Když si vzpomenete na hlavní známky manželských potíží, vaše mysl pravděpodobně skočí na obraz obrovských úderů nebo šokujících podvodů. A i když tyto věci jistě znamenaly konec pro více než několik dříve šťastných odborů, nejsou to jediné ukazatele, že je před námi problém. Naopak většina manželství je kyselá kvůli vyvrcholení faktorů. Ať už máte pocit, že je něco vypnuto, nebo jen chcete zajistit, abyste se vyhnuli čemukoli, co by mohlo vášmu romantiku vykolejit, jedná se o známky rozvodu a šokujícího počtu lidí chybí.
1 Váš vysoce konfliktní vztah se změnil na vztah bez konfliktů.
iStock
Pokud jste často bojovali a náhle jste se zastavili, mohlo by to vypadat jako úleva. Ale v mnoha případech je to vlastně znamení, že by vaše manželství mohlo selhat, říká Allison Zamani, AMFT, APCC. Je třeba se hádat, a pokud už oba vidíte psaní na zdi pro váš vztah - ať už je to vědomé nebo podvědomé - můžete si myslet, že už to nestojí za to.
"Může to někdy vypadat, jako kdybys nebojoval, pak všechno funguje, " říká Zamani. "Ale často, když se vztah změní z vysokého konfliktu na žádný konflikt, je to známkou toho, že jeden z partnerů přestal cítit, že tento vztah stojí za to investovat."
2 Vaše „vtipy“ a kritika se stávají jádrem.
iStock
Trochu škádlení může být zábava v manželství, ale pokud se vaše vtipy o tom, jak váš partner vždy nechává nádobí v dřezu, promění v vtipy o tom, jak jsou skutečně líní osobou, můžete mít potíže na rukou. „Může být snadné normalizovat verbální útoky jako otravné, “ říká Allison D. Osburn-Corcoran, LMFT. Při nesprávném druhu kritiky je „zkoumána povaha partnera, nejen jeho jednání“.
Pokud zjistíte, že se smějete na úkor svého manžela (nebo se cítíte smích), můžete ztratit vzájemnou úctu. A tyto „vtipy“ nejsou nic, co by bylo třeba brát na lehkou váhu - mohly by vést k rostoucímu rozhořčení ve vašem vztahu a nakonec být známkou rozvodu.
3 A vaše hašteření dosáhlo horečka.
iStock
Neustálá podrážděnost u vašeho partnera je obvykle známkou něčeho hlubšího. Pravděpodobně nejde o ponožky na podlaze, spálenou večeři nebo zapomenuté mléko na přepážce. Pokud máte problémy se zdánlivě nevýznamnými záležitostmi, jádro vaší komunikace je pravděpodobně problém.
A stejně jako u vašich vtipů a kritik, pokud vaše hašteření vede k napadení charakteru, pak vaše manželství rozhodně není v pořádku. „Pokud říkáte věci, které byste si přáli vzít zpět, není to normální, “ řekl Bustle pár a rodinný terapeut Tracy K. Ross, LCSW.
4 Když si představujete budoucnost, je těžké v nich vidět.
iStock
Jak jasně si dokážete představit budoucnost, ve které máte s manželem naprosto úžasný vztah? Terapeutka párů Ti Caine říká, že je to nejdůležitější otázka, na kterou se každý pár ptá, než s nimi začne pracovat. Pokud jste si přestali představit sebe s partnerem po boku pět nebo deset let po silnici, mohlo by to být jemné znamení, že je tam opravdu nechcete.
5 A už si nehrajete ve svých fantaziích.
iStock
Stejně tak, když sníte o cestování na Bali nebo se oddáte sexuální fantazii, je váš manžel s vámi? Pokud ne, můžete se podvědomě pokoušet „uniknout“ do imaginárního světa bez nich. Zatímco každý do jisté míry fantazíruje sám, váš partner by měl zohlednit alespoň některé z vašich imaginárních scénářů.
