Dopoledne získejte zadek. Jistě, jsou temní, je to doba, kdy jste obvykle drsní, a je tu hrozivý pocit, že tolik věcí čeká na dokončení. Ale to, že hodiny před polednem nejsou vaší oblíbenou denní dobou, neznamená, že nejsou svým způsobem úplně úžasní. Koneckonců, bez rána bychom neměli východ slunce, žádnou šanci začít znovu a žádný důvod vařit hojné množství chutné kávy. Přesto, pokud máte pocit, že vaše ráno potřebuje další podporu, zkuste si přečíst tyto povznášející dobré ranní uvozovky. Slovo na ulici je, že jsou stejně povzbuzující jako ten druhý výstřel espressa.
"Slunce mě za 50 let nezachytilo v posteli."
—Thomas Jefferson
„Vždycky je tu východ slunce a vždycky západ slunce a je jen na tobě, abys tam byl, “ řekla moje matka. „Dopřejte si krásu.“
—Cheryl zradil
"Můžete přijít až ráno přes stíny."
—JRR Tolkien
"Když ráno vstaneš, přemýšlej o tom, jaké privilegium má být naživu, přemýšlet, užívat si, milovat"
—Marcus Aurelius
„Máte-li v sobě jen jeden úsměv, dejte to lidem, které máte rádi. Nebuď doma doma, pak jděte na ulici a začněte se ušklíbnout 'Dobré ráno' u úplně cizinců.“
—Maya Angelou
A tady je 20 nadčasových liniových linií od výjimečných žen historie.
"Ranní procházka je požehnáním pro celý den."
—Henry David Thoreau
„Kdyby byl svět jen svůdný, bylo by to snadné. Kdyby to byl jen náročný, nebyl by to žádný problém. Ale já se ráno vynořím mezi touhou zlepšit svět a touhou užívat si světa. těžko naplánovat den. “
—BB bílá
"Ráno bez tebe je zmenšený úsvit."
- Emily Dickinson
„Vstaň ráno a podívej se na svět takovým způsobem, který nic nebere jako samozřejmost. Všechno je fenomenální; všechno je neuvěřitelné; nikdy se nedotýkejte života nedbale. Být duchovní znamená být ohromen.“
—Abraham Joshua Heschel
"Ti, kteří v noci sní v zaprášených zákoutích svých myslí, se probudí ve dne, aby zjistili, že to byla marnost, ale vysnívači dne jsou nebezpeční muži, protože mohou splnit své sny otevřenýma očima, aby to bylo možné."
—V Lawrence
"S velkou silou… přichází velká potřeba zdřímnout. Probuď mě později."
—Rick Riordan
„Napiš to na své srdce / že každý den je nejlepší den v roce. / Je bohatý, kdo je vlastníkem dne, a nikdo ho nevlastní / který mu dovoluje, aby byl napaden strachem a úzkostí."
—Ralph Waldo Emerson
"Den bude tím, čím se to podaří, tak vstaň, jako slunce, a spál ho."
—William C. Hannan
"Chytněte den, ať už je cokoli, aby se chopil, než něco přijde a zabaví vás."
—Lloyd Alexander
"Ten, kdo políbí radost, když letí, bude žít ve východu věčnosti."
—William Blake
"S novým dnem přichází nová síla a nové myšlenky."
—Eleanor Roosevelt
„Dnes se mnozí rozhodnou nechat ducha včera pozadu a chopit se nesnesitelné síly dneška. Proč ne vy?“
—Věřte Maraboli
„Není to tak špatné, jak si někdy myslíte. Je to všechno funkční. Nebojte se. Říkám si to každé ráno.“
—Gordon B. Kinkley
"To je skvělý den. Nikdy jsem ho neviděl."
—Maya Angelou
„Když uděláš něco krásného a nikdo si toho nevšimne, nebuď smutný. Pro slunce je každé ráno nádherná podívaná a přesto většina publika ještě spí.“
-John Lennon
"Přeješ mi dobré ráno, nebo tím myslíš, že je dobré ráno, ať už to chci, nebo ne? Nebo že se dnes ráno cítíš dobře? Nebo že je ráno být dobrým?"
—JRR Tolkien
"Skutečným terorem je probudit se jednoho rána a zjistit, že vaše střední škola vede zemi."
—Kurt Vonnegut
„Tento den je vše, co mám, a tyto hodiny jsou nyní mou věčností. Zdravím toto svítání s výkřikem radosti jako vězeň, který je po smrti odepřen.“
—Og Mandino
„Tato velkolepá show je věčná. Vždycky někde svítí; Rosa není nikdy nikdy sušená najednou; sprcha neustále klesá; pára stále stoupá. Věčný východ slunce, věčný západ slunce, věčný úsvit a sláva, na moři a na kontinentech a ostrovech, každý zase, jak se kruhová země valí. “
—John Muir
"Není východ slunce tak krásné, že by stálo za to mě probudit, abych ho viděl."
