Jste tím, s kým se obklopujete. To platí, ať už mluvíte o kariérním úspěchu, konverzační chytrosti nebo stylu. Pokud trávíte čas s chytrými lidmi, existuje velká šance, že se naučíte pár věcí, a pokud trávíte čas s milionáři, pravděpodobně si vyzvednete nějaké finanční tipy. Ale opak je také pravdou: pověsit lidi, kteří se o sebe nestarají, a vy byste mohli začít dělat totéž. Žijte ve městě, kde jsou špatné návyky standardem, a můžete očekávat, že se na některé z nich začnou sbírat.
Vzhledem k tomu jsme se pustili do dostupných údajů o zdraví jednotlivých měst, vycházeli jsme z amerického sčítání lidu, hodnocení WalletHub a jinde, abychom určili, které metropolitní oblasti mají některé z nejhorších návyků, včetně procentního hlášení fyzické nečinnosti, nadměrného pití, kouření a obezita. Podívejte se na 50 nejtučnějších měst v Americe - pokud žijete v jednom z nich, možná je čas na nějaké změny životního stylu. A na druhou stranu mince si nezapomeňte vyzkoušet 50 nejvhodnějších měst v Americe.
50 Worcester, MA
Počet obyvatel: 182 669
Kouření: 17
Obezita: 27
Fyzická nečinnost: 21
Náhodné pití: 21
Skóre WalletHub: 66, 57
Fat City Skóre: 38, 14
49 San Antonio, TX
Obyvatelstvo: 1 382 951
Kouření: 13
Obezita: 27
Fyzická nečinnost: 21
Náhodné pití: 17
Skóre peněženkyHub: 75.8
Fat City Skóre: 38, 45
Nezapomeňte také mít 10 nejlepších jídel pro více než 40 mozků.
48 Charleston, SC
Počet obyvatel: 125 583
Kouření: 17
Obezita: 25
Fyzická nečinnost: 20
Náhodné pití: 21
Skóre peněženkyHub: 71.44
Fat City Skóre: 38, 61
Pokud se s cvičením střetnete, dobře, pracujte , ujistěte se, že zvládnete 20 způsobů, jak pracovníci udržují chlad pod tlakem.
47 Houston, TX
Obyvatelstvo: 2 160 821
Kouření: 14
Obezita: 27
Fyzická nečinnost: 22
Náhodné pití: 17
Skóre peněženkyHub: 75.05
Fat City Skóre: 38, 76
Dobrý odpočinek je nezbytný pro dobré cvičení, takže vyzkoušejte těchto 11 tajemství schválených lékařem pro rychlejší usínání - dnes večer.
46 Allentown, PA
Počet obyvatel: 118 974
Kouření: 17
Obezita: 30
Fyzická nečinnost: 22
Náhodné pití: 18
Skóre peněženkyHub: 68, 88
Fat City Skóre: 38, 97
Myslíte si, že nemáte čas na cvičení? Přemýšlejte znovu: Jedná se o nejlepší cvičení s rychlým cvičením, které můžete provádět kdekoli - včetně koupelny.
45 El Paso, TX
Počet obyvatel: 672 538
Kouření: 15
Obezita: 28
Fyzická nečinnost: 23
Náhodné pití: 17
Skóre peněženkyHub: 74.13
Fat City Skóre: 39, 28
Pokud si nejste jisti, kde začít, máme vás zahrnuty: Vyzkoušejte nejlepší cvičení udělat první věc ráno.
44 Grand Rapids, MI
Počet obyvatel: 190 411
Kouření: 17
Obezita: 29
Fyzická nečinnost: 20
Náhodné pití: 22
Skóre peněženkyHub: 69, 54
Fat City Skóre: 39, 39
Další tipy, jak začít ranní rutinu, najdete zde 5 jednoduchých způsobů, jak se stát strojem na ranní cvičení.
43 Jacksonville, FL
Shutterstock
Obyvatelstvo: 836 507
Kouření: 17
Obezita: 31
Fyzická nečinnost: 24
Náhodné pití: 16
Skóre WalletHub: 69, 91
Fat City Skóre: 39, 48
Zdravé přepracování denního plánu může udělat zázraky pro váš úspěch: Přidejte těchto 15 způsobů, jak každý den ztrojnásobit svou produktivitu.
42 Akron, OH
Počet obyvatel: 198 549
Kouření: 20
Obezita: 31
Fyzická nečinnost: 24
Náhodné pití: 17
Skóre WalletHub: 66.11
Fat City Skóre: 39, 53
Pokud se obáváte, že by vám práce mohla způsobit nepřiměřené namáhání vašeho srdce, snižte riziko tohoto infarktu pomocí tohoto odborného testu.