6 Máte sex méně často.
iStock
Vezměte na vědomí, že pokud se v ložnici zpomalí, říká Christine Scott-Hudson, LMFT. „Méně sexu může být příznakem problémů ve vztahu, “ říká. „Lidé jsou unavení, zaneprázdněni a ohromeni a začnou se navzájem považovat za samozřejmost. Ignorování vašeho partnera v ložnici obvykle koreluje s ignorováním vašeho partnera mimo ložnici.“
V těžkých dobách je intimita často lepidlem, které drží manželské páry pohromadě. Zeptejte se sami sebe, zda váš sexuální život selhává, nebo pokud se necítíte spojeni, když máte sex. Pokud spíte tak daleko, jak je to možné, nebo se omlouváte, abyste se vyhnuli sexu, možná je na čase, abyste se na své manželství dlouho a tvrdě podívali.
7 Máte vážné neshody ohledně peněz.
iStock
Zdá se normální, že se tady hádáte o drahém televizoru nebo o drahém obleku. Ale boj o peníze není nic brát na lehkou váhu - a je to hlavní známka manželských potíží, které hodně párů chybí. Průzkum společnosti MagnifyMoney z roku 2017 dokonce zjistil, že za rozvody 21 procent respondentů byly zodpovědné finanční záležitosti. Kromě mýtného vás vaše neustálé hašteření vezme i pouto vašeho manžela / manželky, dohadování se o financích je také znamením, že jste nikdy neměli sdílené priority nebo cíle pro budoucnost.
8 Máte pocit, že ztratíte svého nejlepšího přítele.
iStock
I když neexistují žádné do očí bijící příznaky, je problém s vaším vztahem, naslouchejte svému střevu. Pokud máte základní pocit osamělosti nebo prázdnoty (i když je váš manžel doslova v pořádku ), mohlo by to znamenat, že se přátelské založení vašeho manželství zhoršuje.
„Často je to základní pocit osamělosti, když vztah přátelství není tím, čím by měl být, “ říká klinický psycholog Luke Carrangis, zakladatel psychologie Mindview. "Lidé si často nejsou plně vědomi důležitosti tohoto přátelství jako základu svého vztahu."
9 Váš manžel není první osobou, které voláte, když se stane něco špatného.
iStock
Prázdná pneumatika? Zdravotní problém? Máte problém s dětmi? Pro většinu lidí je jejich manžel osobou, na kterou se okamžitě obrátí. Přestože jsou hluboké, propojené vztahy mimo vaše manželství klíčové, měl by váš manžel obvykle být vaším člověkem, který má emoční podporu a pomoc v případě nouze. Pokud nemáte pocit, že se na ně můžete v krizi spolehnout, vaše manželství se může rozpadat.
A totéž platí, když se stane něco dobrého . Pokud první osobou, kterou chcete zavolat po velké propagaci nebo zvláštní chvíli s vaším batoletem, není váš manžel, možná byste měli zvážit proč. Obecně by měl být váš manžel tam, aby vás ve špatných dobách podporoval a oslavoval s vámi v dobrých. Pokud s nimi nechcete slavit, možná je na čase prozkoumat, co se stalo - než to povede k velkým manželským problémům a dokonce k rozvodu.
10 Na den vašeho manžela opravdu nezáleží.
iStock
Pocit menšího zájmu o příležitostné chaty s vaším partnerem je hlavní známkou, že je před námi problém. "Když je pár spolu už dlouhou dobu, mohou se buď přiblížit, nebo se od sebe vzdálit, " říká Carrangis. "Hovořím o tom jako o" vztahovém přátelství "a zahrnuje to zůstat ve vzájemném kontaktu, když vy oba rostete a expandujete jako lidé."
Jakmile přestanete poslouchat - opravdu posloucháte - když váš partner mluví, vaše manželství je mnohem pravděpodobnější rozebrat. A pokud tiše přejíždíte očima pokaždé, když začnou vyprávět příběh - to není něco, co byste měli ignorovat.
