Pokud bylo vaše dítě diagnostikováno s poruchou pozornosti s hyperaktivitou nebo s ADHD, vyžaduje kombinaci behaviorální terapie, léků a změn životního stylu k řešení poruchy. Jedna slibná nutriční terapie zahrnuje zvýšení příjmu vitamínu B-6. Doplnění vitamínu B-6 je však často nebezpečné, takže by mělo být provedeno pouze po konzultaci s lékařem.
Video dne
ADHD
ADHD postihuje 3 až 5 procent všech dětí ve školním věku a je charakterizována hyperaktivitou, nepozorností a impulsivitou. Pro diagnózu ADHD se musí problémy vyskytnout nejméně ve dvou různých prostředích, jako je školní docházka, doma a s přáteli, musí se objevit před sedmým věkem a musí narušovat každodenní život. Specifická příčina ADHD zůstává neznámá a diagnóza je obtížná kvůli nedostatku definitivních testů na poruchu. Současná léčba ADHD je také kontroverzní, ale obvykle zahrnuje kombinaci léků a terapií, jejichž cílem je minimalizovat příznaky a snížit narušení normálního života, které způsobuje onemocnění.
Důkazy
Důkazy pro léčbu ADHD s doplňkovým vitaminem B-6 zůstávají smíšené, některé studie vykazují pozitivní účinek a jiné nezjistily žádnou korelaci. V některých studiích, jako je například studie z časopisu "Magnesium Research" z roku 2006, byl vitamín B-6 podáván spolu s hořčíkem prospěšný během dvou měsíců, včetně snížení hyperaktivity a zlepšení pozornosti školy. Po ukončení léčby se příznaky ADHD vrátily.Obavy
Vysoké dávky vitaminu B-6 způsobují poškození nervů, proto byste měli podávat tento vitamin pouze v doplňkové formě pod dozorem lékaře. Někteří lidé mají rovněž při léčbě vitamínem B-6 mírné nežádoucí účinky, včetně bolesti hlavy, nevolnosti a fotosenzitivity. Vitamín B-6 v dávkách jídla je považován za bezpečný, takže zvýšení množství potravin bohatých na pyridoxin poskytuje více této cenné živiny, přičemž se vyhne potřebě doplňků. Maximální dávka vitaminu B-6 se pohybuje od 30 mg do 80 mg u dětí a dospívajících. Dospělí pacienti by neměli užívat více než 100 mg vitaminu B-6 denně.