41 Kansas City, MO
Obyvatelstvo: 464, 310
Kouření: 20
Obezita: 31
Fyzická nečinnost: 23
Náhodné pití: 18
Skóre WalletHub: 66.2
Fat City Skóre: 39, 55
Také nezapomeňte do tréninku začlenit jedinou největší HIIT rutinu pro vaše srdce.
40 Richmond, VA
Počet obyvatel: 210 309
Kouření: 20
Obezita: 30
Fyzická nečinnost: 21
Náhodné pití: 18
Skóre peněženkyHub: 69.22
Fat City Skóre: 39, 56
Cítíte se jako skutečný válečník? Ukradni starověké cvičení válečníků Džingischána.
39 Greenville, SC
Shutterstock
Počet obyvatel: 67 453
Kouření: 15
Obezita: 28
Fyzická nečinnost: 22
Náhodné pití: 17
Skóre WalletHub: 76, 34
Fat City Skóre: 39, 59
Pokud se na silnici hodně ocitnete, vyzkoušejte jediné největší cvičení pro silniční válečníky.
38 Dallas, TX
Obyvatelstvo: 1 241 162
Kouření: 16
Obezita: 28
Fyzická nečinnost: 23
Náhodné pití: 18
Skóre WalletHub: 73.7
Fat City Skóre: 39, 68
Šance jsou, že budete létat do Dallasu v nějakém bodě nebo jiném, takže se ujistěte, že znáte nejlepší místo k zachycení na jakémkoli letadle.
37 Philadelphia, PA
Shutterstock
Obyvatelstvo: 1 547 607
Kouření: 20
Obezita: 30
Fyzická nečinnost: 26
Náhodné pití: 19
Skóre WalletHub: 63, 72
Fat City Skóre: 39, 68
Nic nepřekoná Phillyho znamení lásky. Pro malou pomoc ve svém vlastním milostném oddělení se naučte nejlepší alternativu Viagra na přepážce.
36 Lexington, KY
Obyvatelstvo: 310 573
Kouření: 20
Obezita: 27
Fyzická nečinnost: 21
Náhodné pití: 19
Skóre peněženkyHub: 72.19
Fat City Skóre: 39, 80
Když se to stane, West Sixth Brewing, jedno z 50 nejlepších řemeslných piv v každém státě USA, sídlí v Lexingtonu.
35 Milwaukee, WI
Shutterstock
Obyvatelstvo: 598 916
Kouření: 20
Obezita: 33
Fyzická nečinnost: 22
Náhodné pití: 21
Skóre peněženkyHub: 63, 36
Fat City Skóre: 39, 84
Pokud se cítíte na cvičení pomalý, je pravděpodobné, že jste náchylní k těmto 7 běžným zabijákům každodenního cvičení.
34 Huntsville, AL
Počet obyvatel: 183 739
Kouření: 17
Obezita: 32
Fyzická nečinnost: 23
Náhodné pití: 14
Skóre peněženkyHub: 73.43
Fat City Skóre: 39, 86
Udržet své mladistvé chování není vůbec nemožné, pokud zkusíte těchto 25 tajemství, abyste zůstali mladí navždy.
33 Dayton, OH
Shutterstock
Počet obyvatel: 141 359
Kouření: 19
Obezita: 33
Fyzická nečinnost: 25
Náhodné pití: 15
Skóre peněženkyHub: 67, 58
Fat City Skóre: 39, 90
A když jste u toho, ujistěte se, že se naučíte 30 způsobů, jak cvičení zvyšuje váš sexuální život do stratosféry.
32 Scranton, PA
Počet obyvatel: 77 291
Kouření: 19
Obezita: 31
Fyzická nečinnost: 24
Náhodné pití: 18
Skóre peněženkyHub: 67, 86
Fat City Skóre: 39, 97
Pro roztrhané abs, o kterém jste vždy snili, nezapomeňte do své rutiny začlenit jedno hlavní cvičení, které roztrhává celé vaše břicho.
31 Wichita, KS
Obyvatelstvo: 389 902
Kouření: 18
Obezita: 31
Fyzická nečinnost: 23
Náhodné pití: 15
Skóre peněženkyHub: 72, 87
Fat City Skóre: 39, 97
Když jste v tělocvičně, ujistěte se, že neignorujete 5 fitů, které lidé nikdy nevšímají, když pracují.
