Je to naprostý odpor mít pocit, že jste považováni za samozřejmost. Bohužel se to stává až příliš často - zejména ve vztazích. Jeden z partnerů prostě začíná přehlížet, co druhý přispívá. „Je snadné ignorovat, jak někdo jiný ovlivňuje vaši postavu a celkový úspěch, “ říká Samantha Morrison, odbornice na zdraví a wellness ve společnosti Glacier Wellness. "Ale je to neuvěřitelně nečestné a hloupé."
S ohledem na to zde jsou pravděpodobné známky, které vás váš partner vezme - a vše, co pro ně děláte - za samozřejmost. Ačkoli to není zrovna tvrdá věda, jsou tito experti vodítka dokonalou sadou bodů na skok k nějaké introspekci vašeho partnerství. Pokud někdo (nebo všichni!) Zasáhne známý akord, možná je čas na vážný chat.
1. Nevyhledávají vaše rady
„Je přirozené hledat radu od těch, kteří milujete a oceňujete, “ říká Morrison. Někdo, kdo uznává vaši skutečnou důležitost v jejich životě, bude jistě hledat váš příspěvek před tím, než učiní jakékoli zásadní rozhodnutí. Pokud tak neučiníte, je to znamení, že osoba začala přehlížit váš vliv, čímž vás i vaši perspektivu považuje za samozřejmost.
2. Zastaví zastřihování
„Jistě, líbánky možná skončily, “ říká Dr. Caroline Maddenová, terapeutka vztahu a autorka After A Good Man Cheat , ale to není omluva pro ignorování fyzické složky vašeho vztahu. „Pokud váš manžel bude líný v oddělení péče, ale stále očekává sex, jste považováni za samozřejmost, “ vysvětluje. Připomeňte jim, že je to „smrt do smrti “, dokud nebudete vypadat jako smrt .
3. Oni jen text, když chtějí něco
Pokud vám váš partner posílá textové zprávy jen sporadicky - zejména když něco chce - je to znamení, které jste považovali za samozřejmost, říká Holly Shaftel, trenérka pro ženy ve společnosti STEM. I když to může být vhodný způsob komunikace pro více neformální vztahy, je to zcela nevhodné pro spáchaný. Posel, spíš spíš s kořistovým hovorem, očekává, že budete reagovat na jejich čas, neberete-li v úvahu svůj vlastní.
4. Předložili svou práci před sebe
Pokud je váš partner „více oddaný své práci než jejich vztahu s vámi“, bude vás považovat za samozřejmost, říká Shaftel. Přestože vztah nemůže vždy mít přednost před požadavky pracovní síly, měli by se alespoň pokoušet je vyvážit. Jakmile se stanete „spíš„ vedlejším ruchem “, je čas přehodnotit stávající uspořádání.
5. Přestanou dodržovat sliby
„Pokud váš partner věci vždy slibuje a nikdy nepronikne, “ říká se vám Emily Mendezová, bývalá autorka psychoterapeuta a psychiatrie. Faktem je, že lidé dodržují své slovo, když jednají s ostatními, které si cení a respektují. Jakmile někdo projeví ochotu odchýlit se od zaslíbených slibů, je to znamení, že vás přestali správně oceňovat.
6. Přeskočí Pleasantries
Pokud je první otázkou partnera po položce „Ahoj“, „Co dnes večer vaříte?“ jste považováni za samozřejmost, říká Carol Gee, autor knihy Venus Chronicles: Musings from the Feminine Side . Zatímco dlouhodobý vztah podporuje spíše styl diskuse, ale není důvod k tomu, aby se s druhou osobou zacházelo jako s prostým prostředkem k dosažení cíle - v tomto případě večeře. Přestože jste oba převzali specifické role ve vztahu - a tedy máte určitá očekávání, že se splní - nepřestanete být plnými lidskými bytostmi, které si zaslouží nějaký druh konverzačního předstírání, než se pustíte do podnikání.
