O čem sníte, když jdete spát? Někdy máme živé, téměř živé sny, zatímco jindy je to úplné rozostření. Ale mnohokrát jsou to skandální sny, které si nejvíce pamatujeme - a nic není tak skandální než sen, ve kterém podvádíte svého partnera nebo váš partner podvádí vás.
Jak se ukazuje, podvádění sen není neobvyklé. Podle studie 1 000 jednotlivců spící společnosti Leesa uvádí 57 procent žen a 45 procent mužů, že mají sny o podvádění jiného významného. Podobný průzkum z roku 2017, který provedl Amerisleep, zjistil, že muži i ženy obvykle prožívají sny sexuální nebo intimní povahy.
Netřeba dodávat, že pokud jste se někdy probudili ve studeném potu a přemýšleli, jestli váš podvádějící sen znamená něco hlubšího o vás nebo o vašem vztahu, nejste sami. To je důvod, proč jsme vzali odborníky, aby zjistili, co podvádění sny ve skutečnosti znamenají - a položili do postele, zda jsou nakonec tak špatní.
Co znamená můj podvádějící sen?
První věc první: Zatímco průzkum Amerisleep ukázal, že zhruba 1 ze 4 žen (a o něco více mužů) uvedlo, že si myslí , že jejich sny znamenají, že tajně mají pocity pro někoho jiného, to je zřídka pravda. Je důležité si připomenout, že právě proto, že jste měli sen, že jste (nebo váš partner) podváděl, neznamená, že a.) Chcete , aby se to stalo nebo b.), Že se to děje.
„Jak mohou být tyto sny zneklidňující, dobrou zprávou je, že jen zřídka naznačují, že váš kamarád je potěšení jinde, “ říká expert na sny Lauri Loewenberg. „Naznačují však, že snílek se cítí, jako by ve vztahu existuje třetí kolo a nezískává tak úroveň pozornosti nebo odhodlání, jak si přejí, “ říká.
Častěji než ne, je to něco spíše než někdo, kdo bere čas a pozornost od svého partnera (přemýšlejte: práce, nové dítě, dokonce i fantasy fotbal).
"Podvědomí představí tento problém ve formě podvádění, protože snílek v podstatě cítí" podváděl "z tohoto drahocenného času touto další činností, " vysvětluje Loewenberg.
Bez ohledu na to, kdo ve snu dělá skutečné podvádění, „Tyto sny vám říkají, že vy a váš kamarád musíte najít způsob, jak spolu strávit více času a více si navzájem ocenit, “ píše Lowenberg na svých webových stránkách.
Dobrou zprávou je, že pokud chodíte spát v láskyplném, odhodlaném vztahu a probudíte pocit rozrušení po podvádějícím snu, nemusíte najednou znovu přehodnocovat celé partnerství. Ve skutečnosti „sen je nejběžnější, paradoxně, když je vztah dobrý, “ řekla terapeutka a specialista na analýzu snů Delphi Ellis pro Mirror UK.
„To je zejména případ, kdy někdo byl v minulosti v reálném životě nevěrný, což odráželo nejistotu, k níž by se mohlo stát znovu, “ říká.
Co mám dělat, když mám podváděcí sen?
Ellisova rada? „Pokud máte pochybnosti, dejte slona do místnosti a promluvte si o tom se svým partnerem. Pokud se nic neděje, rádi vás ujistí, že se nemusíte čeho bát.“
Nakonec mít podvádějící sen nesignalizuje blížící se konec vztahu, ale může naznačovat něco hlubšího, co stojí za to se na něj podívat.
„Může existovat řada důvodů, proč by někdo mohl snít o podvádění svého partnera, “ říká Adina Mahalli, certifikovaná odbornice na vztahy a konzultantka duševního zdraví pro Maple Holistics. "Důležité je analyzovat vaše pocity po snu."
Podívejte se na sebe a na vztah a přemýšlejte o tom, zda jste se cítili provinile, nadšeni, nebo obojí po snění. Kořenem snu může být nejistota ve vztahu, strach z neschopnosti odolat fyzickým pokušením nebo že ve vztahu může chybět emocionální nebo fyzický prvek. Proti možnosti může být, že vás přitahuje někdo jiný a vaše podvědomí chtělo naplnit vaši fantazii ve vašem snu, a není čeho se obávat.
Bez ohledu na to, jakmile se jednou vrátíte do vědomí, nepropadejte panice. Všechno to byl sen…
Chcete-li objevit více úžasných tajemství, jak žít svůj nejlepší život, klikněte sem a sledujte nás na Instagramu!