—Mindy Kaling
"Vzhledem k dalšímu výstřelu na život bych ho každou minutu chytil… podívej se na to a opravdu to uvidím… zkus to na… živ to… vyčerpej to… a nikdy tuto minutu nevrátím, dokud z ní nic nezůstane."
—Emma Bombeck
"Když je každý den stejný jako následující, je to proto, že lidé neuznávají dobré věci, které se v jejich životě dějí pokaždé, když slunce vychází."
-Paulo Coelho
„Kdybys věděl předem o důsledcích svých vlastních činů - byl bys odsouzen. Byl bys zničen jako Bůh. Ty bys byl kámen. Nikdy bys nejedl ani nepil, ani se nesmál, ani by ses z postele nedostal. Ráno. Nikdy bys nikoho nemiloval, nikdy znovu.
- Margaret Atwoodová
"Vím, kdo jsem byl, když jsem ráno vstal, ale myslím, že jsem musel být od té doby několikrát změněn."
- Lewis Carrollová
"Každou noc, když jdu spát, umírám. A příští ráno, když se probudím, jsem znovuzrozen."
-Mahátma Gándí
„Nejděsivější myšlenkou na světě je, že jednoho dne se probudím a uvědomím si, že jsem celý život ospal: podceňováním lidí, které miluji, opakováním stejných bolestivých chyb, otrokem pro neurózy, strachem a obvyklý. “
—George Saunders
"Někdy ráno vylezeš z postele a myslíš si, že to neudělám, ale smícháš se uvnitř - vzpomínáš si na celou dobu, kdy ses tak cítil."
—Carles Bukowski
"Jak můžete strávit ráno, vám často řeknu, jaký den budete mít."
—Lemon Snicket
"Rozdíl mezi ranním stoupáním v pět a sedm hodin ráno, po dobu 40 let, kdy se předpokládá, že muž jde spát ve stejnou hodinu v noci, je téměř stejný jako přidání deseti let do života člověka."
—Philip Doddridge
"Za rok si možná budeš přát, abys začal dnes."
—Karen Lamb
"Čas těsně před úsvitem obsahuje nejvíce energie ze všech hodin dne. Když jsem se probudil, když už je světlo, cítím, že svět začal beze mě."
—Terri Guillemets
"Kdo řekne, zda jeden šťastný okamžik lásky nebo radost z dýchání nebo chůze za jasného rána a vonící čerstvým vzduchem, nestojí za všechno utrpení a úsilí, které život vyžaduje."
—Erich Fromm
"Dobré bylo ráno, až na to, že tu a tam byl vítr, že moře a nebe vypadaly jako jedna látka, jako by plachty byly zaseknuty vysoko na obloze nebo mraky padaly dolů do moře."
—Virginia Woolf
"Než odejdu z domu, říkám pět věcí, které o sobě miluji, jako 'Máte opravdu pěkné oči.' Tímto způsobem se mohu vydat na svět s trochou zvláštní důvěry. “
—Jennifer Love Hewitt
„Na brzkém ránu je něco magického. Je to doba, kdy svět patří jen těm párům, kteří jsou vzhůru. A chodíme kolem jako králové, zatímco ostatní zůstávají neviditelní ve svých postelích.“
—Shawn Blanc
"Až za úsvitu, orosená čerstvost hodin, ranní vytržení ptáků, denní zázrak východu slunce, vyladilo její srdce a dodalo jí nejvíce léčivý balzám."
—Louisa May Alcott
„Ráno je úžasné. Jedinou nevýhodou je, že přichází v tak nepohodlné denní době.“
—Glen Cook
"Byl to jen slunečný úsměv a málo to stálo v dávání, ale jako ranní světlo rozptýlilo noc a den se vyplatilo žít."
-F. Scott Fitzgerald
"Jaké požehnání je tato vůně časného rána! Vnitřní tráva naplňuje celou atmosféru jako se sprchou sladkosti."
- Sarah Smiley
"Okamžik, kdy se ráno poprvé probudíte, je nejkrásnější z 24 hodin. Ať už se cítíte unavení nebo unavení, můžete mít jistotu, že během dne, který leží před vámi, se může stát cokoli. A skutečnost, že to prakticky vždy není, na tom nezáleží. Možnost je vždy tam. “
—Monica Baldwin
"Ztratit hodinu ráno a budete za to celý den lovit."
—Richard Whately
"Každé ráno je nový příchod. Radost, deprese, průchodnost, nějaké okamžité vědomí přichází jako nečekaný návštěvník… Vítejte a pobavte je všechny."
—Rumi
„Vaše ráno nastavuje úspěch vašeho dne. Tolik lidí se probouzí a okamžitě kontroluje textové zprávy, e-maily a sociální média. První ranní rutinu snídaně a meditace používám k přípravě na sebe.“
—Caroline Ghosn
„Musíš se každý den probudit a pochopit, o čem ten den je; musíš mít osobní cíle. Být při dosahování těchto cílů flexibilní, ale pokud nemáš cíle, nedosáhneš jich.“
—Cary Cohn
"Muž je úspěšný, když ráno vstane a v noci usne a mezitím dělá, co chce."
-Bob Dylan