7. Řezy jsou krátké
„Pokud odejdou nebo budou muset rychle telefonovat, když s nimi mluvíte, “ berou vás jako samozřejmost, říká trenér vztahu Kate Romero. Když někdo opravdu cení pocity druhé osoby, ujistí se, že nepřetržitě nepřerušuje rozhovory, takže druhý pocit nechává nechtěný. Přinejmenším by zavolali později a dokončili rozhovor.
8. Dali svým přátelům před vás
„Jestli před tebe dá svá obočí, “ například tě považuje za samozřejmost, říká Shaftel. Jak důležití jsou přátelé, většina pochopí, že vztahy často přicházejí na první místo - alespoň když jste v nich. Faktem je, že přátelé tam vždy zůstanou bez ohledu na to, takže pokud partner začne oceňovat potřeby svých přátel nad vašimi, znamená to, že věří, že jste si jisti, že zůstanete na místě - a tak již nevyžadují pozornost, kterou si zasloužíte.
9. Už nechtějí intimitu
„Jistě, vztahy procházejí jejich suchými záplatami, ale pokud máte pocit, že za to musíte prosit, jste považováni za samozřejmost, “ říká Dr. Madden. Je to znamení, které váš partner věří, že byste na ně nikdy neopustili ani nepodváděli. Ať je to pravda, může to být jasné znamení, že si neváží vašich potřeb.
10. Když sdílíte, neposlouchají
„Pokud přestanou poslouchat, když sdílíte své nejhlubší pocity, “ říká se vám Romero. Koneckonců, jen v odhodlaném vztahu je člověk slyšet takové vnitřní myšlenky. Prostě není žádná omluva, že bude tak nepozorný.
11. Nepředstavili vás své rodině
Pokud vás váš partner po delší době soužití ještě nepředstavil vaší rodině, pravděpodobně vás považují za samozřejmost, říká Shaftel. Je to přímá zpráva, že jste „vedlejší zábavou a ne„ tou “, vysvětluje. Kdybyste byli, jejich matka by se dožadovala setkání a pozdravu a oni by byli více než rádi, kdyby se zavázali.
12. Využívají svého volného času
„Pokud váš partner zná váš rozvrh a začne během vašeho„ volného času “naplánovat opravy, dodávky, schůzky atd., Je pravděpodobné, že vás berou jako samozřejmost, “ říká Robin Hudson, zakladatelka blogu Ženy nad 50 let. Konec konců, volný čas je vzácná, omezená komodita a pochůzky domácnosti by měly být mezi vámi rozděleny rovnoměrně. Pokud váš partner začne hromadit to všechno ve vaší době, je to znamení, že přestali dávat vašim touhám důvěryhodnost, kterou si zaslouží. A pokud potřebujete trochu okořenit domácí práce, zde je 20 způsobů Genius, díky nimž se práce dělají zábavnější.
13. Objeví se pozdě
„Pokud se váš partner ukáže pozdě nebo se ukloní z věcí, které jsou pro vás důležité, “ pravděpodobně vás berou jako samozřejmost, říká Romero. Zatímco nikdo není dochvilný po celou dobu, měli by se vyvinout společné úsilí, aby tam byli, zejména pokud je to něco, na čem vám opravdu záleží. Pokud začnou postupovat jinak, upřednostní - a ocení - sebe před potřebami vztahu.
14. Dostávají více, než dávají
„Pokud dáte a dáte a dáte, a dostanete, jako by se miloval zpět lásku, “ je pravděpodobné, že jste považováni za samozřejmost, říká Shaftel. Vztah je obousměrná ulice, takže i když oba máte různé způsoby projevování náklonnosti, úsilí za nimi by nakonec mělo vyvážit. Pokud místo toho dáte a obdrží, je to znamení, že jsou „sobecké a emocionálně nedostupné“ a berou vaši lásku jako samozřejmost.
