinaci s citlivou diabetickou stravou může jablečný jablečný ocet pomoci zmírnit některé příznaky, které toto onemocnění doprovázejí, jako je únava, slabost, neochvějná žízeň a časté močení.
