Ať už pracujete nebo zůstáváte doma, máte jedno dítě nebo pět, být rodičem je zřídka to, co by někdo považoval za snadnou práci. Hodiny jsou dlouhé, práce je neplacená a neexistuje personální oddělení, které by reportovalo, kdy se šéf nevyhnutelně dostane mimo linii v jednom nebo druhém bodě.
A bohužel, jedna z věcí, která ztěžuje rodičovství, je prosévání množství dezinformací, které získáte od jinak dobře míněných lidí. Od toho, co nakrmit vaše děti, až po to, jak je nechat spát, až po zacházení se šikany, to jsou všechny tipy na rodičovství, které byste raději ignorovali.
1 "Zacházej s každým dítětem stejně."
Shutterstock
Ačkoli se to může zdát „spravedlivé“, zacházet s vašimi dětmi přesně stejně zřídka. Podle certifikovaného poradce v oblasti duševního zdraví a specializované péče o rodinu Adiny Mahalliové z Maple Holistics je důležitější zacházet s dětmi jako s jednotlivci a podle toho se o ně starat. A ano, to může znamenat strávit spoustu času s jedním dítětem a zároveň poskytnout další prostor. „Nebojte se vidět každé dítě, kým skutečně jsou a co skutečně potřebují, “ navrhuje Mahalli.
2 „Dejte dětem dezert pouze tehdy, když nejprve dokončili večeři.“
Shutterstock / Toey Toey
Jistě, možná nebudete chtít, aby vaše dítě žilo mimo zmrzlinu, ale když řeknete jim, že potřebují dokončit celé jídlo, aby získal dezert, může to vést k nezdravým stravovacím návykům v průběhu času. I když je úkolem rodičů rozhodnout, co je servírováno, „dítě se rozhodne, jestli ho sní a kolik, “ říká Jen O'Rourke, MFT, učitelka a psychoterapeutka se sídlem v Indianě.
To znamená, že pokud jste se rozhodli dát dezert v kteroukoli danou noc, O'Rourke říká, že „mu bude sloužit bez ohledu na to, zda jedli„ dost “večeře. Dezert by neměl být odměnou, měla by to být jen část příležitostně večeře. “
3 „V domě udržujte pouze zdravé jídlo.“
Shutterstock
Samozřejmě, každý rodič chce, aby jejich děti byly zdravé jedlíky. Pokud se vám však zdá, že méně zdravá jídla si užijete nikdy, může jim to poskytnout nezamýšlené nezákonné odvolání. Když občas vystavíte své děti, zachází s nimi, „odstraníte„ zakázané ovoce “a snížíte pravděpodobnost, že se budou vplížit, “ říká Mahalli.
4 "Vždy dělejte, aby vaše děti čistily talíře."
Shutterstock / antoniodiaz
Ačkoli může být frustrující mít dítě, které běžně plýtvá jídlem, nutit je, aby jedli všechno na talíři, není z dlouhodobého hlediska pro ně lepší. Aby se děti naučily zdravému vztahu k jídlu, musí se děti „naučit ctít tento plný pocit, “ říká terapeutka duševního zdraví Carla Buck, MA, zakladatelka Warrior Brain. „Cítit se úplně spokojený v životě a po jídle je jednou z nejmenších radostí v životě. Nevykupujte jim o tom pokyny, jak vyčistit talíře, i když jsou plné.“
5 „Pokud má vaše dítě záchvat hněvu, prostě jej ignorujte.“
Shutterstock
Děti nejsou skvělé v emoční regulaci - proto pláč, křik a kopání mají tendenci dělat, když jsou unavené, hladové nebo rozrušené. Nejedná se však o úmyslnou manipulaci. „Dítě s záchvaty hněvu trpí a je mimo kontrolu, “ říká O'Rourke. Poznamenává, že rodiče „by neměli opustit dítě, které si stále rozvíjí logické a logické dovednosti“.