30 Greensboro, NC
Počet obyvatel: 277 080
Kouření: 18
Obezita: 31
Fyzická nečinnost: 22
Náhodné pití: 16
Skóre WalletHub: 73, 31
Fat City Skóre: 40, 08
A pokud potřebujete pomoci dostat se do cvičení, naučte se 11 způsobů, jak se inteligentní lidé motivují chodit do posilovny.
29 Fort Wayne, IN
Obyvatelstvo: 254 555
Kouření: 18
Obezita: 30
Fyzická nečinnost: 23
Náhodné pití: 19
Skóre peněženkyHub: 71, 58
Fat City Skóre: 40, 40
28 Tulsa, OK
Počet obyvatel: 393 987
Kouření: 19
Obezita: 30
Fyzická nečinnost: 27
Náhodné pití: 13
Skóre WalletHub: 73, 74
Fat City Skóre: 40, 69
27 Nashville, TN
Shutterstock
Obyvatelstvo: 624 496
Kouření: 20
Obezita: 31
Fyzická nečinnost: 24
Náhodné pití: 14
Skóre WalletHub: 73, 94
Fat City Skóre: 40, 74
V zájmu uvolnění liber - ale ne chuti - připravte 10 nejlepších sacharidů pro udržení svého šestibalského jídla ve stravě.
26 Fayetteville, AR
Obyvatelstvo: 202, 103
Kouření: 21
Obezita: 31
Fyzická nečinnost: 25
Náhodné pití: 15
Skóre peněženkyHub: 71.71
Fat City Skóre: 40, 93
25 Oklahoma City, OK
Obyvatelstvo: 638 367
Kouření: 18
Obezita: 31
Fyzická nečinnost: 26
Náhodné pití: 14
Skóre peněženkyHub: 74, 83
Fat City Skóre: 40, 96
24 Columbia, SC
Počet obyvatel: 131 686
Kouření: 16
Obezita: 33
Fyzická nečinnost: 21
Náhodné pití: 18
Skóre WalletHub: 76, 54
Fat City Skóre: 41, 14
Pro rychlé výsledky kondice vyzkoušejte jediné největší cvičení pro spalování tělesného tuku.
23 Youngstown, OH
Počet obyvatel: 64 312
Kouření: 21
Obezita: 31
Fyzická nečinnost: 28
Náhodné pití: 16
Skóre Peněženky: 68, 73
Fat City Skóre: 41, 18
22 Columbus, OH
Obyvatelstvo: 809 798
Kouření: 20
Obezita: 30
Fyzická nečinnost: 22
Náhodné pití: 20
Skóre peněženkyHub: 73
Fat City Skóre: 41, 25
21 Myrtle Beach, SC
Počet obyvatel: 32 240
Kouření: 18
Obezita: 30
Fyzická nečinnost: 24
Náhodné pití: 18
Skóre peněženkyHub: 75.2
Fat City Skóre: 41, 30
Vždy jste na cestách? Naučte se nejlepší způsob, jak nechat svůj hotelový pokoj komponovat na večer.
20 Knoxville, TN
Počet obyvatel: 182 200
Kouření: 19
Obezita: 30
Fyzická nečinnost: 27
Náhodné pití: 13
Skóre WalletHub: 76, 73
Fat City Skóre: 41, 43
19 Winston, NC
Obyvatelstvo: 242, 203
Kouření: 19
Obezita: 31
Fyzická nečinnost: 24
Náhodné pití: 15
Skóre WalletHub: 76, 74
Fat City Skóre: 41, 44
18 Canton, OH
Obyvatelstvo: 71 323
Kouření: 19
Obezita: 31
Fyzická nečinnost: 25
Náhodné pití: 18
Skóre peněženkyHub: 72.89
Fat City Skóre: 41, 47
Pokud hledáte něco trochu zvláštnějšího než sportovní oslavu v Ohiu, zde je 6 epických dobrodružství, které najdete přímo v Americe.
