Je něco magického, když vidíte, jak se vaše děti stávají rodiči. Ale pro všechny radosti, které přicházejí s prarodičem, přináší tento přechod také určité výzvy. Bohužel pro dobře míněné prarodiče, jen proto, že jste úspěšně vychovali své děti, což nutně neznamená, že byste měli předávat to, co jste se o rodičovství dozvěděli. Ve skutečnosti to, co vám může připadat jako mudrc mudrců, se můžete setkat jako kritické nebo dokonce přímo kruté vůči svým dětem. Předtím, než se ocitnete ze seznamu pozvaných na příští rodinné shromáždění, ujistěte se, že víte - a vyhněte se - tyto věci by prarodiče nikdy neměli říkat svým vlastním dětem, podle odborníků na duševní zdraví.
1 "Musíte se uvolnit - nakonec usnou."
Shutterstock / antoniodiaz
Pokud už je nějaký čas od narození dítěte, je snadné zapomenout na to, jak stresující mohou být ty první týdny a měsíce. Takže i když nesouhlasíte, je pravděpodobně nejlepší respektovat přání vašeho dítěte týkající se procesu tréninku spánku. „Existuje mnoho výzkumů, které podporují důslednou spánkovou rutinu pro zdraví dítěte a maminky, a měly by se cítit podporovány v jejich snahách o spánkový trénink a spánkové návyky svých dětí, “ říká poporodní specialista na duševní zdraví Maddison Meijome, LSWAIC, MSW.
2 "Dělal jsem to s tebou a ty jsi dopadl dobře."
Shutterstock / GOLFX
Přiznejme si to: Existuje spousta věcí, které rodiče dělali a které pro jejich děti nebyly úplně bezpečné nebo emocionálně zdravé, takže použití vlastních rozhodnutí jako příklad toho, jak by vaše děti měly vychovávat své děti, pravděpodobně není tak efektivní argument, jak si myslíte. Místo toho terapeut Heidi McBain, MA, LMFT, navrhuje, abyste jim „poskytovali podporu a lásku, zatímco prožívají těžký čas“.
3 "Není to tak špatné."
Shutterstock
Možná si myslíte, že rodičovství pro vás bylo těžší než pro vaše vlastní potomstvo, ale tento typ srovnání se nezmění, jak se cítí. „Nikdy nesnižujte jejich problémy tvrzením, že to máte horší, “ říká licencovaný klinický psycholog Aimee Daramus, PsyD. "Nezjisti příliš pozdě, že jejich problémy jsou vlastně tak špatné."
"Nikdy bychom tě nenechali dostat pryč, když jsi byl dítě."
Shutterstock / Maroke
To, že si myslíte, že vaše dítě je laxní se svými potomky, neznamená, že je to vždy vhodný způsob, jak toto téma prozkoumat. „Dnes existuje mnohem více informací o rodičovství, které bere v úvahu důležité faktory, jako je vývojový věk, připoutanost a pozitivní disciplína, že opravdu nesrovnává jablka s jablky, “ vysvětluje licencovaná profesionální poradkyně Natalie Mica, MEd, CART, založená na Houstonu, CDWF.
5 „Toto je návratnost.“
Shutterstock / Chikala
Ať už se vám to líbí nebo ne, není nic takového jako kosmická odplata za to, jak moc vaše dítě plakalo jako dítě nebo jak jistě byli jako dospívající. „Toto je poznámka, která se používá k naznačení rodičovského chování v dětství, a chování, které se chová jako dítě, je nějakým způsobem přehodnoceno jako určitý druh karmické návratnosti, “ říká Mica. "Je to skoro jako prarodič, který jde do hry a rád, že bojujete se svým dítětem."
6 "Dokud vám nebylo 18, nedostali jsme vám mobilní telefon."
IStock
Skutečnost, že vaše vnoučata mají přístup k technologii, která neexistovala, když vaše děti vyrůstaly, není špatná věc - a rozhodně to není něco, co by stálo za to trestat jejich rodiče. „Změny časů, změny veřejného mínění a to, co fungovalo před desítkami let, nemusí letět s dnešní generací, zejména protože dnešní děti si nepamatují čas bez smartphonů a okamžitého přístupu k informacím, “ vysvětluje psychologka Elie Cohen, PhD.