6 „Nezajímej své dítě pokaždé, když plačou.“
Shutterstock / Chikala
Pokušení vyladit pláč vašeho dítěte může způsobit více škody než užitku. „Když děti pláčou, komunikují mnoho různých zpráv - tj. Bolest, hlad, nepohodlí, strach, zmatek, úzkost, smutek, vzrušení, “ říká Mayra Mendez, Ph.D., LMFT, licencovaná psychoterapeutka a koordinátorka programu pro mentální a vývojové postižení a služby duševního zdraví v Providence Saint John's Child and Family Development Center v Santa Monica, Kalifornie. "Reakce pečovatele na plačící dítě podporuje budování důvěry ve vztah mezi pečovatelem a dítětem."
7 „Příliš velká náklonnost zkazí dítě.“
Shutterstock
Chcete se držet a objímat a coo na vaše dítě po celý den? Jděte na to - myšlenka, že se zkazí vaší náklonností, je podle vědkyně Samantha Radfordové, Ph.D., zakladatelky Mommy založené na důkazech, neopodstatněná.
„Děti jsou biologicky navrženy tak, aby byly drženy a přepravovány, “ říká. "Děti, které mají největší odloučenou úzkost, nejsou ty, které jsou často drženy, ale ty, kterým se říká, aby to vydržely."
8 „Dejte dětem chválu, aby posílily jejich sebeúctu.“
Shutterstock / file404
Chválit každou maličkost, kterou vaše dítě dělá, může mít nějaké nezamýšlené důsledky. „Je to kontraintuitivní, ale neustálý proud chvály vašemu dítěti vlastně nepomůže, “ říká Radford, který poznamenává, že dítě může ztratit svou vnitřní motivaci, pokud dostane příliš mnoho chválu za všechno, co dělají. Místo toho navrhuje použít neutrální pozorování, například si všimnout, jak pyšné se dítě zdá po dosažení cíle.
9 „Ujistěte se, že mají přísnou rutinu - a držte se toho!“
Shutterstock
I když se držet regimentované rutiny může rodičům věci usnadnit, není to pro děti z dlouhodobého hlediska nutně prospěšné. "Dítě s přísnou rutinou nebude vědět, jak se přizpůsobit, " říká Buck. "Musí se naučit, jak se házet s údery."
10 "Vždy mějte své děti plné ruce práce, jinak se dostanou do potíží."
Shutterstock / Littlekidmoment
Zatímco vaše děti budou bez dozoru na dlouhou dobu, mohou je vyzvat, aby hledaly nějaké méně než pikantní aktivity, může být problémem také jejich přílišné rozvrhování.
„Mnohem důležitější pro vývoj dětí, zejména v prvních letech, je nestrukturovaný čas na bezplatnou hru, samostatně i s ostatními dětmi, “ říká terapeutka Raffi Bilek, LCSW-C, ředitelka Baltimorského terapeutického centra. „Hra je nezbytná pro to, aby si děti mohly rozvíjet interpersonální a intrapersonální dovednosti, které potřebují, aby se jim daří jako dospělí.“ Studie z roku 2014 zveřejněná v časopise Frontiers in Psychology ve skutečnosti naznačuje, že nestrukturovaná hra vede z dlouhodobého hlediska k lepší kontrole.
11 „Připravte je, aby se bránili.“
Shutterstock / LightField Studios
Zaslouží si vaše dítě, aby se bránilo, pokud je v nebezpečí? Tak určitě. Znamená to, že musí házet úder, protože je někdo vybírá? Určitě ne. „Naučit se být silným a schopným nevypadá takto, “ říká Buck.
Místo toho je naučte používat vhodné kanály - učitele, poradce nebo rodiče -, abyste se ujistili, že se situace nevymkla z rukou, a pomozte jim pochopit, že jakýkoli druh fyzické interakce je absolutní krajní možností, pouze k použití v případě vážného nebezpečí.
12 „Naučte je ignorovat své tyrany.“
Shutterstock
Navzdory tomu, co mnozí rodiče slyšeli, tiché zacházení není tyranský kryptonit, který by mohl doufat. „Snaha ignorovat tyran je zřídka úspěšná, “ říká Bilek. Jeho návrh? "Pomozte jim identifikovat lidi ve své škole a osobní kruhy, na které mohou požádat o pomoc."
