Myslím, že bychom všichni souhlasili, že vztahy jsou vztahy - a láska je láska - bez ohledu na vaši sexuální orientaci. Ale podle mnoha špičkových odborníků na vztahy (a některých vědeckých výzkumů) existuje spousta věcí, které páry stejného pohlaví trvale dosahují lepších výsledků než přímé.
Možná, že to udržuje zdravější přátelství s předchozími partnery, možná se blíží k rodičovství osvěžujícím způsobem, nebo možná jen vyjednává obtížnější okamžiky, kterým čelí každý pár se zdravějším pocitem optimismu. V každém případě jsme sestavili všechny ukazatele, které se jakýkoli přímý pár mohl učit od stejného pohlaví právě tady - přímo od odborníků. A pokud hledáte další skvělé rady ohledně vztahů, nenechte si ujít těchto 15 známek, že váš partner je manželský materiál.
1 Zapomeňte na „nás“ a „je“
„V mnoha přímých vztazích mají muži své„ chlapecké noci “a dívky mají„ dívčí noc “, jako by muži a ženy nemohli být spolu navzájem přáteli, “ říká Juliette Prais, CEO Pink Lobster Dating a Matchmaking. „To také nutí manžele, aby se navzájem spřátelili, i když se navzájem nelíbili, a naopak. V homosexuálních vztazích nedochází k segregaci konkrétního pohlaví (samozřejmě mimo ložnici). Takže pokud gay ženy a homosexuálové mohou být přátelé, proč nemohou být rovní ženy a rovní muži přáteli? “ Chcete-li ještě vylepšit data své skupiny, podívejte se na 8 exkluzivních výletů s přáteli.
2 Vědí, že ti, kteří na mysli nezáleží
Pokud se vám váš vztah nelíbí, je to pro ně prostě špatné. „Mnoho homosexuálních párů se naučilo postupovat soudy ostatních a postupovat kupředu, “ říká Chris Armstrong, certifikovaný trenér vztahů ve Washingtonu DC. „Přímé páry by si tuto lekci měly vzít opravdu k srdci. Prožijte svůj vztahový život, jak uznáte za vhodný. Přátelé, kteří chtějí posoudit, že nejste přátelé.“ Chcete-li získat další skvělé rady ohledně vztahů, nenechte si ujít 50 nejlepších lepených aktivit pro manželské páry.
3 Otevřené vztahy mohou fungovat
„Výzkum naznačuje, že míra otevřených vztahů ve vyšších homosexuálních párech je vyšší, “ říká Rhonda Milrad, LCSW, zakladatelka online relační komunity Relationup a relačního terapeuta. "Mnoho z těchto otevřených vztahů je velmi úspěšných a něco, co heterosexuální páry mají těžší čas se stahovat." Neexistuje však žádný důvod, proč by to tak mělo být - přečtěte si 15 způsobů, jak můžete ve skutečnosti vytvořit otevřené manželství.
4 Někdy opravdu potřebujete mluvit
Některé přímé páry mají těžké hashování věcí, ale jsou časy, kdy je to opravdu nutné. „Když jsou ve vztahu dvě ženy, vždy existuje mnohem více komunikace, což pomáhá dostat se ke všem problémům, které se mohou vařit pod povrchem, “ upozorňuje Prais. "Rovné páry často maskují problémy a nekomunikují dostatečně - stále mluvte!" A pokud váš vztah teprve začíná, nezapomeňte se podívat na těchto 40 neodolatelných nápadů pro první rande.
5 Čestnost je klíčová
S sebou, ale také se sebou a těmi důležitými pro vás. „Vezměte tágo od párů, které jsou venku, “ navrhuje April Masini, odborník na vztahy a zakladatel fóra pro poradenství v oblasti vztahů. „Pro mnoho z těchto párů jsou čestnější vůči svým rodinám a přátelům a pracovním kolegům, než tomu bylo v minulosti, protože vyjít ven byl velkým krokem. Jakmile je tento problém otevřen a zpracován (a průběžně zpracováván), vztahy kolem nich se mění a jsou upřímnější. “ A když už mluvíme o poctivosti: zde je 17 tajemství, které byste si nikdy neměli nechat od svého partnera.
