Efektivní vedení je stejně cenné jako vzácné. Pro mnoho lidí v nejvyšších rolích však existuje snadný způsob, jak zefektivnit program MBA, který vás nemusí připravit: zvýšit emoční inteligenci nebo EQ. Zatímco mnoho lidí předpokládá, že silné vedení znamená zaujmout tvrdý přístup, emoční inteligence - schopnost porozumět a modulovat své vlastní emoce a reagovat s empatií k ostatním - je z dlouhodobého hlediska mnohem cennější.
Výzkum zveřejněný v Evropském časopise Business and Management odhaluje, že emoční inteligence silně koreluje s úspěchem jako vůdce, poskytuje podnikům konkurenční výhodu a pomáhá jim hladce běžet každý den. A co obchodní a emoční inteligence jde ruku v ruce, přesně?
„Emoční inteligence je rozhodující pro to, abychom byli velkými vůdci. Zahrnují jak vědět, co cítíme, a věnovat pozornost tomu, jak by se cítili následovníci / podřízení, “ říká Karen R. Koenig, M. Ed., LCSW. "Emoční inteligence umožňuje vůdcům inspirovat se, ale ne tlačit příliš tvrdě, být silní, ale citliví a zacházet s ostatními spravedlivě, ale neumožňovat." A co víc, i když jste stále na střední nebo nižší úrovni, emoční inteligence může na vaší kariéře stoupat i zázraky. Chcete-li podniknout další krok po žebříku, objevte 20 způsobů, jak vám může emoční inteligence pomoci s propagací.
1 Pomůže vám lépe porozumět vašim zaměstnancům
Nemůžete být efektivním vůdcem, pokud jsou vaši zaměstnanci o něco málo víc, než kolečka ve stroji. Naštěstí můžete posílením své emoční inteligence pomoci poznat své zaměstnance na osobní úrovni a lépe porozumět tomu, jak je v tomto procesu motivovat.
„Emoční inteligence zlepšuje vaši schopnost vidět věci z pohledu druhé osoby, včetně toho, co si ostatní lidé mohou myslet a cítit. Proto vyšší EQ vám umožní lépe porozumět jednání a rozhodnutím zaměstnanců a jejich potřebám, “ říká Dr. Inna Khazan, PhD. A další způsoby, jak zvýšit své EQ, najdete v těchto 20 jednoduchých způsobech, jak zvýšit vaši emoční inteligenci.
2 Dává vám větší jistotu
Být dobrým vůdcem znamená zůstat silným, a to i tváří v tvář nepřízni. Naštěstí, když jste emocionálně inteligentní, je snadné se cítit sebejistě ve své silné stránky a vědět, jak efektivně řídit silné emoce a názory těch, kteří pracují pod vámi - něco, co by vás jinak mohlo hodit z vaší hry. A pokud si chcete být jistější, začněte s těmito 20 denními posilovači spolehlivosti, abyste se dostali do práce.
3 To vás dělá více sebevědomým
Shutterstock
Nedostatek sebevědomí může být vrahem, když se snažíte účinně vést. Dobré zprávy? Práce na emoční inteligenci vám může pomoci rozpoznat jak vaše vlastní potřeby na pracovišti, tak potřeby lidí, kteří pro vás pracují.
"Slyšela jsem příběh od klienta, že její nadřízená se k ní chraptivě vyjádřila, když byla naštvaná, což způsobilo, že se moje klientka cítila hloupě a rozrušeněji, " říká Koenig. "Kdyby byl její nadřízený ohleduplnější ve svých slovech, můj klient by se mohl lépe uklidnit rychleji a dozvědět se, co její nadřízený od ní chce." A další způsoby, jak vytěžit maximum ze svých 9 na 5, najdete v těchto 50 inspirativních nabídkách úspěchu, které oživí vaše dny.
4 Zvyšuje Camaraderie
Být dobrým vůdcem není jen o tom, jak poznat lidi kolem. Ve skutečnosti je hodně z dobrého motivačního vůdce spojeno s užíváním kamarádství s lidmi, s nimiž pracujete, a díky nim se cítí pohodlně a oceňují. A samozřejmě, že jste emocionálně inteligentní, je mnohem snazší odhalit individuální dovednosti vašich zaměstnanců.