11 Jsou nepříjemná ticha.
iStock
Ticho je zlaté - pokud to není trapné! I když konverzační plošiny se mohou zapojit již do dvou let do vztahu, neměly by mít tyto plošiny nikdy za následek nepříjemné mlčení, se kterými se setkáváte, když se pokoušíte mluvit s nepříjemným spolupracovníkem. Pokud máte pocit, že vám došel něco, co by se dalo říci, mohlo by to znamenat, že už neuvidíte svého manžela jako přítele a začali se cítit odpojeni.
12 Už nikdy nemáte hluboké rozhovory.
iStock
Obecným vláknem je, že manželské problémy často začínají poruchou komunikace. Jeden nebo oba partneři se nemusí cítit slyšet, když mluví, nebo se mohou cítit nepochopeni druhým. Mít prázdnou „malou řeč“, aniž byste se museli kopat do hlubších problémů nebo sdílet to, co skutečně cítíte, je indikátorem toho, že váš vztah se může začít rozpadat.
13 Společně trávíte tolik času, abyste byli považováni za spoluzávislých.
iStock
Zdálo by se kontraintuitivní si myslet, že příliš mnoho času spolu je problém. Ale ve většině zdravých vztahů je čas od sebe normální. I když opravdu milujete být kolem svého partnera, obvykle potřebujete nějaký prostor, abyste byli sami nebo trávili čas s jinými důležitými lidmi ve svém životě. Pokud oba jdete přes palubu, stanete se spoluzávislí a trávíte prakticky celý svůj čas spolu, možná se budete snažit přesvědčit sami sebe, že jiskra nezemřela.
14 Nebo byste téměř vždy raději trávili čas sami se svým manželem.
iStock
Samozřejmě, každý potřebuje nějaký čas na dobití. Ale pokud se vy nebo váš manžel v současné době „dobijete“ mnohem více, než je obvyklé, mohlo by to být znamením, že v ráji jsou potíže. „Pokud se rozhodnou, že budou většinou sami, budou-li mít na výběr, existuje pro vztah hrozba, “ řekl Bustle klinický psycholog Joshua Klapow, PhD.
Když se například váš manžel vrátí domů, zamíří přímo do ložnice, aby si je přečetli sami, nebo si na gauč, aby s vámi četli? Pokud nemáte velký zájem trávit společně kvalitní čas, nemusíte se navzájem stávat prioritou.
15 Jste k vašemu telefonu přilepeni více než obvykle.
iStock
Pokud je Twitter najednou mnohem zábavnější než jakýkoli příběh, který se váš manžel snaží vyprávět, je pravděpodobně problém s vařením. Zpráva Pew Research Center z roku 2014 zjistila, že zatímco 72 procent dospělých uživatelů internetu uvedlo, že internet nemá „žádný skutečný dopad“ na jejich manželství, z těch, kteří viděli dopad, 20 procent uvedlo, že to bylo většinou negativní, a čtvrtina respondentů uvedla, že jejich partneři byli rozptýleni telefonem, když byli spolu.
Je také běžné, že páry používají své telefony jako způsob, jak se vyhnout problémům v manželství. „Když lidé přicházejí a říkají, že se rozrostli, je to jedna z možností, “ řekl klinický psycholog a trenér vztahu Susan Heitler, PhD, pro New York Times . "Jsou spíše naladěni do svých zařízení než na sebe."
16 Obracíte se ke svým neřestím jako ke zdroji pohodlí.
iStock
Neměli byste potřebovat pár sklenic vína nebo cigarety, abyste snášeli čas se svým partnerem. A pokud jste upadli do těchto návyků - zejména pokud jste to nikdy předtím neudělali - víte, že je to nezdravá forma úniku. Pokud nechcete spolu trávit čas střízlivým, možná jste ztratili spojení, které vás zpočátku přitahovalo.
17 Nemáš malý nebo žádný zájem pracovat na svém manželství.
iStock
Zde je dobrá zpráva: Manželské problémy, od špatné komunikace a nedostatku intimity po osamělost a žárlivost, lze odstranit! Otevřený dialog (a možná nějaká pomoc terapeutů párů) může jít dlouhou cestou k uzdravení vašeho vztahu. Pokud vás však tato myšlenka nezajímá, vaše manželství má vážné potíže - a možná jste na cestě k rozvodu.
