Pokud jste něco jako my, máte rádi data. Máte rádi tech. Máte rádi delegování odpovědnosti. Milujete vypadat a cítit se nejlépe. Není tedy divu, že jsme zamilovaní do gadgetů, které dokážou sledovat neustále se rozšiřující škálu metrik o tom, jak zacházíme s našimi těly, a tím zlepšovat naše chování?
Nositelná zařízení mají výrazný vliv na zdraví a pohodu, a jak se zlepšují, jejich dopad bude v nadcházejících letech ještě větší. Takže se hned teď zrychlejte s některými z nejlepších. Pak se podívejte na zprávu, která změnila tisíce životů: 100 způsobů, jak žít na 100!
1 Garmin Forerunner 230
Pokud jste vážně cvičící bojovník, nehledejte nic jiného než Forerunner 230. Od svého technologického vzhledu až po funkčnost vše kolem toho říká, že jeho nositel má vážný vztah k formování a nezáleží na tom, kdo to ví. Představte si, že soutěžíte v Iron Manu. Během běhu je díky velké, snadno čitelné barevné obrazovce sledováno vaše tempo. Pokud se během cyklistické části oddělíte od ostatních cyklistů, vestavěná GPS vám umožní zobrazit podrobné mapování trasy, a poté doručit oznámení smartphonu, pokud se lidé, kteří vás nadšeně zajímají, zajímají, kde jste sakra. A 50metrový odpor vody znamená, že je ve vodě stejně funkční jako vy. 180 $ na amazon.com
2 Polar V800
Existuje něco retro-futuristického o tom, jak Polar V800 vypadá, ale cenovka - téměř 500 facků - je budoucnost budoucnosti. Stejně jako v ", v budoucnu, když se rozhodnu, že je to dobrý nápad trénovat, jako bych se snažil zachytit místo na Mezinárodní vesmírné stanici, koupím si jeden z těchto Battlestar Galactica - dívat se na náramky." To neznamená, že V800 není nabitý skvělými funkcemi, jako jsou přizpůsobitelné profily pro různé sporty, srdeční monitor hrudníku s připojením Bluetooth, vestavěný GPS a vodotěsné tělo. 500 USD na polar.com . Noste to, když žijete život, v naprosté plné míře - začněte odškrtávat těchto 40 věcí, které musíte udělat ve svých 40 letech!
3 Samsung Gear Fit2
Tato fitness kapela je čistá. Je vybaven zakřivenou dotykovou obrazovkou Super AMOLED, díky níž je nejen sexy, ale neuvěřitelně uživatelsky přívětivá. Zařízení Gear Fit2 má širokou škálu sledovacích senzorů, které pečlivě monitorují úrovně aktivity, včetně přijatých kroků, spálených kalorií, srdeční frekvence a kvality spánku. A získejte toto: Dokáže dokonce automaticky identifikovat různé typy fyzických aktivit, jako je běh, jízda na kole, cvičení na eliptické trati a další. Jo, a pokud chcete nechat svůj smartphone doma, můžete: Vestavěný Spotify umožňuje uživatelům nahrát své oblíbené melodie přímo do kapely. 149 $ na amazon.com
4 Fitbit Charge 2
Nový FitBit Charge 2 nahrazuje Charge a Charge HR v jednom stylovém swoopu. Neustálé sledování srdeční frekvence usnadňuje maximalizaci tréninku sledováním spalování kalorií a získáváním snímku o vaší kardiovaskulární úrovni, zatímco celodenní aktivita a automatické sledování spánku ukazují, jak se vaše rutina přidává. Kromě kompilace zdravotních dat a doručování oznámení o smartphonu může Charge 2 uživatelům také pomoci uvolnit se pomocí osobních dýchacích cvičení. 110 $ na amazon.com . I když jste u toho, zkuste těchto 10 způsobů, jak porazit stres za 10 minut nebo méně!
5 Pod Armor UA Band
UA Band se vyznačuje plynulým, univerzálním střihem, nepromokavou konstrukcí a elegantním designem, který uživatelům umožňuje nošení téměř po celou dobu (sprchování je v pořádku, ale ponořte bugger!). To, co to opravdu odlišuje, je skupina: Vytvořeno ve spolupráci se společností HTC, je součástí nové platformy UA HealthBox, která zahrnuje hrudní pásek pro sledování srdeční frekvence a inteligentní stupnici. Všechny produkty se navzájem scházejí a jejich cílem je zlepšit vás v tom, že jste vy. 220 $ na underarmour.com . V této poznámce se ujistěte, že ovládáte těchto 30 životních dovedností, které by měl každý znát!
