Suché, prasklé, svědivé nohy a paty mohou být bolestivým rozptýlením od této roztomilé nové žabky. A pokud nejste ochotni se utrácet na lázeňském pedikúru, pokusit se vymýtit tuto šupinatou, odumřelou pokožku, aby odhalila měkčí nohy, se může zdát jako dobře.
Ale nebojte se: existuje spousta dostupných domácích prostředků pro suché, méně než hezké nohy, které můžete připravit pro suroviny, které pravděpodobně již máte. Od drsných kutilských peelingů, které se zbavují odumřelé pokožky, přes noční kutilské masky na nohy, které můžete nosit do postele, tyto jednoduché recepty vás dostanou na cestu k měkčím a citlivějším chodidlům v žádném okamžiku.
1. Rosemary & Peppermint DIY Foot Scrub
Složky, které budete potřebovat: Kosherova sůl, stolní sůl, kokosový olej, olivový olej, máta peprná, rozmarýn
Tento snadný peeling může být dlážděn společně s každodenními ingrediencemi z vaší kuchyně - jediná věc, kterou budete muset vyzvednout, je trochu máty peprné. Po sprchování si otřete tento drhnutí nohou kruhovými pohyby po nejvíce zatvářených oblastech a poté opláchněte, abyste rozbili část mrtvé kůže. Dokončete ji zvlhčovačem, abyste to vše zajistili.
Získejte úplný recept na blogu Small Things Blog.
2. Citronová DIY Foot Peel
Složky, které budete potřebovat: čerstvá citronová šťáva, nepotažené tablety aspirinu
Možná jste viděli virová videa nechutně uspokojivých výsledků produktu nazvaného „Dětská noha“ - kůra bez kutilství, která používá kyseliny, jako je glykolová a salicylová, k odbourávání ošklivých kožních buněk do bodu, kdy můžete - celkem doslova - kůry je pryč. Tato dupa na kůře topolů je dost dobrá na to, aby byla doma - položte ji na vaše nejsmutnější oblasti, pak ji uzavřete plastovým obalem a nechte ji, dokud se kůže neodlupuje. Jakmile to udělá, odstraňte kutilskou nohu pro okamžité měkčí nohy.
Získejte úplný recept na Nava Shalom.
3. Shea Butter DIY Foot Scrub
Složky, které budete potřebovat: nerafinované bambucké máslo, soli Epsom, jemné kukuřičné mouky, ovesné vločky, éterický olej dle vašeho výběru
Mezi poškrábanou kukuřičnou moukou, protizánětlivým ovsem a uklidňujícími solí Epsom má tento domácí peeling všechno, co vaše unavené, přepracované nohy potřebují znovu cítit jako nové. Masírujte tuto směs hluboko do paty, aby se zbavila nahromaděné odumřelé kůže. Použití peelingu také pomůže posílit krevní oběh, takže bolavé nohy se budou cítit uklidněné v žádném okamžiku.
Získejte úplný recept na Homespun Seasonal Living.
4. Černý čaj DIY Foot Soak
Složky, které budete potřebovat: Epsom soli, černý čaj, éterické oleje, horká voda
Posaďte se, uvolněte se a užívejte si výhod tohoto lehkého máčení zenového typu. Sůl Epsom pomůže čerpat toxiny z těla, zatímco teplá voda pomůže změkčit pokožku na dně vašich suchých pat.
Získejte úplný recept na Alyssa a Carlu.
5. Peppermint DIY Foot Soak
Složky, které budete potřebovat: Epsom sůl, jedlá soda, máta peprná silice
Toto voňavé namočení nohou tvoří tři jednoduché ingredience, které vás a vaše unavené nohy nechají svěží a osvěžující. Nemluvě o tom, jedlá soda působí jako skvělý exfoliační prostředek.
Získejte úplný recept na Fivespot Green Living.
6. Listerine Elixir DIY Foot Soak
Složky, které budete potřebovat: bílý ocet, sůl, Listerine ústní voda (ano, opravdu), horká voda, máta peprná
To je jeden z těch internetových krádeží hack pocitů, které se zdá divné (ústní voda na nohou ?!), ale opravdu funguje. Kyseliny v octě v kombinaci s kyselinami v Listerinu jemně rozkládají a odlupují pokožku na chemické úrovni, odhalují jasnější, čistší a měkčí nohy.
Získejte úplný recept na Nerdy Mammě.
7. Vanilla & Brown Sugar DIY Foot Scrub
Složky, které budete potřebovat: hnědý cukr, mandlový olej, vitamin E olej, vanilkový extrakt
Nejen že tento peeling vůně oh-tak-lahodný, ale vitamín E olej zcela změní i ty nejnepříjemnější suché kůže. Vydrhněte jednu polévkovou lžíci tohoto sladce sladkého drhnutí na chodidla, abyste odstranili odumřelou pokožku a trochu si dopřejte lahodné ingredience. Poté uložte zbylý peeling do uzavřené nádoby v lednici, až budou vaše nohy potřebovat člověka.
Získejte úplný recept na Wellness Mama.
8. Honey DIY Foot Peel
Složky, které budete potřebovat: organický řecký jogurt, organický surový med, kokosový olej, celer, éterický olej Bergamot
Využijte tyto pravidelné kuchyňské ingredience pro vše, co musí nabídnout vaší pokožce. Kyselina mléčná v jogurtu je přírodní exfoliant, zatímco probiotické živé kultury jsou také užitečné pro odbourávání odumřelých kožních buněk. Honey, na druhé straně, může urychlit proces hojení. Šlehněte si tento jednoduchý recept na masku na nohy, zabalte jej na nohy, pak je zabalte nebo vložte na pár minut do ponožek, než se opláchnete, abyste dosáhli plného účinku. Viola! Šťastnější nohy.
Získejte úplný recept v Green Spa & Wellness Center.
Chcete-li objevit více úžasných tajemství, jak žít svůj nejlepší život, klikněte sem a sledujte nás na Instagramu!