5 Pomáhá vám zdokonalovat vaše vlastní dovednosti
Shutterstock
Účinné vedení a odpočinek na vavřínech se bohužel vzájemně vylučují. Dobré zprávy? Emocionálně inteligentní vůdci mají motivaci nutnou k tomu, aby tyto vůdčí schopnosti udrželi v leštění, aby nebyli spokojeni. A pro další radu, jak posunout svou kariéru na další úroveň, je to nejrychlejší způsob, jak získat povýšení.
6 Zvyšuje vaši produktivitu
Produktivita a emoční inteligence jdou ruku v ruce pro ty na vedoucích pozicích. Když jste emocionálně inteligentní vůdci, rozumíte důvodům, proč se věci musí udělat a nedovolte egu, aby se dostalo do cesty, i když to znamená přiznat si vlastní chyby.
„Jedním z nejdůležitějších problémů, které snižují vaši produktivitu, je vyhýbání se obtížným nebo nepříjemným emocím, “ dodává Dr. Khazan. „EQ vám pomůže lépe si uvědomit takové emoce a umožňuje jim s nimi poradit užitečným způsobem, což snižuje vyhýbání se daňovým povinnostem a zvyšuje produktivitu.“ A když jste připraveni na efektivnější práci, objevte těchto 20 způsobů, jak produktivně odložit.
7 To vás dělá líp
Malá laskavost jde překvapivě dlouhou cestou, když jste ve vedoucí roli. „Protože EQ vám pomáhá lépe porozumět zkušenostem jiných lidí, je snazší vidět a vcítit se do bojů jiných lidí a pak být laskavější ve vašich akcích a reakcích, “ říká Dr. Khazan.
Naštěstí, když jste citově inteligentní a respektujete pocity svých zaměstnanců, je pro ně snazší být laskavý. Na druhé straně, budou pro vás tvrději pracovat - konec konců, kdy jste naposledy zjistil, že vás motivuje někdo krutě štěkající rozkazy? A pokud chcete být laskavější osobou, začněte s těmito 20 snadnými způsoby, jak být méně průměrnými.
8 Zvyšuje to vaši spokojenost s prací
Je těžké být efektivním vůdcem, když se děsíte jít do práce den co den. Dobré zprávy? Emoční inteligence vám pomůže zjistit, proč chcete pracovat, co se vám na něm líbí, a pomůže vám opravit věci, které vás drží zpátky.
9 Snižuje stres na pracovišti
Shutterstock
Stres na pracovišti může být významný pro osoby ve vedoucích rolích, ale trochu emoční inteligence může pomoci zmírnit tento často škodlivý škodlivý účinek vysoce výkonné pozice. S trochou práce na vlastní emoční inteligenci lze věci, které by vás jinak zdůrazňovaly, jako zaměstnanec, který má těžký čas nebo neustále se rozšiřující seznam úkolů, řešit klidným a sebraným způsobem. A pokud se cítíte ohromeni, zkuste relaxovat pomocí těchto 30 snadných způsobů, jak bojovat proti stresu.
10 Pomáhá vám zůstat více vyrovnaný
Poznání stresu a udržení chladné hlavy je mnohem jednodušší, když jste citově inteligentní. Být schopen identifikovat a vyrovnat se s některými zvýšenými emocemi, které cítíte v práci, než se stanou masivními bolestmi hlavy, vám může pomoci udržet si chlad před svými zaměstnanci. Pochopení potenciálních katastrofických důsledků, které by mohly mít zhroucení nebo křičení na zaměstnance, vás může udržet pod kontrolou a vaše firma tak bude mít hladký průběh. A pro více způsobů, jak spravovat své emoce, vyzkoušejte těchto 25 nejlepších okamžitých náladových posilovačů.
11 Pomáhá vám myslet mimo krabici
Lidé, kteří se bojí selhání, mají často těžké přijmout nové myšlenky. Naštěstí ti, kteří mají dostatek emoční inteligence, se nebojí myslet mimo krabici, i když starý způsob, jak dělat věci, byl pohodlnější. Nové nápady jsou přece jen životně důležitou věcí.
12 Otevírá komunikační kanály
Strašidelný vůdce je zřídka efektivní z dlouhodobého hlediska. Dobrou zprávou je, že být emocionálně inteligentní vám může pomoci lépe porozumět a jako takový vůdce, s nímž se vaši podřízení nebojí komunikovat. To na pracovišti často vytváří pozitivní cyklus: s větší komunikací se stanete efektivnější a budete mít více zpětné vazby, abyste mohli dát svým zaměstnancům.
