Shutterstock
Váš miláček pro vás znamená mnohem víc než krabici čokolády nebo kytici květin. Takže je čas zintenzivnit vaši hru tento den svatého Valentýna. Nedělejte si starosti - nepatří k tomu, abyste si oblíbili toho, koho milujete. Když přijde na to, abych ocenil svého partnera, klíčem je být přemýšlivý. Jednoduše ukázat své významné jiné, že jim rozumíte a oceníte, co se jim líbí, jde dlouhou cestu. Abychom vám pomohli, promluvili jsme si s odborníky na vztahy, abychom v letošním roce shromáždili pár jednoduchých nápadů, jak udělat Valentýna extra speciální pro vaši oblíbenou osobu. Od výletů po pamětní cestě až po večer bez telefonu, zde jsou všechny jednoduché způsoby, jak letos učinit Valentýn úžasným.
1 Připravte si romantický piknik.
Shutterstock
Restaurace jsou baleny na Valentýna, takže může být téměř nemožné slyšet vaše datum. Pokud žijete někde v teple a hledáte více soukromého jídla, sbalte si piknik a najděte si místo v parku nebo na pláži, kde není nikdo jiný. „Tato nenáročná aktivita a aktivita dolů na zem ukáže, že jste skutečně přemýšleli o tom, aby byl den mimořádný, “ navrhuje Caleb Backe, expert na wellness a vztahy pro Maple Holistics.
Pokud je venku příliš chladno v krku lesa, můžete si ve svém obývacím pokoji vždy nastavit piknik. Hej, to je myšlenka, která se počítá!
2 Zahrajte si kuchaře.
Shutterstock
Tento nápad na Valentýna je jednoduchý, ale ve skutečnosti to funguje jako kouzlo. Zapálte svíčky, nasaďte hudbu, kterou oba milujete, a udělejte si jídlo. Můžete buď vařit pro svého partnera nebo z něj udělat týmové úsilí. To je obzvláště úžasný způsob, jak se vaše významné jiné cítit milovány, pokud jsou peníze těsné nebo pokud vám děti brání dostat se z domu na večer.
3 Napište jim milostný dopis.
Shutterstock
Před zasíláním textových zpráv a přímých zpráv byly ručně psané milostné dopisy. A i když se tato praxe může zdát zastaralá, ve skutečnosti může být docela romantická. „Milostný dopis je přímý a krásný způsob, jak ukázat lásku vašeho života, na které vám opravdu záleží, “ říká Romina Torres, ředitelka romantiky v luxusním letovisku v Las Cabanas al Paraíso v mexickém Los Cabos. "Chcete-li mu dát více zvláštní dotek, předložte svůj dopis spolu s domácí snídaní v posteli, nebo vložte zprávu do pěkné láhve, aby ji vaše blízká objevila."
4 Zkuste společně něco úplně nového.
Shutterstock
Podle studie z roku 2000 zveřejněné v časopise Journal of Personality and Social Psychology mají nové zkušenosti vazebný účinek na páry. Podívejte se na možnosti Airbnb ve vašem městě nebo na možnosti Groupon a udělejte něco, co jste nikdy předtím nezkusili! Ať už se jedná o indoor skydiving, třídu vaření nebo uměleckou dílnu, novinka zkoušení něčeho nového společně dodá vaší romantice nový záplet. Navíc, přijetí třídy „pomáhá párům cvičit týmovou práci a vyjadřovat jejich kreativitu, “ říká manželka terapeutka Dana McNeil, zakladatelka The Relationship Place.
5 Udělejte si jednodenní výlet.
Shutterstock
Tento den svatého Valentýna, „přidejte do svého vztahu jiskru změnou scenérie a připomínáte si vše, co vás baví o osobnosti vašeho partnera v čerstvém prostředí, “ říká McNeil. Chcete, aby byl mimořádný? Navrhuje naplánovat den, který „zahrnuje zájmy i vášně partnera“.
6 Nebo navštivte místo, kam jste šli poprvé.
Shutterstock
Vrátíte-li se na místo, kde se poprvé objevily jiskry, váš partner určitě oslní. Pokud jste spolu už nějakou dobu spolu, přinese vám to vzpomínky a opravdu náladu. Pokud jste vdaná, můžete dokonce svého Valentýna překvapit tím, že navštívíte svatební místo a přečtete své sliby!
7 Zachyťte okamžik.
Shutterstock
Tento nápad funguje nejlépe spolu s dalším romantickým překvapením. „Ať už plánujete cokoli, najměte si fotografa, který zachytí romantický zážitek, “ navrhuje Torres. „Díky profesionálním fotografiím a videím těchto zvláštních okamžiků se snadno podíváte zpět na zážitek. Navíc, ve věku sociálních médií se tyto obrázky hodí pro online sdílení!“
8 Udělejte si výlet dolů.
Shutterstock
Dokážete si představit, jak jste vděční, že budete mít tyto fotografie desetiletí za sebou? Koneckonců, není nic jiného, než se ohlédnout zpět na váš vztah a zapamatovat si všechny dobré časy.