17 Baton Rouge, LA
Počet obyvatel: 230 058
Kouření: 16
Obezita: 33
Fyzická nečinnost: 25
Náhodné pití: 18
Skóre peněženkyHub: 74, 33
Fat City Skóre: 41, 58
16 Baltimore, MD
Obyvatelstvo: 621 342
Kouření: 24
Obezita: 34
Fyzická nečinnost: 27
Náhodné pití: 17
Skóre peněženkyHub: 65.05
Fat City Skóre: 41, 76
15 McAllen, TX
Počet obyvatel: 134 719
Kouření: 14
Obezita: 34
Fyzická nečinnost: 24
Náhodné pití: 13
Skóre WalletHub: 82.1
Fat City Skóre: 41, 78
14 Detroit, MI
Obyvatelstvo: 701 475
Kouření: 19
Obezita: 30
Fyzická nečinnost: 30
Náhodné pití: 15
Skóre WalletHub: 73.17
Fat City Skóre: 41, 79
13 Augusta, GA
Počet obyvatel: 197 872
Kouření: 20
Obezita: 34
Fyzická nečinnost: 25
Náhodné pití: 14
Skóre peněženkyHub: 74, 48
Fat City Skóre: 41, 87
Chcete-li si skočit na svůj nový fitness režim, nechte se inspirovat 10 nejúžasnějšími výkony fyzické kondice v poslední paměti.
12 Lafayette, LA
Počet obyvatel: 122 761
Kouření: 17
Obezita: 31
Fyzická nečinnost: 25
Náhodné pití: 18
Skóre peněženkyHub: 77.03
Fat City Skóre: 42.01
11 Birmingham, AL
Shutterstock
Počet obyvatel: 212 038
Kouření: 19
Obezita: 33
Fyzická nečinnost: 26
Náhodné pití: 14
Skóre peněženkyHub: 76.03
Fat City Skóre: 42.01
10 New Orleans, LA
Počet obyvatel: 391 495
Kouření: 22
Obezita: 32
Fyzická nečinnost: 24
Náhodné pití: 19
Skóre peněženkyHub: 71.22
Fat City Skóre: 42.06
Mardi gras v New Orleansu může být naprosto magický, ale vaše konečné destinace by měly být vybrány z 20 měst, která musíte absolutně navštívit, než zemřete.
9 Chattanooga, TN
Počet obyvatel: 171 279
Kouření: 21
Obezita: 30
Fyzická nečinnost: 27
Náhodné pití: 12
Skóre peněženkyHub: 79.23
Fat City Skóre: 42, 31
8 Indianapolis, IN
Shutterstock
Obyvatelstvo: 834 852
Kouření: 21
Obezita: 32
Fyzická nečinnost: 26
Náhodné pití: 18
Skóre peněženkyHub: 74.14
Fat City Skóre: 42, 79
7 Toledo, OH
Shutterstock
Obyvatelstvo: 284, 012
Kouření: 20
Obezita: 34
Fyzická nečinnost: 27
Náhodné pití: 17
Skóre peněženkyHub: 73.44
Fat City Skóre: 42, 86
Chcete-li maximalizovat fyzický potenciál vašeho těla, podívejte se na rutinu MMA, která vás dostane tak štíhlou a silnou jako kluci v ringu.
6 Little Rock, AR
Počet obyvatel: 196 537
Kouření: 18
Obezita: 32
Fyzická nečinnost: 26
Náhodné pití: 15
Skóre peněženkyHub: 82.12
Fat City Skóre: 43, 28
5 Louisville, KY
Obyvatelstvo: 253, 128
Kouření: 22
Obezita: 32
Fyzická nečinnost: 25
Náhodné pití: 19
Skóre peněženkyHub: 75, 57
Fat City Skóre: 43, 39
4 Jackson, MS
Počet obyvatel: 175 437
Kouření: 16
Obezita: 32
Fyzická nečinnost: 29
Náhodné pití: 14
Skóre peněženkyHub: 84, 93
Fat City Skóre: 43, 98
3 Memphis, TN
Shutterstock
Obyvatelstvo: 655 155
Kouření: 20
Obezita: 33
Fyzická nečinnost: 28
Náhodné pití: 14
Skóre peněženkyHub: 82, 78
Fat City Skóre: 44, 45
Když už mluvíme o Memphisu, nezapomeňte se podívat na nejlepší BBQ kloub v každém státě USA.
2 Shreveport, LA
Shutterstock
Počet obyvatel: 201 867
Kouření: 21
Obezita: 34
Fyzická nečinnost: 28
Náhodné pití: 15
Skóre WalletHub: 81, 82
Fat City Skóre: 44, 96
1 Mobile, AL
Shutterstock
Počet obyvatel: 194 822
Kouření: 22
Obezita: 37
Fyzická nečinnost: 28
Náhodné pití: 15
Skóre peněženkyHub: 78.86
Fat City Skóre: 45, 22
A teď, podívejte se na 100 způsobů, jak být zdravější osobou právě teď .
Chcete-li získat více úžasných rad, jak žít chytřeji, lépe vypadat a cítit se mladší, sledujte nás nyní na Facebooku!