15. Neříkají „děkuji“
„Pokud zapomenou poděkovat za věci, které oceňovali, “ berou vás jako samozřejmost, říká Romero. I když se to může zdát jako malá věc, jednoduché „děkuji“ ve skutečnosti jde dlouhou cestu k tomu, aby se nezištné akce cítily jako užitečné. I když je to už podruhé, co jste pro ně něco udělali, měli by vaši laskavost verbálně uznat. Nakonec jste se z cesty dostali, tak proč ne? A pro ještě více výhod vděčnosti, tady je důvod, proč Řeknutí „Díky“ zvýší vaši náladu o 25 procent.
16. Neposlouchají vaše potřeby
Část bytí dobrým partnerem předvídá - pečlivým nasloucháním - potřeby vašeho významného druhého. Faktem je, že lidé nejsou vždy schopni říci přesně to, co potřebují, ale rozlišující partner může obvykle říci skrze zkušenosti a kontextové vodítka.
Pokud místo toho váš partner začne vyžadovat očividné signály, že vaše potřeby nejsou splněny, je to znamení, že jste se stali „druhem přemýšlení“, říká Shaftel. Spíše než usilovně pracovat na udržení vztahu nad vodou, to ukazuje, že začali brát na zadním sedadle, brát jako samozřejmost spojení a naplnění, které sdílíte.
17. Nevolají, když budou pozdě
Pokud váš partner nezavolá, až přijde pozdě, je to jisté znamení, že vás berou jako samozřejmost, říká Dr. Madden. Je to ještě horší, pokud se poté neospravedlní. „Berou s vámi svobody, že by s nikým jiným, “ vysvětluje. Nejen to, "nerespektují váš čas ani vaše pocity."
18. Očekávají od vás příliš mnoho
„očekává, že všechno zvládnete, protože jsou příliš zaneprázdněni, “ berou vás jako samozřejmost, říká Romero. Faktem je, že každý je zaneprázdněn, a to jen proto, že jste se dohodli na společném životě, neznamená, že jste souhlasili s převrácením většiny nákladu. Koneckonců jste v tom spolu, a kdyby to ocenili, začali by se chovat takhle.
19. Jejich pozornost klesá
„Pokud přestanou být tak pozorní, jak byli kdysi ve vztahu, “ pravděpodobně vás berou jako samozřejmost, říká Romero. Přestože může být obtížné udržet úroveň zaměření na vašeho partnera, odchod by neměl být příliš drastický. Pokud ano, je to znamení, že se domnívají, že vás už nemusejí trápit, a místo toho mohou ignorovat vaše touhy a soustředit se pouze na sebe.
20. Podvádějí
Pokud váš partner podvádí, je to jisté znamení, že jste považováni za samozřejmost, říká Dr. Madden. A pokud následně zůstanete, „ví, že jste ochotni se s čímkoli vyrovnat.“ Pokud nejste manželé nebo nemáte děti společně, můžete v případě nevěry uvažovat o opuštění vztahu.
21. Přestanou se oblékat, aby udělali dojem
Jistě, není nutné, aby se váš partner oblékl do devíti pokaždé, když jdete ven. Přesto je to znamení, že jste považováni za samozřejmost, když se neobtěžují vyměňovat si ze svých tepláků celou sobotu. To, že jste prokázali, že jste se zavázali, neznamená, že mají licenci na to, aby přestali pečovat o svůj vnější vzhled. Trvá to trochu úsilí, ano, ale pokud jste ten , stojí za to.
22. Přestanou obětovat
Být ve vztahu znamená dělat oběti. Oba nemůžete vždy dostat to, co chcete, ne, ale s trochou tvrdé práce můžete oba skončit spokojenější, než byste kdy byli sami. Pokud se zdá, že váš partner to ztratil ze zřetele - upřednostňuje všechny své potřeby před vašimi, a dokonce ani neotevírá možnost kompromisu - znamená to, že vás berou jako samozřejmost.
