Léto půjde rychleji, než si myslíte. Jak strávíte několik příštích měsíců, je zcela na vás. Můžete jen vykouknout na gauči nebo zírat na pobřeží. Nebo můžete najít nový koníček, který vás nejen nedostane z domu, ale ve skutečnosti může zlepšit váš život exponenciálně.
To je pravda. Studie z roku 2015, zveřejněná v análech behaviorální medicíny , zjistila, že lidé s koníčky byli významně šťastnější a zdravější než ti, kteří nehledali zájmy mimo svou kariéru. A nejde jen o nižší úroveň stresu. Koníček je o mnohem víc, než je čas; pokud si vyberete opatrně, může mít koníček obrovský vliv a změnit celý výhled. Kariéra je způsob, jak si vydělat na živobytí, ale koníčkem může být místo, kde objevíte svou vášeň.
Zde je 20 koníčků, které v nejhorším případě způsobí, že budete mít pocit, že jste se svým letem udělali více, než jen opálení, a nejlepší případ by mohl velmi dobře změnit váš život.
1 Najděte ztraceného příbuzného.
Podle některých účtů se genealogie stala druhým nejoblíbenějším koníčkem v Americe, za zahradou. Důvody by měly být zřejmé. Sledování vašeho rodokmenu vás nejen nutí cítit se jako soukromý detektiv praskající případ, ale také vám pomůže lépe porozumět sobě. Zajímá vás, odkud pochází vaše nepředvídatelná osobnost? Odpověď by mohla spočívat ve vašem pradědečkovi.
2 Hrajte euchre.
Shutterstock
Pokud nejste obeznámeni s touto karetní hrou, která zahrnuje čtyři hráče ve dvou týmech, je čas začít. Pravidla mohou být náročná pro začátečníky, ale jakmile se dostanete na kloub, je to perfektní hra pro páry, které se chtějí pověsit, ale ne nutně jen jíst a pít.
Je zde zahrnuta strategie a vynalézavost a musíte se naučit číst myšlenky svého partnera. Zahajte euchre soutěž jako cizinci a nakonec budete nejlepší z přátel.
3 Přečtěte si historii.
Shutterstock
Namísto vyzvednutí další „pláže přečtené“ ořezávače cookie, na kterou zapomenete ve chvíli, kdy skončí, zvažte prozkoumání části historie, o které nic nevíte. Pravda může být cizí než fikce a rozhodně to přispívá k lepšímu čtení. Ať už je to vysoký příběh o lodi, která inspirovala Mobyho Dicka nebo zvláštní sága šesti manželek Jindřicha VIII., Existuje tolik knih, že se z vás stane historik křesla.
4 Vezměte psaní dopisů.
Shutterstock
Díky e-mailu se psaní dopisů stalo ztraceným uměním. Může to však být nesmírně uspokojivé, zejména pokud jste typ člověka, který má v ruce pocit pera nebo tužky. Jen si představte úžas od svých přátel, když od vás obdrží bona fide dopis, napsaný rukou, v jejich poštovní schránce. Kdo to ještě dělá ?! Ty, to je kdo.
5 Naučte se hrát na kytaru.
Pamatuješ, když jsi byl mladší a měl fantazii o tom, že jsi hlavním kytaristou v super hip rockové kapele? Tyto fantazie nikdy úplně neodejdou a nemusí. Možná se nestanete dalším Keithem Richardsem, ale s trochou praxe a trpělivosti se můžete alespoň naučit změny akordů na "Jumpin 'Jack Flash".
6 Jděte kempovat.
Shutterstock
Je to dokonalá omluva, abyste opustili svou kancelář (a všechno umělé osvětlení) a zažili vnější svět. Když nastavíte táborové míle daleko od nejbližšího signálu Wi-Fi a kromě cvrlikání ptáků a šustění listů nedochází k rozptýlení, budete se cítit povzbuzeni způsoby, které jste nikdy nepovažovali za možné.
7 Naučte se tančit v sále.
Shutterstock
Můžete předstírat většinu tanečních pohybů, ale ne taneční sál. Vezměte si svého partnera nebo jděte sám, a až budete příště na taneční příležitosti, buďte připraveni na ohromené výrazy vašich přátel a rodiny.
8 Zahrada.
Shutterstock
Jakmile úspěšně pěstujete vlastní rajčata nebo cukety, budete se divit, proč jste v průběhu let zbytečně utrácel tolik peněz na nákup potravin. Špína pod nehty z ní dělá vše sladší.