7 „Takhle bych nikdy nemluvil se svými rodiči.“
Shutterstock / fizkes
Dynamika rodič-dítě se v posledním půlstoletí významně změnila, takže nedává velký smysl kritizovat vaše děti za náhodnější jazyk, který jejich děti používají. Podle Cohena je nejlepší „nejprve požádat o povolení diskutovat o rozdílech v rodičovských stylech, zatímco v soukromí, a přijít na to se zvědavostí a nikoli soudem“.
8 "Podívejte se na všechno, co jsem pro vás udělal."
iStock
Možná se budete cítit, jako byste svým dětem dali svět, ale když jim řeknete, že za tyto oběti musí být vděční, budou problémy způsobovat pouze v dlouhodobém horizontu. „Kdykoli požádáme naše děti, aby se postaraly o naše emoce, rozhodli jsme se jim dát úzkost a nedůvěru, “ vysvětluje licencovaná terapeutka Rose Skeeters. Poznamenává, že to může také „vyvolat vinu a nejistotu“.
9 "Zlomíš mi srdce."
iStock
Je pochopitelné, že chcete svým dětem předat svou rodičovskou moudrost, aby předali své vlastní mládě, ale říct jim, že porušují vaše srdce, pokud odolávají, není žádným způsobem, jak toho dosáhnout. „Pokud hledáte od svých dětí chválu a potvrzení, že jste rodiče, možná budete chtít vyhledat odbornou pomoc, “ říká Skeeters.
10 "Proč nemůžeš být jako ____?"
Shutterstock / Kamira
Jistě, můžete vidět, jak přátelé vašeho dítěte vychovávají zdánlivě dokonalé děti, zatímco vaše vlastní vnoučata pobíhají amok, ale tento typ srovnání nikdy nepřinese pozitivní výsledky, které chcete. „Když řeknete svému dítěti, že si přejete, aby byli spíš jako někdo jiný, cítí se zneplatněni, nejistí a nedostateční, “ říká Skeeters. Místo toho vám navrhuje, abyste je „chválili za to, kým jsou.“
11 "Tak se opravdu necítíš."
iStock
I když může být obtížné slyšet, jak vaše děti vyjadřují negativní emoce ohledně jejich vztahu s vámi nebo se svými vlastními dětmi, říkat jim, jak se cítí nebo necítí, může mít pro jejich sebeúctu devastující důsledky. „Pokud to dost často říkají, začnou si myslet, že je s nimi něco špatného nebo špatného a že jsou vadné, “ vysvětluje terapeutka Karen R. Koenig, MEd, LCSW. Navrhuje, aby rodiče řekli svému potomstvu „že si uvědomují, jak se cítí, a zkoumají proč“, na rozdíl od jejich uzavření.
12 "Nezlob se."
iStock
Nemusíte si myslet, že je velkým problémem, že jste vnukovi přisunuli další cookie nebo jim dali dárek, ale to může být pro jejich rodiče velkým problémem, takže jim to neřekněte, aby je otírali. „Hněv je normální a zdravá emoce, kterou mohou děti a dospělí zažít, “ říká terapeutka Emily Guarnotta, PsyD, zakladatelka The Mindful Mommy. "Jako rodiče musíme mít na paměti, že to, co vaše dítě rozzlobuje, je pro ně velkým problémem, ai když mají v našich očích přehnanou reakci, stále mají právo cítit to, co dělají."
13 „Nikdo tě nikdy nebude milovat tak jako já.“
iStock
I když se můžete takto cítit o svém dítěti, není pravděpodobné, že by tato myšlenka pomohla utvářet zdravé vztahy s dalšími dospělými - nebo jejich vlastními dětmi - vpřed. „Říká se, že to vzbudí přesvědčení, že je to jediná osoba, která je kdy bude milovat, “ vysvětluje rychlá transformační terapeutka Bianca Riemer. A to může negativně ovlivnit jejich schopnost mít zdravé vztahy se svými dětmi a partnery.
