Podle Národního institutu duševního zdraví (NIMH) trpí odhadem 15 milionů amerických dospělých nějaká fobie. Ačkoli se tyto fobie liší typem a závažností, většina z nich má jedno společné: Vyvinula se v dospívání.
Stejně jako naše dětství formuje naši osobnost, je také pravděpodobné, že určí naše největší obavy. A zatímco někteří z nás mohli mít to štěstí, že v minulosti opustili naše nejhlubší duchy - spolu s nočním výcvikem a dudlíky - my ostatní jsme zaseknutí ochromujícím strachem ze všeho od přeplněných prostor až po mazlavé špičáky. Zajímá vás, jaké jsou nejobvyklejší obavy dětí z dětství? Čtěte dále a pro více fascinujících znalostí si přečtěte tyto 50 Fakta o horoskopu mysli.
1 Strach ze tmy
Není tajemstvím, že většina dětí dává přednost nočnímu světlu ve svém pokoji. Nyctophobia - to je strach ze tmy pro nezasvěcené - je všudypřítomný a iracionální strach, který se drží lidí dlouho po zrání. Ve skutečnosti podle John Mayer, Ph.D., 11 procent Američanů není schopno zaznamenat klidný spánek v temně černé místnosti.
2 Strach klaunů
Naše strach z klaunů se pravděpodobně vyvinul v dětství, ale to neznamená, že tam zůstalo. Podle průzkumu hlasování Vox téměř 2 000 Američanů se dospělí lidé bojí s nechutnými umělci více než s globálním oteplováním . Možná bychom všichni měli přestat sledovat tolik amerických hororových příběhů .
3 Strach z výšek
Zhruba jeden z 15 lidí trpí v určitém okamžiku svého života akrofobií nebo strachem z výšek. Pro některé je tato fobie zvládnutelná, pokud se vyhnete skleněným výtahem a strmým stoupáním; pro ostatní se i něco tak minimálního, jako je lezení po strmém schodišti, stává obtížným a traumatizujícím úkolem. A pokud hledáte způsob, jak si podmanit ještě běžnější strach, tady je jediný nejlepší způsob, jak být lepší řečníkem.
4 Strach z cizinců
Strach z cizinců, ochromující sociální úzkost - ať už to chcete nazvat cokoli - může ovlivnit váš život i v období dospívání. Jako dítě bylo nervozita kolem nových lidí roztomilá a roztomilá; nyní to prostě znemožňuje fungování. Pokud se v sociálních situacích cítíte nepříjemně, vyzkoušejte těchto 12 triků Genius pro přeměnu úzkosti na vzrušení.
5 Strach z bytí sám
Shutterstock
Jako dítě nic nevyvolává větší strach, než pouhá myšlenka, že zůstane sám, bez odpovědného dospělého v dohledu. U některých plnohodnotných dospělých však tato starost přetrvává i za mladšími roky a proměňuje v autofobii nebo strach z pocitu izolace a ignorování. Stačí se podívat na čísla: Jeden průzkum zjistil, že více než jeden ze tří dospělých se bojí být sám.
6 Strach ze psů
V jednom průzkumu provedeném společností Dogs Trust uvedlo 37 procent rodičů ve Velké Británii, že jejich děti se psů bojí. A bohužel cynofobie je u dospělých stejně běžná jako u dětí. Pokud to zní jako vy, možná vám můžeme pomoci. Stačí se podívat na těchto 25 fotografií Proving Dogs jsou nejlepšími spolupracovníky.
7 Strach z jehel
Trypanofobie nebo strach z jehel ovlivňuje více než jen vaši mysl. U lidí s averzí, když jehla vyvolá vazovagální reakci, při níž se jejich srdeční frekvence a krevní tlak zrychlí a následně poklesnou. Jinými slovy: Mizí.
8 Strach z blesku
Ve Spojených státech je pravděpodobnost zásahu bleskem v kterémkoli daném roce asi jedna ze 700 000. (Abych to uvedl v perspektivě, vaše šance na zabití ohňostrojem je 1 z 340 733.) A přesto se odhaduje, že 75 procent lidí se potýká s určitým stupněm strachu k elektrostatickému výboji.
Od dětí po dospělé až po psy jsou živé bytosti všech tvarů a velikostí vystrašeny tímto zastrašujícím přírodním prvkem, takže se nemusíte stydět, pokud se skrývající hromové hromy skrývají pod stolem pro krytí.
9 Strach z chyb
Podle Americké psychiatrické asociace se až 40 procent všech fóbií týká bugů, myší, hadů nebo netopýrů. A arachnofobie - nebo strach z pavouků - trápí lidi víc, než strach ze ztráty zaměstnání, podle výzkumu z Chapman University. V podstatě jsme pevně připojeni k tomu, abychom opravdu, opravdu nenáviděli strašidelné, plazivé stvoření.