6 Nenechte se dohnat stereotypy
Pro oba partnery je docela obtížné plnit tradiční genderové role v homosexuálním vztahu, takže prostě ne. „V mnoha přímých vztazích se muži a ženy často obávají o plnění svých rolí a zapomínají být jen sami sebou, “ říká Prais. "V homosexuálních vztazích můžeme být jen sami sebou. Pokud je to možné, zapomeň na vnější svět a na koho jsi 'chtěl' být."
7 Dobře, být přátelský s Exes
Být přáteli s bývalou bývá považována za červenou vlajku rovným lidem, ale výzkum ukazuje, že partnerky stejného pohlaví jsou schopné zůstat ve stejném společenském kruhu - a dokonce být přáteli, až se rozpadnou. To samozřejmě není možné pro každou skupinu exů - někteří lidé nikdy nepřestanou mít romantické pocity k sobě navzájem - ale neubližuje tomu, abychom byli otevřenější o tom, co má vztah s ex.
8 Být přáteli navzájem
„V lesbických párech jsou ženy často nejlepšími přáteli a milenci, to znamená, že se navzájem znají na hlubší úrovni, a proto se mohou navzájem podporovat a skutečně cítit, jak se ten druhý cítí, “ říká Prais. "Spíše než vždy se musím ptát, na co myslíš?" často to prostě víme! “
9 To je manželství
Když si vezmete právo na manželství za samozřejmost, je snadné to formálně promíchat. „Heterosexuální páry by po celá léta říkaly, že nepotřebují kus papíru, aby potvrdily svůj závazek, ale nyní můžeme vidět, jak je to opravdu důležité z řady právních důvodů, jakož i znalosti, že můžeme někoho milovat vybrat a mít stejná práva na manželství, “říká Susan Trombetti, dohazovač. Pokud tedy máte pocit, že chodíte uličkou nebo že jste již vdaná, možná je na čase přehodnotit vaše myšlení.
10 Být pozorný
Pozornost jde opravdu daleko. „Ženy jsou často více pozorné a zaměřují se na malé věci i na velké věci, “ říká Prais. „Malá gesta, jako je poznámka na polštáři nebo její oblíbená čokoláda v kabelce, může být připomínkou toho, jak si o sobě opravdu myslíte.“
11 Nečekat Čekat na vyřešení problémů
"Jako vztahový kouč jsem zjistil, že homosexuální páry jsou mnohem ochotnější řešit problémy dříve - místo toho, aby věci nechaly hnisat, " říká Armstrong. "Podle mých zkušeností gay páry žijí a milují z pohledu, že život je krátký a milující v bídě není žádná legrace, zatímco přímé páry žijí a milují z čočky, že život se děje, a negativní zážitky ze vztahu a napětí jsou pro kurz stejné." Vězte, že stojí za to si vzít čas a vynakládat úsilí na řešení věcí.
12 Bojovat za váš vztah
Na podobné poznámce, držet se ho, když bude těžké. „Homosexuální páry bojovaly za to, aby byla jejich práva v přijímaných manželstvích, takže mají zvýšený smysl pro definici vztahu a hodnotu manželství, “ říká Vikki Ziegler , odborník na vztahy a rozvodový právník. "Zjistil jsem, že homosexuální páry neskočí do rozvodu tak snadno jako přímé páry, což je klíčová hodnota, kterou může každý pár odnést."
13 To, co jde, když přijde na rodičovství
„Studie a statistiky ukazují, že homosexuální rodiče mohou mít více dobře zaoblené děti než rovní rodiče, “ zdůrazňuje Prais. Velká část tohoto je pravděpodobné, že homosexuální páry musí plánovat velmi specificky mít děti, což znamená, že jsou velmi dobře připravené, když dítě přijde do jejich života. „Za druhé, není jasné rodové rozdíly v jejich rodičovství, a proto dítě nemusí chodit za svým otcem na jednu věc a svou matkou za druhou. Oba rodiče jim mohou dát všechno!“
Vezměte si tágo od párů stejného pohlaví a zapomeňte na to, jaké role mají hrát „máma“ a „táta“ - udělejte to, co pro vás funguje!
