Metoda rytmu, nazývaná také metoda informovanosti o plodnosti, je formou prevence těhotenství, kde páry vypočítávají plodný čas ženy pomocí kalendáře a signálů plodnosti, jako je hrdlo děložního hlenu a datum jejího posledního menstruačního období.
Video dne
Výhoda: Nevyžaduje se žádný předpis
Metoda rytmu nevyžaduje předpis, protože páry ji cvičí doma, takže je to metoda, kterou mají páry vždy přístup.
Nevýhoda: Životnost spermatu
Spermie žije v těle průměrně tři dny, ale u některých žen může spermie žít v těle až sedm dní. To ztěžuje plánování, kdy je zcela bezpečné mít sex.
Výhoda: všechny přírodní
Mnoho párů má rád rytmickou metodu, protože je to přirozená forma antikoncepce a nevyžaduje užívání syntetických hormonů nebo vkládání zdravotnických prostředků pro prevenci těhotenství.
Nevýhoda: Spolehlivost
Protože každý ženský menstruační cyklus je jiný a faktory, jako je strava, stres a věk mohou způsobit změnu menstruačního cyklu ženy, může být obtížné určit přesný čas ženy je plodná.
Výhoda: Rovná účast
Mnoho párů vidí metodu rytmu jako formu kontroly porodnosti, jejíž odpovědnost je rovnoměrně rozdělena mezi oběma partnery.
Nevýhoda: STD
Metoda rytmu neposkytuje žádnou ochranu proti sexuálně přenosným infekcím, jako je HIV, chlamydia nebo herpes.