Tento den svatého Valentýna, projděte stará fotoalba, prohlédněte si kanály Instagram a Facebook nebo jen nahlas sdílejte své oblíbené vzpomínky. Pak toast s velkou lahví vina na to, co leží dopředu!
9 Vystopujte něco z dětství.
Shutterstock
Měl váš partner jako dítě oblíbenou hračku, film nebo sběratelskou položku, kterou během let ztratili? Udělejte si čas a najděte si dárek jako dárek tento Valentýn. To se může ukázat jako náročné, ale sledování a nákup něčeho důležitého pro vaše významné druhé rozhodně učiní jejich Valentýna zvláštním.
10 Překvapte je svými oblíbenými „věcmi“.
iStock
Promyšlené gesto - i když je to jednoduché - je vše, co vaše významné jiné cítí. Mohli byste nechat doručit oblíbenou obědovou objednávku svého partnera do práce nebo vsunout své oblíbené občerstvení do své tašky před tím, než odejdou na den 14. února. Tato malá, promyšlená gesta mohou zmírnit finanční tlak, který je často spojen s Denem svatého Valentýna, a přitom stále ukazovat vaše významné jiné, na kterém vám záleží.
11 Vypracujte společně.
Shutterstock
Existuje celá řada vědeckých výzkumů, které ukazují, že páry, které se potí, zůstanou pohromadě. A i když to nemusí znít tak romanticky, že strávíte Valentýna v tělocvičně, budete překvapeni, jak velkou zábavu si můžete potit se svým partnerem, ať už si naplánujete tréninkovou třídu pro vás, aby se společně pokusili, zarezervujte si společný osobní trénink nebo si naplánujte výlet.
„Pocení to je dobrý způsob, jak strávit V-den, protože při práci se uvolňují endorfiny, chemikálie spojené s pozitivními pocity, “ vysvětluje odborník na vztahy Sam Whittaker, redaktor Mantelligence.
12 Rezervujte si lázeňský den.
Shutterstock
Váš partner by pravděpodobně nikdy nenapadlo, že by to udělal pro sebe, což je důvod, proč je to tak zvláštní gesto. "Lidé se cítí stresovaní z práce a života a potřebují mini přestávku, takže rezervace lázeňského dne pro vás a vašeho partnera, aby si odpočinuli a naložili se, bude mít pocit, že věnujete pozornost a posloucháte jejich potřebám, " říká Rebecca Cooper Traynor, zakladatelka a generální ředitelka Match Me Canada. Šance jsou, že si ani neuvědomí, kolik toho potřebují, dokud tam nebudou!
13 Dopřejte jim snídani v posteli.
Shutterstock
I když vaříte často, je nepravděpodobné, že byste pravidelně přinesli svému partnerovi oblíbenou snídani ve chvíli, kdy se probudí.
A pokud nechcete vařit, můžete si objednat oblíbenou snídani svého partnera a prezentovat své jídlo krásnou kyticí květin.
14 Naplánujte si společně večer bez techniky.
Shutterstock
Všichni trávíme příliš mnoho času na našich telefonech a počítačích, takže večer bez obrazovky se cítí mimořádně zvláštní. "Zavazujte se vypínat a vypínat elektroniku celý večer - telefony, počítače a televizi, " navrhuje Rhonda Milrad, LCSW, zakladatelka online vztahu Vztahy. „Místo toho buďte přítomen bez rozptýlení. Každý je nový, když na celý večer dostane plnou pozornost svého partnera.“
15 Dobrovolník společně.
Shutterstock
Pokud je váš významný jiný vášnivý pro konkrétní příčinu - ať už je to o toulavá zvířata, o krmení hladových, nebo o návštěvu pacientů v nemocnicích - naplánujte si den, kdy se můžete dobrovolně zapojit do oblíbených neziskových partnerů. Nejenže vám to ukáže, že vám záleží na jejich zvolené příčině, ale dostanete také nějaký kvalitní čas lepení a zároveň uděláte rozdíl.
16 Naplánujte filmovou noc.
Shutterstock
Tento den svatého Valentýna si můžete vydělat čas na sledování filmu, na který jste oba chtěli vidět měsíce, nebo si můžete vybrat klasický film, který jste si ve svém vztahu brzy prohlíželi. Chcete tento nápad posunout na další úroveň? Rezervujte si hotelový pokoj a objednejte si pokojovou službu, abyste si mohli film užít, aniž byste museli zvedat prst.
17 Přejít na skupinové datum.
Shutterstock
Pokud jste již oslavili mnoho romantického Valentýna jako pár, zvažte tento rok uspořádání zábavné skupinové schůzky nebo pořádání večeře doma. Je to skvělý způsob, jak probudit vaši rutinu, a výzkum ukazuje, že trávení času s jinými páry může ve skutečnosti pomoci znovu nastolit vášeň ve vašem vztahu.
Další zprávy od Allie Hogan .