14 Že sebevědomí je zásadní
„Celý proces vyjití v heterosystémovém světě vyžaduje hodně introspekce a sebepoznání, “ říká Jane Reardon, manželská a rodinná terapeutka a zakladatelka aplikace RxBreakup. „Tyto znalosti zahrnují učení o tom, co chcete a co potřebujete, a že je v pořádku to vyslovit nahlas. Normalizace vyjádření vašich potřeb, přání a pocitů je určitě tip, který mnoho hetero párů může vzít na palubu.“
15 Nikdy byste se neměli nechat samoobsluhou propadnout z cesty
Vypadat dobře je docela skvělý způsob, jak udržet vášeň naživu ve vašem vztahu. „Homosexuálům bývá často prioritou, že se cítí dobře, pokud jde o jejich vzhled a jsou atraktivní pro své partnery, “ říká Milrad. "Výsledkem je, že se o sebe fyzicky lépe starají než o heterosexuální páry a zvyšují pravděpodobnost, že jejich přitažlivost pro sebe zvýší jejich sexuální vášeň." Tak do toho, získejte nový outfit, investujte do pravidelných stříhání vlasů, péče o obličej nebo cokoli jiného, co vám pomůže cítit, že jste na vrcholu své hry!
16 Že váš vztah nemusí být do krabice, aby byl skvělý
Prostý a jednoduchý: Homosexuální páry vědí, že jejich vztahy nemusí být jako všichni ostatní, aby byli úspěšní. „Tradiční vztahy nejsou jediným způsobem, jak dosáhnout štěstí a lásky, “ říká Trombetti. Pokud to, co se právě teď ve vašem vztahu děje, pro vás nefunguje, nebojte se věci změnit.
17 Ten sex by neměl být spěchán
"Je důležité, aby oba jednotlivci byli v homosexuálním vztahu k orgasmu, ne nutně ve stejnou dobu, ale aby si udělali čas a zvážili jeden druhého, " říká Prais. Nejde jen o to, jak rychle to udělat, ale o to, aby byly obě strany spokojeny. "Dlouhodobé láskyplné vztahy by měly být o sobě navzájem a nejen o sobě v ložnici."
18 Jsou chvíle, kdy váš partner přijde před vaší rodinou
Věk staré napětí se švagry určitě stále může existovat u homosexuálních párů, ale často z různých důvodů než u přímých párů. "Mnohokrát, hetero páry trvá roky, než vyřeší rodinnou věrnost. Jedna z rodin hetero partnerů je obvykle méně nadšená, že ztratily prioritní status a nevzdávají se, manželství nebo žádné manželství, " říká Reardon.
To může způsobit problémy, když partner nedal jasně najevo, že jsou oddělené jednotky od svých rodičů, když jsou dospělí. „Na druhé straně homosexuální páry již prošly utrpením, že přicházejí do svých rodin a automaticky je činí výrazně odlišnými od svých vlastních hetero rodin. Ať už byl jejich vznik okamžitě přijat, nebo se setkal s rozsudkem a odmítnutím, zůstává základní, dnešní vítězství zásadním rozdílem a loajalitou partnerů. “
19 Propustit
Být otevřený novým zážitkům jako pár a zjistíte, že život je mnohem více vzrušující. „Dovolte mi to vyjasnit - tím, o čem mluvím, je být sám sebou, partnerem i duem, “ říká Amstrong. "Mám také na mysli společenské šance a setkání s novými lidmi. Mít se dobře a udržovat vztah svěží, je mnohem snazší, když se pohodlně necháme uvolnit, vyzkoušíme nové koníčky a představíme si noční nápady a budeme trochu zranitelní a bezstarostní spolu cesta."
20 Abyste si udrželi chlad
Boj je normální, ale ve skutečnosti je třeba to udělat spravedlivým a civilním způsobem. „Páry stejného pohlaví se hádají méně a ohleduplnějším a klidnějším způsobem, “ poznamenává Prais. "Je to zjevně zdravé a statisticky se ukázalo, že je velmi výhodné pro dlouhodobý vztah."
21 Neměli byste se bát experimentovat
„Homosexuální muži jsou z větší části otevřeni sexuálnímu experimentování než heterosexuální páry, “ říká Milrad. "Přinést levost a hravost do ložnice je dovednost, kterou stojí za to se naučit."