13 „Vypláchněte svým dětem, jinak se nebudou učit respektovat ostatní.“
Shutterstock / GOLFX
Existuje mnoho způsobů, jak naučit vaše děti respektovat, ale výprask není jedním z nich. Podle studie z roku 2017 zveřejněné v časopise Psychological Science měly děti, které byly výplaty ve věku 5 let, větší problémy s chováním v následujícím roce ao tři roky později než děti, které nedostaly tělesné tresty.
14 „Když tě vaše dítě kousne, kouše je zpět.“
Shutterstock / Olesya Turchuk
Někteří rodiče věří - a budou opakovat -, jakkoli to může znít divně, že dítě, které kousne, by se mělo kousnout zpět, aby si mohlo pochutnat na vlastní medicíně. Problém je v tom, že pokud kousáte své děti, je docela těžké je přesvědčit, že je to v první řadě špatné.
Podle Bucka bude jakýkoli typ přístupu „oko za oko“ k rodičovství - zejména pokud se týká možného fyzického poškození dítěte - přinese více problémů, než řeší.
"Nedělej si starosti - je to jen fáze."
Shutterstock / KayaMe
Naučí se vaše dítě nakonec přestat kreslit na stěnách a začít spát přes noc? Jistě, ale to neznamená, že každé chování je jen fáze.
„Přístup„ počkejte a uvidíte “může být v kritických obdobích učení škodlivý, “ říká Mendez, který poznamenává, že v případě problémů s vývojem je včasná intervence nejlepším způsobem, jak zajistit, aby děti nezaostávaly příliš pozadu. Tímto způsobem, pokud je ve hře vývojový problém, může celá rodina získat podporu, kterou potřebují.
16 „Nechte dítě spát, jsou-li však pohodlné.“
Shutterstock / Tatyana Soares
Zatímco vaše dítě může mít snadnější čas jít spát na břiše, jejich uvedení dolů by mohlo představovat vážné nebezpečí pro jejich pohodu. Ve skutečnosti, protože Americká akademie pediatrů v roce 1994 realizovala kampaň „Zpátky do spánku“, která vybízí rodiče, aby kojili děti na zádech, podle studie zveřejněné v časopise Pediatrics se úmrtí SIDS snížilo téměř o 50 procent..
17 „Nikdy nespí spící dítě.“
Shutterstock / Monkey Business Images
I když byste pravděpodobně neměli vzbudit dítě, které si právě jen tak pro zábavu zasloužilo, není to zvláště šalvějská rada během novorozené fáze.
„Novorozenci, kteří dosud nenarazili na svou porodní hmotnost, nebo ti, kteří by mohli být žloutenkou ohroženi, musí být během prvních několika dnů a někdy i týdnů krmeni každé dvě až tři hodiny, “ vysvětluje Amanda Gorman, CPNP, zakladatelka a CEO společnosti Nest Collaborative. „Pokud necháte děti spát v krmivech, mohlo by to mít za následek problémy s krmením a růstem, které mají vážné zdravotní následky.“
18 "Spát, když dítě spí."
Shutterstock
Vypadá to jako skvělý nápad - natolik, že uslyšíte opakovaný ad nauseam, pokud máte dítě. Jediným problémem je, že děti jsou hlasité, sniffly, neklidné pražce, které často odpírají po dobu tří hodin odpoledne a pak jen 20 minut při příštím odložení. Takže, pokud se vám nelíbí spánek v záchvatech a nezačne - a užijete si jít spát na noc v 18 hodin - tato rada nemusí být dodržována.
19 „Použijte whisky na pomoc při bolestech zoubků.“
Shutterstock / Enrique Ramos
Ačkoli „nedávají dětem alkohol“ může být pro některé lidi intuitivní zprávou, existuje mnoho dalších, kteří stále věří, že whisky je vhodným lékem na zoubkování. I když alkohol může mít nějaké analgetické vlastnosti, existuje spousta produktů, které můžete legálně dát na pomoc svému dítěti s jejich zubatými bolestmi, které nepředstavují riziko vážného fyzického poškození.