9 Sbírejte něco.
Na tom opravdu nezáleží. Mohly to být baseballové karty nebo známky, starožitné značky Coca-Cola nebo cokoli jiného. Je to vzrušení z lovu, díky kterému je to tak uspokojivá zábava.
10 Malování.
Nemyslíš, že máš umělecký talent, abys byl malířem? Máme pro vás dvě slova: Jim Carrey. Myslíte si, že někdo řekl hollywoodskému A-listeru, že by se měl zaměřit na malování namísto filmů? Ale on se tak jasně rozhodl správně. Kromě toho existuje dostatek lékařských důkazů, že každodenní malování dramaticky snižuje stres.
11 Grilujte všechno maso (a také některé vegetariány).
12 Zvládněte umění opravy motorů.
Neříkáme, že se úplně vzdáte důvěryhodného automechanika. Ale když už víte dost o tom, jak vaše auto funguje, nemusíte ho brát do obchodu za každou maličkost, dostanete chuť toho, jak vypadá skutečná nezávislost. Začněte malý, naučte se, jak vyměnit těsnění víka ventilu a vyměnit si vlastní olej. Existuje mnoho informací online, zejména na YouTube, které vytrhnou z tajemství otevření kapoty vašeho auta.
13 Hrajte paintball.
Poslouchejte, žijeme ve stresujících časech a někdy jediným způsobem, jak se zbavit všeho zastaveného útoku, je s malým Rambo roleplayingem. Dostanete se tam s malířskou pistolí, kde se cítí jako skutečná válka, ale sázky nejsou zdaleka tak vysoké, a můžete vypálit mnoho jinak zbytečného nepřátelství. Má všechny výhody skutečného cvičení v kombinaci s endorfinovou vlnou střelby lidí malířskými peletami.
14 Vařte si vlastní pivo.
Můžete si koupit základní domácí varnou soupravu za zhruba 100 $, přičemž navíc 25 USD za soupravu ingredience. Nejen, že budete moci vyrobit pivo za polovinu toho, co vás stojí v obchodě, ale můžete ohromit své přátele omezenou edicí „Brew“.
15 Jdi ryba! (Ne, ne karetní hra.)
Shutterstock
To, co dělá z rybolovu tak skvělý koníček, se nenaučí, jak vrhnout cívku nebo možnost přivézt domů k večeři velkou báječnou rybu. Je to tak návykové, protože nám to připomíná, jak být trpěliví. Kde jinde jste odměněni za to, že jste jen seděli a čekali a zírali do vesmíru a nikdy vám nekontrolovali e-mail po hodiny a hodiny najednou?
16 Fotografování bez smartphonu.
Nemluvíme o tom, jakou fotografii děláte s telefonem, což je obvykle jen výmluva, abyste si vzali několik desítek selfies. Máme na mysli fotografii provedenou kvalitním fotoaparátem, kde se musíte naučit o expozici a barvě a vyvinout oko pro to, co by stálo za to zachytit na filmu. I když to nikdy nezvládnete, začnete se dívat na svět trochu jinak a věnovat více pozornosti detailům, které jste si nikdy nevšimli.
17 Práce na renovaci domů.
18 Skotské pití.
Scotch není jen zlatý hnědý likér, který způsobuje, že někteří lidé se pijí, když ji pijí. Whiskey má tolik historie a kultury, že byste mohli strávit celoživotním učením se o tom všem. Od rozdílů mezi bourbonem a žitem až po to, jak identifikovat jemné chuťové tóny v desítkách různých klasických skotů, můžete se v markantech ztratit.
19 Naučte se cizí jazyk.
Shutterstock
Mohl by to být mluvený jazyk původem ze země, v kterou doufáte, že ji jednou navštívíte, nebo jazyk, který jste se vždy chtěli naučit jen proto, že se vám zdá tak krásná. Naučit se základy nového jazyka způsobuje, že se svět cítí o něco menší a četné studie naznačují, že dvojjazyčnost může váš mozek podpořit.
20 Sbírejte vinylové desky.
Shutterstock
Vinyly milují nejen bokovky. Záznamy vám připomínají, jaké to bylo, když jste museli opustit dům, abyste našli hudbu. Rituál nakupování vinylu v obchodech s gramofony a poslouchání uklidňující praskání jehly na vinylových drážkách může být mírumilovný a někdy přímo transcendentní. Kdokoli si může stáhnout mp3, ale vyžaduje hon na perfektní vinylové desky. A pro více způsobů, jak co nejlépe využít sezónu, nenechte si ujít těchto 100 úžasných letních nákupů pod 100 $!
Chcete-li objevit více úžasných tajemství, jak žít svůj nejlepší život, klikněte sem a sledujte nás na Instagramu!