13 Pomáhá vám to přiznat, když jste špatně
Není nikdy snadné přiznat se, když jste udělali chybu, a to platí zejména pro ty, kteří na vedoucích pozicích. Naštěstí pro ty, kteří jsou emocionálně inteligentní, je snadné rozpoznat, že jediné selhání vás nepovede k selhání, a připouštět, když jste jednali omylem. Tento druh poctivosti zajistí, aby vaši zaměstnanci v dlouhodobém horizontu více respektovali vás.
14 Získáte otevřenější nápady vašich zaměstnanců
Kromě myšlení mimo krabici na osobní úrovni vám může emoční inteligence také pomoci zvýšit vaši vnímavost k myšlenkám druhých. Když si vážíte a respektujete své zaměstnance a vcítíte se do nich, je snazší považovat jejich příspěvky za hodnotné.
15 Pomáhá vám udržet talent
Pokud toužíte po zastavení nekonečného obratu ve vaší společnosti, nebylo by na škodu vytrhnout vaše EQ dovednosti. „Lidé chtějí pracovat s vůdci, kteří jsou více naladěni na jejich potřeby, jsou schopni efektivně komunikovat a reagovat na své zaměstnance se soucitem a porozuměním, “ vysvětluje Dr. Khazan.
V dlouhodobém horizontu bude podpora těchto emocionálních vztahů s vašimi zaměstnanci doufat, že zůstanou na svých pozicích, místo hledání zaměstnání, které by je mohlo vychovávat profesionálně i osobně.
16 Slashes Ztráta času
Emoční inteligence může být pro vůdce vážným šetřením času. Emocionálně inteligentní lidé se nebojí věci zatřást, i když to znamená, že existuje šance na selhání. Vůdce s vysokým EQ bude vědět, kdy může být zaslán e-mail na hodinovou schůzku, nebo naopak, i když provedení této změny je původně děsivá vyhlídka.
17 Pomůže vám rozpoznat vaše vlastní motivace
Shutterstock
Není snadné oddělit své osobní pocity a profesionální stránku, která ví, kdy je potřeba něco udělat. Naštěstí trochu emoční inteligence může jít dlouhou cestou, pokud jde o rozpoznání, proč děláte věci jako vůdce. Pokračujete jednoduše s tím šéfem, než jste to udělali? Jednáte s hněvem? Přinášíte stres na pracoviště mimo kancelář? Nejste si jisti, proč je třeba něco udělat určitým způsobem? Jakmile pochopíte své vlastní motivace, je snazší oddělit vaše pocity od faktů o tom, co je třeba splnit.
18 Zlepšuje vaše dovednosti při řešení problémů
Shutterstock
Ať už jednáte s obtížným zaměstnancem, snažíte se najít způsoby, jak rozšířit své nové podnikání, nebo se jen cítíte emocionálně vyčerpaní, emoční inteligence může pomoci. Emoční inteligence vás přivede k lepšímu vnímání nových nápadů, pomůže vám zvednout se po vnímaném selhání a pomůže udržet vaše emoce pod kontrolou, když jste frustrovaní, což vám může z dlouhodobého hlediska pomoci účinněji vyřešit problém.
19 Snižuje konkurenceschopnost
Shutterstock
Soutěž na pracovišti může být vážnou příčinou stresu, a to i pro ty nejodpornější vůdce. Dobré zprávy? Uznáním svých vlastních talentů na pracovišti a talentů ostatních, místo aby jste se porovnávali s osobou s větším úřadem a zářivějším titulem, můžete vykopat tuto zbytečně konkurenční povahu a užít si svou práci pro to, co je, místo toho, co si přejete. být.
20 Mimo vaši práci vám udělá více obsahu
Být efektivním vůdcem znamená být oddaný práci, i když se cítíte méně motivovaní. Naštěstí vám může být emocionálně inteligentní, abyste mohli lépe procházet vztahy mimo práci, snižovat každodenní stres a usnadňovat tak udržení obsahu, když jste mimo čas. To zase usnadní snahu soustředit se na úkol, když jste v práci, a dlouhodobě udržovat zdravější rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem. A když si chcete v práci setřást, začněte 40 nejlepšími způsoby, jak skočit do zaměstnání.