14 „Tvůj otec / matka vždy…“
Shutterstock
Kritizování vašeho manžela - nebo bývalého - před vašimi dětmi nebo vnoučaty může mít dlouhodobý dopad na váš vztah, který není snadné odrazit. Podle terapeutky Randi Borroffové, MSW, LCSW, ACSW, klinického supervizora v Kids in the Middle, může tato věta „způsobit, že mají pocity nízké vlastní hodnoty“, což se může projevit i v jejich rodičovství.
"Jsi jako tvoje matka / otec."
Shutterstock
Toto je obzvláště problematické, když to říkáte o někom, s kým už nejste - a ještě víc, když porovnáváte rodičovství svého vlastního dítěte s rodičovstvím svého vlastního rodiče. „Absolutně nikdy neporovnávejte své dítě s bývalým, kteří projevují špatné chování nebo špatný charakter, “ říká Ibinye Osibodu-Onyali, LMFT, The Cinnia Practice.
"Kdybys to udělal mým způsobem, měl bys být lepší."
Shutterstock / Olesia Bilkei
Hindsight je 20/20, ale žádný z rodičů nechce slyšet, že všechna jejich dětská trápení by byla vyřešena, kdyby jen poslouchali své rodiče. „Vyvolává to dojem, že rodič, který to káže, má nadřazenost, “ říká terapeutka založená na tampy Megan Harrison, zakladatelka Couples Candy. "Je to nekompromisní a blahosklonné - a způsobí to jen další tření, spíše než poučení z následků."
17 „Je to tvoje chyba, že…“
Shutterstock / fizkes
I když se můžete cítit jako určité věci, jako jsou změny ve vašem těle nebo vztah k vašemu manželovi, které se shodují s narozením vašeho vlastního dítěte, nikdy není dobré říkat tyto věci nahlas - zejména v přítomnosti vašich vnoučat.
„Dělat prohlášení, která staví dítě na vinu, je nesmírně jizevné a může vést k tomu, že dítě bude mít po celý život neslyšený pocit viny a hanby, “ vysvětluje licencovaná profesionální poradkyně Erica Wilesová. Ve skutečnosti, když řeknete něco takového svému vlastnímu dítěti, může způsobit, že udělají totéž se svým vnoučatem, a pokračovat v cyklu, který byste měli lépe rozbít.
18 "Zničil jsi můj život."
Shutterstock / Thaninee Chuensomchit
Stát se prarodičem může vést k mnoha obtížným pocitům ohledně vaší vlastní rodičovské zkušenosti, ale to neznamená, že je vždy vhodné chovat se, jako by vaše vlastní děti byly v žádném případě omylem. „To způsobí, že se budou cítit, že jsou po zbytek života zátěží, “ vysvětluje terapeutka Stefanie Juliano, LPCC. "Pravděpodobně se nikdy necítí dostatečně dobře a možná se budou nenávidět, kdyby tento cyklus mohl pokračovat i v budoucích generacích."
19 "Pokud by se vám to nelíbilo, nedělali by to ____."
Shutterstock / KayaMe
Může být lákavé říkat vašim dětem, že všechno, co jejich dítě dělá, je přímým důsledkem jejich rodičovství, ale to způsobí pouze mnohem více problémů, než to řeší. Místo toho, abyste problém napravili, vše, co děláte, je „připravit je na problémy se sebevědomím“, vysvětluje Juliano.
20 "To se nestalo."
Shutterstock / w vlreakmedia
Zatímco si všichni pamatují věci jinak, pokusit se říci svým dětem, že věci, které si pamatují od svého dětství, jsou zcela vytvořeny, mohou mít vážně škodlivý účinek na váš vztah - a pokud opakujete tento vzorec, váš vztah s vnoučaty. „Nezanedbávejte pocity vašeho dítěte - zvláště pokud říkají, že jsou s někým nepříjemní nebo že někdo něco udělal nebo řekl, “ říká Juliano.
21 Cokoliv o tom, co jedí.
Shutterstock
Problémy s jídlem se mohou předávat z generace na generaci, což znamená, že to, co řeknete svým dětem o jejich stravovacích návycích, se může dostat i k vašim vnoučatům. „To může vést k neuspořádanému jídlu a dalším problémům, “ vysvětluje Juliano. "Nikdy se o sobě nebudou cítit dobře."