20 „Prsa je nejlepší.“
Shutterstock
Přestože kojení má spoustu výhod, mentální „prsa je nejlepší“ dělá jen o něco víc, než aby rodiče, kteří nemohou - nebo se rozhodnou ne - kojit, cítili, že svým dětem nějak selhávají. Ve skutečnosti, navzdory rozšířené představě, že kojení je klíčem ke zvýšení geniality, studie z roku 2018 zveřejněná v PLOS Medicine naznačuje, že v 16 letech neexistuje žádný IQ rozdíl mezi kojenými a formálně krmenými dětmi.
21 „Učte je o cizím nebezpečí.“
Shutterstock / kitty
Samozřejmě nechcete, aby vaše dítě dobrovolně odcházelo s někým, kdo jim slibuje kousek bonbónu nebo štěně. To znamená, že ani koncept „cizího nebezpečí“ se širokým úhlem není užitečný. „Spíše než naučit své dítě bát se lidí, které neví, je mnohem lepší naučit ji od útlého věku, jak pomocí její intuice posoudit, zda se nový člověk (nebo někdo, koho zná), cítí a jedná bezpečné a důvěryhodné, “říká obhájce osobní bezpečnosti CJ Scarlet, autor knihy The Bad *** Girl's Guide: Neobvyklé strategie, které předčí dravce .
Vyučováním svých dětí, že se nemusí bát všech cizinců, jim také umožní vyhledat vhodnou pomoc, pokud jsou někdy v nebezpečné situaci a nemají blízkého dospělého, kterého znají.
22 „Chlapci budou chlapci.“
Shutterstock
Za předpokladu, že vaše děti jsou předurčeny k tomu, aby se kvůli jejich pohlaví chovaly určitým způsobem, je mohou připravit na více problémů, než byste čekali. Posílení přísných definicí pohlaví, jako jsou určité barvy nebo činnosti patřící k chlapcům nebo dívkám, vytváří „stereotypy a zkreslení, které nevedou k úctyhodné spolupráci“, říká Mendez.
Namísto toho může podpora rovnostářských genderových hodnot pomoci „vštěpovat dětem znalosti potřebné později v životě, aby se mohly rozhodovat a rozhodovat na podporu jejich individuální identifikace pohlaví, “ dodává Mendez.
23 „Řekněte jim, že je neslušné neobejmout členy rodiny.“
Shutterstock / Monkey Business Images
Přinutit děti, aby objaly lidi, které nechtějí, jim pouze objasní, že nechtějí říkat, co se týká jejich těl. Jistě, babička nebo děda si to opravdu mohou přát, ale „respektování hranic a souhlasu s výukou znamená, že děti by nikdy neměly být nuceny fyzicky jednat s kýmkoli, pokud si to nepřejí, “ říká psychiatr Dr. Lea Lis z Southamptonu v New Yorku.
24 „Neučte své děti o sexu, dokud nebudou připraveny na sexuální aktivitu.“
Shutterstock
Výuka dětí o sexu jim nevede k sexuální aktivitě - a ve skutečnosti je výuka těchto lekcí biologie v raném věku může snížit množství hanby spojené se sexualitou a zároveň jim pomoci naučit se hranice. Lis navrhuje zavést koncept souhlasu v mladém věku a později přidat do konverzace témata jako intimita a pohlavní choroby.
"Zůstaňte spolu pro děti."
Shutterstock
Je stabilní domov prospěšný pro děti? Absolutně. Znamená to, že jsou lepší se dvěma rodiči, kteří jsou si navzájem v krku, než se dvěma šťastnými osamělými rodiči? Rozhodně ne. „Děti se učí, jak se vypořádat s životem tím, že vás sledují, jak se vypořádávají v životě, “ říká Buck. Podle ní je nejdůležitější zdravý domov bez chaosu. A pokud uvažujete o rozdělení od svého manžela, ujistěte se, že znáte těchto 33 důležitých způsobů, jak připravit vaše děti na rozvod.
