Plavecké čepice se nevyhnutelně vyskytují v téměř každém plaveckém plaveckém vaku. Rekreační a konkurenční plavci často používají plavecké čepice pro trénink a závod. Zatímco tento jednoduchý kus vybavení není nutné plavat, může vám pomoci cítit se pohodlněji ve vodě a také více sebevědomí o vašem plavání.
Video dne
Materiály
S plaveckými čepičkami máte několik možností a je důležité najít ten, který vám vyhovuje pohodlně a bezpečně. Krytky jsou k dispozici ve třech hlavních materiálech: latex, křemík a lycra. Latexové plavecké čepice jsou obvykle nejméně nákladné, ale jsou nejlépe rozbité nebo roztrhané a někteří lidé mohou být alergičtí na materiál. Křemíkové plavecké čepice jsou mnohem silnější a silnější, ale jsou dražší. Plátěné čepice Lycra jsou podobné látce a jsou nejvhodnější pro plavecké aktivity bez kloubu, protože nejsou stejně bezpečné pro vaši hlavu jako jiné druhy.
Bazénové chemikálie
Ve studii, kterou provedla Marianne Suwalskiová na University of Waterloo výsledky ukázaly, že čím více lidských vlasů přichází do styku s chlórem, tím více poškození vlasů trvá. Neexistuje k dispozici žádná plavecká kapsička, která by udržovala vaše vlasy úplně suché během plavání, ale klobouček může omezit množství vody, s níž vlasy přicházejí do kontaktu. Tím se minimalizují škodlivé účinky chemikálií na bazénu na vlasy.
Vlasy
Dlouhé vlasy mohou způsobit problémy pro plavce; může to ztěžovat dech a vidět ve vodě, když se do obličeje a očí dostanou mokré vlasy. Plavecké čepice řeší tento problém tím, že držíte vaše vlasy zpátky a pryč od tváře při plavání. Vzhledem k jejich těsnosti, latexové a křemíkové plavecké čepičky udržují vlasy na svém místě nejlépe. Možná budete muset pravidelně upravovat plavecký kryt, abyste zajistili, že vaše vlasy jsou na svém místě a zabráníte tak, aby vaše čepice táhla vaše vlasy.
Drag
Plavci, zvláště konkurenční plavci, se budou neustále pokoušet stát se účinnějším sportovcem a jedním z možných způsobů je omezení jejich tahu. Plavecké vybavení a oblečení jsou navrženy tak, aby snížily přetržení těla. Nosit správnou kloubovou krytku může omezit tah, který je způsoben vaším vlasem.
Brýle
Plavecké brýle, které jsou dalším klíčovým zařízením pro plavání, mohou spolupracovat s brýlemi. Vaše plavecké víčko ochrání vaše vlasy před tím, než se budete pohybovat vodou. Dále plavecká čepička pomůže udržet vaše brýle na místě na hlavě. Najděte čepici, která se pohodlně hodí a brýle, které zůstávají na místě, když budete plavat.