22 Měli byste upřednostňovat loajalitu
Někdy rovné páry zápasí s loajalitou, cítí se více připoutané k přátelům a rodině než ke svému partnerovi. „Homosexuální páry mají mezi sebou silný pocit loajality, “ říká Ziegler. "Jezdí nebo umírají se svým partnerem a projevují takovou úctu, ze které se můžeme poučit a napodobovat."
23 Můžete zůstat spolu fit
Samozřejmě, že ne všechny homosexuální páry jsou v pořádku, ale podle Reardona je fyzický pobyt ve fyzice prioritou pro mnoho homosexuálů. "Zjevně existují zdravotní důvody, proč zůstat v dobré kondici, ale u párů je výsledkem roztržení lepší tok krve, více produkce neurotransmiterů, vyšší hladiny hormonů a - řekněme si to - žhavější sexuální život."
24 Tato pravost se počítá
Není třeba hrát karty blízko vesty, ale tolik přímých párů ano. „Protože páry stejného pohlaví obvykle potřebovaly„ vyjít “a vypořádat se s čímkoli, co je obklopuje, učinily je autentičtějšími a brání jim v skrývání skutečných pocitů, “ říká Prais.
25 Měli byste se soustředit na své silné stránky
„Najděte své kompromisy a oblasti síly, “ navrhuje Armstrong vyrovnat páry. „Podle mé zkušenosti jsou homosexuální páry mnohem soudržnější, pokud jde o život, s pochopením toho, kdo přináší co na stůl a jak se to rozšiřuje na zaostřovací oblasti. Kdo je sociální plánovač? Kdo se obává peněz? Kdo si pamatuje narozeniny?“ Zjistěte, v čem je každý z vás dobrý a pracujte na svých silných oblecích.
26 Měli byste mít věci na pozitivní straně
Výzkum ukázal, že homosexuální muži a lesbické ženy mají tendenci být optimističtější a optimističtější, když jsou vystaveni problémům se vztahem. To umožňuje řešení problémů spolupráce v místě ukazováčků. Takže až se příště objeví problém s vaším SO, zkuste udržet věci pozitivní a nadějné, spíše než se uchýlit k obraně nebo kritice.
27 Měli byste se navzájem poznat mimo koníčky a zájmy
Rovné páry si často myslí, že jsou dobrým zápasem, protože se zajímají o stejné věci, ale vždy tomu tak není. „Hledání partnera stejného pohlaví pro vztah může být obtížnější, protože prostě nevíte, kdo je a kdo není gay, když jste venku a kolem, “ říká Prais. „To znamená, že homosexuální muži a ženy tráví čas hledáním„ jednoho “a budou mít více společného, protože se o nich dozví více předem. Nejlepší je nespěchat do vztahu založeného na povrchních atributech a raději se navzájem poznat. jiné jako lidé. “
28 Zjistěte, že svého partnera nemůžete ovládat
Podle výzkumu z University of California v Berkeley jsou homosexuální páry také méně pravděpodobné, že se uchýlí k ovládání nebo nepřátelské taktice, aby získali od svého partnera to, co chtějí. Toto chování se bohužel vyskytuje mnohem častěji v heterosexuálních vztazích. Místo toho, abyste se pokusili ujmout se života svého SO, udělejte vše, co je v jejich silách, aby jim pomohli najít vlastní cestu.
29 V ložnici musíte být aktivnější
„Homosexuální páry mají z větší části sex častěji než heterosexuální páry a častý, uspokojivý sex je důležitým aspektem uspokojivého vztahu, “ vysvětluje Milrad. "Výzkum ukazuje, že štěstí párů v jejich vztahu je v korelaci s aktivním sexuálním životem."
30 Společně byste měli být společenskými
Někdy si rovné páry zvyknou sedět před televizí a jíst večeři každou noc. Místo toho, abyste se nechali uvíznout ve vyjetých kolejích, jděte ven a dělejte společně některé zajímavé věci. "Mnoho homosexuálních párů tráví společně čas společně s kvalitou jídla venku, trávením dovolené, kulturních akcí atd., " Říká Prais. "To vám umožní mluvit o různých věcech, udržovat zájem naživu a bavit se!" Potřebujete pomoci s brainstormingovými způsoby, jak se odtrhnout od své rutiny? Podívejte se na 50 nejlepších dluhopisových aktivit pro manželské páry.