10 Strach z létání
Navzdory skutečnosti, že ohromné statistiky naznačují, že je to neuvěřitelně bezpečný způsob cestování, mnoho inteligentních a racionálních lidí trpí strachem z létání - nebo aviofobií. Ve skutečnosti je tak běžné, že British Airways nabízí kurzy po celém světě o tom, jak překonat svůj strach z oblohy, které učili někteří piloti letecké společnosti ve spojení s licencovaným psychologem. A když jste si podmanili svůj strach, budete připraveni poznat 10 nejhorších amerických letišť pro letní cestování.
11 Strach z hadů
Indiana Jones není jediný, kdo nenávidí hady. Podle průzkumu provedeného společností YouGov se 64 procent Američanů bojí hadů a starší Američané se ukázali být strašnějšími než jejich mladší protějšky. Německá studie nepřekvapivě ukázala, že tento strach přichází přirozeně v mladém věku; když byly kojencům zobrazeny obrázky šupinatých hadů, jejich žáci se rozšířili, aby naznačovali zvýšené úrovně stresu a úzkosti.
12 Strach z neúspěchu
Rozvoj strachu ze selhání v jakémkoli raném věku může mít škodlivé účinky na naše návyky učení do našeho dospělého života. Jedna studie zveřejněná v British Journal of Educational Psychology zjistila, že studenti, u kterých se brzy objevil strach ze selhání, s větší pravděpodobností podváděli, aby uspěli, a chtěli jen dobře udělat, aby potvrdili svou vlastní hodnotu.
13 Strach z přeplněných prostor
Shutterstock
Když jste dítě, je jen přirozené, že se budete v úzkých otevřených prostorech obávat. Ale tento strach trápí dospělé i děti: Podle Medical News Today žije odhadem 1, 8 milionu Američanů ve věku 18 a více let se strachem z davu nebo z toho, že jsou sami. A nemyslíme jen strach z procházky po Times Square (protože kdo to nemá?); pro lidi s agorafobií, i když pouhé zvedání výtahu je obtížné.
14 Strach z veřejného projevu
Shutterstock
Pokud jste součástí 73 procent populace způsobené strachem z veřejného projevu nebo glosofobie, pak se pravděpodobně vcítíte do scény v Princess Diaries, když Mia Thermopolis dojde z místnosti uprostřed prezentace, o zvracet z úzkosti. Podle Národního centra sociální úzkosti je tento strach poněkud primitivní, protože naši předkové čelili smrti, když byli odmítnuti ze svého kmene.
15 Strach z krve
Jen pohled na krev stačí, aby někdo s hemofobií omdlel. U dětí s neúnosnými nebo úzkostnými rodiči je pravděpodobnost této fobie častější - a bohužel je pravděpodobné, že bude přetrvávat i po pubertě, protože podle odhadů se 3 až 4 procent populace potýká s averzí.
16 Strach z toho, co je pod postelí
Bylo provedeno jen málo vědeckých studií s cílem určit, kolik lidí trpí touto konkrétní fóbií, ale jeden průzkum z Národní asociace komfortu spánku a bláznivosti (NASCC) zjistil, že ohromujících 87 procent Američanů nebude spát s nohama venku přikrývky, ze strachu, že je Boogeyman vytrhne. Může to znít šíleně, ale sledovali jsme dost hororových filmů, abychom věděli, že tomuto prázdnému prostoru pod postelemi nedůvěřujeme.
17 Strach duchů
Většina z nás je alespoň trochu vystrašená poté, co seděli kolem ohně a poslouchali strašidelné příběhy, které mohou nebo nemusí být folklór. Ale pokud jde o nadpřirozené, někteří z nás zažívají úzkost ve zcela jiné říši. A tato ochromující strach, známý jako phasmophobia, je podle studie z Chapman University pozitivně korelována se strachem ze smrti.
18 Strach z cizinců
Shutterstock
Mimozemské únosy jsou v The Sims zcela běžné, ale ve skutečném světě neexistují. A přesto se překvapivé množství lidí bojí mimozemšťanů, kteří létají ve svých UFO a paprsků jasných světel nás vysílají. Dokonce i skvělý Stephen Hawking se notoricky bál setkání s jinou formou života a řekl: „Setkání s vyspělou civilizací může být jako domorodí Američané, kteří se setkávají s Columbusem.
19 Strach z lékařů
Jako dítě je tvůj strach z toho, že jdeš k lékaři, jednoduchý: Doktor je ten, kdo ti dává ouchie. Ale jako dospělý je to o něco složitější. Podle Dr. Barbary Coxové, naše post-adolescentní obavy z návštěvy u lékaře obecně pramení z našich obav z přijímání špatných zpráv.
„Mnoho lidí se cítí úzkostně, protože se bojí neznámého, a nechali svou fantazii poběhat divoce, “ řekl Dr. Cox NBC News . "Mohou si představit nejhorší scénář, když ve skutečnosti říkají, že nejlepší prevence je každoroční kontrola."
20 Strach z testování
Shutterstock
Nikdo si nerad dělá zkoušku. Ale pro některé, toto nenávist pochází z místa silné úzkosti, ve kterém při zkoušce vyvolává nevolnost a pocity bezmocnosti a hněvu. V takových případech strach z neúspěchu utěsňuje osud člověka, protože je příliš nervózní na to, aby dokonce zkoušku dokončil.
